写「积分日记」一年之后,我的能量条翻倍了 !
我愿称之为专属成年人的游戏奖赏机制,监督和鼓励自己积极健康地生活、提升成就感、行动力、了解自己、发现自己的兴趣和优点。我会为自己设置成就事项,并根据难易程度分配不同分数。每天,我会记录自己每天完成的成就事项及所获的积分,从流水账到每天的收获、感悟、快乐,越来越丰富。每周日,我会给自己复盘,根据本...
正经历心灵地震的人,怎样在废墟中重建生活?
第二种,分享自己在沟通过程中真实的想法与观点,并与对方的观点进行对比。无论是哪一种方式,都要记得自我表露的目的是为了帮助对方,表达理解与相信。鄙夷、震惊、反对等情绪的表露,都会破坏沟通的安全感与信赖感。方法三:优点轰炸法优点轰炸法是塑造对方当下的直觉和感受,将正面认知内化。我们可以帮助对方回顾那...
「买车日记」大众id3车主,浅谈近期使用感受分享它的优缺点
总结:作为一款纯电车,日常使用费用相比传统汽油车要低很多。目前我的电耗大概在12-15之间,开了空调掉电会比较快。但是目前峰谷电的电价这个费用相比油车就是毛毛雨了。充电的时候我只需要在家里的充电桩上刷卡预约,第二天开走就可以,不需要去加油站排队加油,非常方便。▼...
《年少日记》,不只是精英家庭的“鸡娃”悲剧
正因为优缺点的格外突出,《年少日记》评价两极。有人质疑其如温吞糖水片,题材深沉而手法清新,也有人感同身受二刷三刷,并认为“这不是给家庭从小幸福美满的人看的电影”。共鸣与否,甚至情意结是否解开,都不是电影最重要的目的。导演卓亦谦因好友自杀离世写下剧本初稿,曾被问及拍完是否放下?他的回答是,“我以...
这个大学的文学系,只存在了一年
梅君慷慨流涕,极言我中国文化之可宝贵,历代圣贤、儒者思想之高深,中国旧礼俗、旧制度之优点,今彼胡适等所言所行之可痛恨。昔伍员自诩“我能覆楚”,申包胥曰:“我必复之。”我辈今者但当勉为中国文化之申包胥而已,云云。宓十分感动,即表示:宓当勉力追随,愿效驱驰,如诸葛武侯之对刘先主“鞠躬尽瘁,死而后已...
手把手教你用户研究:用户日志法
1.该方法的优点BI产品是典型的长期使用产品,日记研究有助于理解长期行为如果用户使用的路程图是拍照,研究只能了解当下用户的使用情况和想法,但日志法就是录像,随时间推移,可以记录用户整体使用情况和学习情况(www.e993.com)2024年10月20日。即使不在用户身边观察,也可以记录用户的真实使用情况和感受;...
科唛Boom X-D Pro无线麦克风首发开箱体验……
#我的开箱日记##我又想开了##我的开箱日记#科唛BoomX-DPro无线麦克风首发开箱体验,优点:BoomX-DPro是BoomX-D的升级款,主要升级了:1、发射器机身自带8GB内存可以录音,不需要插卡;2、数字模拟双输出,接收器可以通过C口直连电脑收音;3、安全音轨模式,左右两个声道合并成一个音轨,另外一个音轨是降低6db...
小学一、二年级写日记的格式和技巧+范文30篇,建议收藏!
要善于观察、善于发现、积极思考、多练多写。这样,不但能够学会写日记,也为写好作文奠定了基础。通过一段时间的练习,大部分孩子能写清楚一件事,能正确使用标点,写得还不错。04告别流水账日记第一招文章要有中心9月19日星期四阴早上上学一出门,我见地上一群蚂蚁在搬家,就想起科学课上老师讲的,蚂...
如何让孩子不排斥写日记?这是我见过最容易的方式
先简单列出几个优点,方便大家对这套书有一个了解。这是一套集趣味性、科普性和文学性于一体的日记体图画书。第一辑一经出版,豆瓣评分高达8.3。它由16位重量级著名儿童作家、16位业界知名画家共同打造,专为青少年儿童出版读物的中国少年儿童新闻出版总社出版。深受国内外孩子的喜欢,版权输出至越南、尼泊尔等国家...
我的轮岗日记
我理想的课堂,是看到学生的能力有显著生长的;课堂是饱满的,生动的;教师关注学生思维发展、智慧增长(不仅是知识);教师会将全部注意力放在学生身上(而非关注自己的表现、个人的风采);教师会关注学生学会了没有,会学了没有(而不是靠作业量机械训练到学会)。