深秋养生指南:守护五脏,抵御秋凉
生冷的食物会带着寒气进入身体,容易伤及脾胃。而饥一顿,饱一顿也对它伤害很大。2.思虑过多。中医认为“思伤脾”,如果思虑过多,就会损伤脾气,从而影响食物的消化和吸收。3.很多西药,比如硫酸亚铁、胍乙啶、阿司匹林等;一些苦寒类的中药,如板蓝根等。虚寒体质、经常拉肚子的人也不宜久服。养脾小技巧:中医认...
如何用声音打通人体能量?
这是因为主动发声可以刺激人体的穴位、疏通身体的能量通道。倘若经过训练,主动发声的治疗作用还可以成几何倍数增长。届时,主动发声就不仅仅能解决你的烦恼和郁闷问题了,它可以治愈你的腰酸背痛,甚至还可以治愈你五脏六腑里的各种疾病。为什么会有如此神奇的治疗力量呢?因为,经过训练的主动发声可以打通人体内的七大轮穴,激...
秋季适合给身体“排毒”!五脏有“毒”的表现是这些,一种“毒”一...
多吃冬瓜和山药:冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,提升肾脏活力;山药可以同时滋补很多脏器,而最终还是以补肾为主。按压涌泉穴:这是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。按揉不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右即...
【健康】比较全面的“五脏”调养方法,建议收藏→
中医所讲的脾,并不是西医解剖学中的脾脏,而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能(其余的心、肝、肺、肾四脏,也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏,而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统)。脾“主运化”脾在五行中属土,是人体气血的“生产工厂”,生理功能为“主运化”,...
五脏好不好,透过眼睛能知道!出现这3种情况,一定不能忽视!
中医上认为:眼睛的黑睛部分属于风轮,代表了肝;白睛属于气轮,代表了肺;眼睑属于肉轮,代表了脾胃;瞳孔属于水轮,代表了肾;而眼角属于血轮,代表了心。那么,今天李医生要跟大家说的这3种情况,代表了五脏出现的异常,千万不要忽视了!1、眼袋大——脾虚。
从二十四节气看,几点起床最健康?(建议永久收藏)
五脏在古书中为“五藏”,是“藏”的意思,藏的就是人体的精华,如果总是跟身体借,一般人15年身体就垮了(www.e993.com)2024年10月17日。年轻的时候什么感觉都没有,等过了四五十岁,病就全来了。-01-什么时候起床才是早起五点:惊蛰起床一年有24个节气,而一天就是一年的缩影,也是有24节气的。
冬天用它泡茶、做菜,五脏六腑都强壮了
同时,黄精还可以滋补女性的肾脏,改善因肾虚引起的月经不调、不孕等问题。2.强壮五脏六腑黄精具有强壮五脏六腑的功效,能够增强人体免疫力,提高抗病能力。经常食用黄精可以使人精神焕发,延缓衰老。3.降血糖、降血压黄精中含有丰富的黏液质、糖分和多种氨基酸,能够降低血糖和血压,是糖尿病和高血压患者的理想食材。
真相来了:一勺猪油等于五副药?常吃猪油到底是好是坏?
而且桑草猪猪油中含有的脂溶性维生素A、我维生素E,以及钾、钙、铁、锌、硒、铜等对人体有益的微量元素均高于其他猪油的品质。三、吃猪油的九大好处01-滋养五脏猪油味甘、微寒、无毒,能够使脾脏变得强健,有利于食物的消化,还能够开胃。特别适合脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群,通过增加猪油的摄入量,还...
高血糖,相当于有机物与无机物之间的循环障碍
五、人体五脏在有机物吸收、转化中的不同作用人体的肝脏接纳在脾胃中被演化过的有机物(比如糖、脂肪、蛋白质等)。人体的肺脏吸入氧气,将来自肝脏产生的糖等有机物氧化,燃烧,获得热能,供给机体使用,并释放二氧化碳。血糖的代谢障碍,使肝脏内、肌肉内或血管内的血糖,不能被细胞氧化、燃烧、分解,等于不能供给机体...
探究各种茶的五行属性及其特点
茶叶在中医学中被认为有不同的寒热属性和平性。这些属性是根据茶叶的性质、功效和对人体的影响而区分的。以下是一些常见的茶叶和它们的寒热属性和平性。1.绿茶绿茶是一种寒性茶叶。它具有清热解、消肿退热的作用。适合在炎热的饮用。同时,绿茶还有利尿、养胃、润肺的功效,适合工作压力大、容易上火的人群饮用。