班主任请收藏:中小学课间游戏192例,让课间有趣有序!

3人一组,两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿,双膝跪地,“持竿者”发出统一的口令,随着口令的节奏,不断使手中的“竹竿”一开一合,“跳竹竿”者随着竹竿的开合,灵巧、优美地跳跃其间。2.跳绳夺帕二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面,然后依次相对跳进长绳里,边跳边找机会夺取对方的手帕,先夺到者得分,...

奥运达人速成指南:33条关于奥运会田径项目的小知识

因为空气阻力对成绩影响很大,顺风显然有助于运动员跑得更快、跳得更远,所以田径赛有规定,距离200米和200米以下的径赛以及跳远、三级跳远等项目,顺风时平均风速超过每秒2.0米,就被视为超风速——成绩有效,但不列为任何纪录。例如百米成绩10秒00(+0.8),就表示比赛时风速为0.8米/秒的顺风。4.除了风速,海拔对...

6月16开跑2024吉林市马拉松竞赛规程

(一)按照世界田联、中国田径协会审定的最新田径竞赛规则、中国田径协会路跑管理文件汇编(2024)和本届比赛竞赛规程执行。(二)按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》,允许符合参赛条件的残疾人选手参加本次比赛。1、由于赛道条件不允许,本次比赛不设竞速轮椅组别,不允许竞速轮椅选手参加...

今天10点,南通海门马拉松报名通道开启!

本届赛事将于11月10日(星期日)7:30在南通市海门区鸣枪开跑,设马拉松(42.195公里)3000人、半程马拉松(21.0975公里)4000人、健康跑(约4公里)3000人,三个项目共计10000人,报名通道于今日10:00正式开启,额满即止。01赛事组织机构(一)主办单位南通市人民政府(二)承办单位南通市体育局南通市海门区人民政府...

今起报名!大宁功能区2024上海静安半程马拉松等你来参与→

(五)发令:采用一枪发令同时起跑的办法。如果参赛者无效起跑,不会被叫停,裁判长将取消其参赛资格。(六)所有选手必须将组委会统一发放的内含感应计时芯片的号码布正确佩带在胸前显著位置,凡未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布任意区域,导致计时点未记录成绩者,组委会有权取消其比赛成绩。

600余人参赛!云南这项赛事在弥勒举行

做好开跑准备随着裁判员的一声令下比赛正式开始运动员们手持地图纷纷冲出起跑线在短距离接力比赛中选手们需要根据地图选择最佳的路线做出正确的判断穿越不同的地形寻找指定的目标点进行打卡同时还要面对体力的挑战是一场智力和体力的较量

为什么马拉松的距离是42.195公里?

目前,在国际大赛以及国内认证的一些标牌赛事中,42.195公里的全马距离以及21.0975公里的半马距离已经成为标准。每场比赛赛前筹备时,有专门的赛道丈量员会骑着自行车带上琼斯计数器等装备,模拟运动员在比赛线路中沿着最短路线测出42195米。每条赛道都能丈量出完完整整的42.195公里吗?答案是否定的,赛道允许一定的正误差,...

北京冬奥入门:越野滑雪是冬奥会基础大项“田径”?最早发源于中国...

个人短距离是有预赛的比赛,它是一个拼速度的项目,相当于田径中的短跑。一名选手要进入决赛,要进行3轮比赛。北京冬奥会个人短距离采取自由技术。团体竞速赛考验一支队伍最强的2名选手的水平。这个项目考虑到参赛队伍可能超过20支,从赛道容量和安全需要出发,分为半决赛和决赛,每组半决赛前5名参加决赛。北京冬奥会团体...

远安马拉松赛前,田径国际级裁判苏文涛带你了解你不知道的马拉松

印象中,马拉松从起跑时的发令,到冠亚季军成绩的统计,裁判员也不过数人。但事实上远远不止。一项马拉松赛事,涉及到大量的工作,如赛前的赛道规划、勘察,比赛过程中的跑者的能量补给、检查,医疗救护等,裁判员会多达几百上千人。2019远安田野马拉松将于3月17日在远安开跑,日前,记者专访了田径国际级裁判,在国际马拉松...

田径比赛观赛礼仪

观看田径比赛,最重要的是学会怎样为运动员鼓掌加油,这一点看似简单,却有很多讲究在其中。一般短距离竞速项目,当裁判员发出“各就位”口令的前后几秒,赛场要保持安静,这时观众就不应该再鼓掌呐喊,以免使场上运动员由于场外因素而分神。当运动员起跑后,观众适时的掌声不仅能鼓舞运动员士气,更是向运动员表达敬意的最好...