知识贴丨轻松玩转芭蕾舞的“通用语言”

Plie和Tendu都是芭蕾动作的基石,而Tendu则是所有需要伸直腿动作的基础。动作要领起势腿部外旋,躯干和腿部延伸,重心转移到单脚,动作腿保持外旋,往前旁后方向经过全脚掌、半脚掌、脚尖的顺序达到最远点,脚不离地。回收时继续注意整体延伸和腿部外旋。Tendu向前Tendu向旁Tendu向后BattementTenduJete小...

上海芭蕾舞团公开课持续火爆:累计3000名学员,零基础也能学

为了让芭蕾爱好者们跟上节奏,他将复杂的动作组合分解成一个个简单的动作,用简单易懂的语言给大家讲解动作要领。他还细心观察大家的反应,根据实时掌握情况调整组合的难度。上海芭蕾舞团团长辛丽丽也来到公开课现场23岁的马硕青是这堂公开课上唯一的男学员,他在上海师范大学舞蹈系读研究生。16岁才开始学跳舞,从普通...

DUCON|2025·1月17～23日,杜润乔上海之行大师课报名开启!

授课中,尤其讲求动作完成路线这一精髓要点,剖析整个动作的动态过程,苛求动作的细节度,让学员在学习中更容易领会和掌握动作要领与技巧,将优美的舞姿造型完美呈现。杜润乔|RunqiaoDu芭蕾导师国际评委编导全网粉丝量高达数十万炙手可热的华人芭蕾老师杜润乔芭蕾舞指导兼艺术总监华盛顿芭蕾舞团客座教授陶森...

纽约城市芭蕾舞团首位中国首席!陈镇威是怎样站上金字塔尖的

从形象、个头到基本功，鉴证官沈伟评价，陈镇威无可挑剔，“有个动作转了四五圈以后，惯性非常大，他的重心居然还那么稳，证明他的基本功非常非常扎实。他的动作的到位程度，代表了很多芭蕾舞演员追求的一个质量。”同样在美国打拼、在纽约成名，沈伟也深知，一个中国男舞者能在美国舞团拿到首席，有多么不容易，“我...

跳舞的孩子,别让这些动作伤着你

“双腿平行、双脚分开，上身慢慢往后仰……手靠近地面，腰抬起来，尽量像一座拱桥！”舞蹈教室中，孩子们正在老师指导下完成下腰动作。杨鸣说：“对初学者来说，下腰和倒立的难度不小，需要反复练习才能掌握。”张先生告诉记者：“孩子在家练习有难度的动作时，我们都会在一旁陪着，就是为了防止意外。”的确，跳舞的...

芭蕾舞演员如何成长为全国三八红旗手

我清晰地记得第一次担任《天鹅湖》女主角奥杰塔的情景(www.e993.com)2024年11月23日。出演奥杰塔这段经历让我加快了从学生到演员的过渡。刚一进团,我就得到了在著名古典芭蕾舞剧《天鹅湖》中出演女主角奥杰塔的机会,我没想到团里会给予一名18岁的实习演员这样的重任。然而,刚开始排练,我就发现自己跳舞和别人很不一样。老演员做的动作都特别漂亮...

芭蕾舞培训的五个好处你知道多少?

芭蕾练习多注重身体的平衡能力的运用,以及动作的伸展性,如果能正确地掌握动作要领,不只对孩子的骨骼生长有利,还能够使四肢韧带得到拉伸,肌肉变得修长紧实,有利于矫正。五、协调能力提高芭蕾练习可以安排不同的组舞、群舞,不仅使孩子们感受到欢快活泼的气氛,而且可以从各种动态的平衡出发,提高全身性的协调能力。

芭蕾舞演员转行做动姐 自学礼仪终完成华丽转身

芭蕾舞的生涯给她动车工作带来不少帮助和启发。比如:芭蕾舞是用脚尖跳舞,她却坚持用心服务;芭蕾舞是直立、紧绷的舞蹈,她对旅客安全也是时时绷紧神经;芭蕾舞只有一种花样的舞蹈,她的服务也倡导一心一意。舞蹈技艺也给她的动姐生活带来不少乐趣。业余与兄弟姐妹们跳一段“小苹果”舞蹈,出乘路上或车厢中做一个舞蹈...

北体大霹雳舞专业:最街头的课堂 上课是享受 课下练习像聚会

随后,其他几名同学依次尝试,白鹿边示范,边讲起了动作要领……文化课、芭蕾舞都要学风格的培养更重要自2020年,国际奥委会同意在2024年巴黎奥运会中增设霹雳舞项目,这项起源于上世纪70年代纽约布朗克斯区街头的舞种顺利“入奥”,同年,亚奥理事会第39届全体代表大会明确,杭州亚运会新增霹雳舞项目。也是那一年,北京...

马术芭蕾”可能是最优雅的一种马术表现形式

普通马匹很难掌握复杂的舞蹈动作。其中,据说安达卢西亚马是少数几种能够掌握要领的马之一。二、盛装舞步盛装舞步应该是最为现代人熟悉的一种“马术芭蕾”了。其实在文艺复兴时期,这是欧洲骑兵训练马匹的方法,其目的在于考验马匹的服从性、灵活性及与骑手的协调性。后来发展成为骑手与马匹须合作演出一连串精心设...