睡眠障碍是什么原因引起的?
睡眠障碍可能是由遗传因素、心理社会因素、环境因素、生活方式因素、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传因素研究表明,某些睡眠障碍可能具有家族聚集性,如阻塞性睡眠呼吸暂停和周期性腿动等。这些睡眠障碍可能是由基因突变导致的。对于有家族史的人群,建议定期进行相关...
睡眠障碍是什么病引起的
核心提示:睡眠障碍可能是由遗传因素、心理社会因素、环境因素、生活方式因素、精神疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传因素研究表明,某些睡眠障碍可能与家族史有关,因为睡眠障碍可能是由遗传因素、心理社会因素、环境因素、生活方式因素、精神疾病等引起的,需根据具体因素进...
短暂性睡眠障碍是什么
核心提示:短暂性睡眠障碍是指持续时间较短的睡眠障碍,可能与压力、环境等因素有关,通常不会导致长期的睡眠问题。短暂性睡眠障碍可能由短期生活事件引起的压力增加或睡前过度使用电子产品导致的生物钟紊乱所致。这些因素可短暂性睡眠障碍是指持续时间较短的睡眠障碍,可能与压力、环境等因素有关,通常不会导致长期的睡眠...
世界睡眠日|总是睡不着、睡不醒、睡不好?贵医附院这场义诊活动助...
王艺明认为,睡眠障碍可能由多种因素引起。包括生理、心理、环境等方面。因此,治疗睡眠障碍需要综合考虑个体情况,制定个性化的治疗方案。对此,她就如何调整睡眠给出了专业建议:保持规律的作息时间,避免夜间过度兴奋的活动,为自己创造一个安静、舒适的睡眠环境。同时,她还提醒市民注意睡前饮食,避免摄入过多咖啡因等刺...
睡眠障碍呈现年轻化趋势,专家:“少睡眠多刷题”是本末倒置
日前公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,居民平均在零点后入睡,夜间睡眠时长普遍偏短。图自《2024中国居民睡眠健康白皮书》被调查对象中失眠问题不容乐观:59%的人存在失眠症状,完全无睡眠障碍人群仅占19%。此外,仅有29%的被调查人群在23:00前入睡,“00后”平均入睡时间为00:33,“70前”入睡时间为23:02...
世界睡眠日,让我们一起了解“儿童期睡眠障碍”
国际睡眠疾病分类中,将睡眠障碍大体上分为“睡不着、睡不醒和睡不好”3大类,其中,在儿童青少年患者中,比较常见的是睡不着的情况,俗称“失眠”(www.e993.com)2024年10月5日。儿童失眠是指在睡眠时间和睡眠环境符合该年龄需求情况下,儿童持续存在睡眠启动、睡眠持续或睡眠质量等问题,并导致儿童及家庭的日间功能受损。
世界睡眠日|山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学联合门诊正式开诊...
专家介绍,睡眠障碍通常不是单一形式的,而是复合形式的。无论是诊断还是治疗,多学科协作显得尤为重要。例如,针对失眠患者的治疗,有时需要采用心理、物理和药物相结合,同时注重调整患者的生活习惯和环境因素。而对于睡眠呼吸暂停综合征患者,医生需要根据患者的具体情况,制定减重、无创气道正压通气、口腔矫治器治疗或...
世界睡眠日| 睡觉时拳打脚踢?这种罕见睡眠障碍可能与神经系统疾病...
睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间惊醒、梦游、梦话等。除此之外,一些罕见的睡眠障碍如快速动眼睡眠行为障碍(RBD)、发作性睡病、爆炸头综合征等,也日渐影响居民生活。52岁的李先生就是其中典型。他的梦境异常生动:近三个月来会在梦中挥舞拳头、踢腿,...
世界睡眠日:睡眠障碍症状多且杂 失眠与思睡皆须重视
中新网长春3月21日电(记者郭佳)3月21日是世界睡眠日。中国睡眠研究会常务理事、睡眠障碍委员会副主任委员王赞在长春受访时表示,睡眠障碍是许多严重疾病的前兆,已知的睡眠障碍有7大类80多种疾病,足见其复杂性,整体来讲,失眠与思睡都要重视起来。
长期睡眠障碍,不妨就医干预
长期睡眠障碍,不妨就医干预今天是一年一度的世界睡眠日,世界睡眠日的设立是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量,今年世界睡眠日的主题是“健康睡眠,人人共享”。春季是精神、心理问题高发季节。而睡眠问题往往又是“情绪病”的先导症状,出现睡眠障碍2周以上就可以考虑就医。不过很多...