中高考临近 收好这份考生及家长心理和饮食调适指南
适度的焦虑能促进考试能力的发挥,当焦虑情绪比较严重时,可以通过一些方法进行调节,如深呼吸、跑步、写日记、听音乐、画画、逛公园、向朋友或者父母倾诉等。“一定要把中高考简单化、平常化、生活化。”伍世斌说,把睡眠当成平常的事情,维持平日的作息时间,保持良好的生物钟节奏。考前三天,可以参照中高考时间来安排...
视频|上海战“疫”日记(3月14日):逛公园,沐春风,熟悉的周末生活又...
视频|上海战“疫”日记(3月14日):逛公园,沐春风,熟悉的周末生活又回来了;清明期间,上海推出这三项“便民措施”新民晚报“上海时刻”出品新民晚报·新民网上海启动重大突发公共卫生事件一级响应机制,我们用视频记录下各方防疫抗疫的故事。上海各大公园、绿地已陆续向市民开放,今天一早,不少市民趁着...
大爷穿轮滑推轮椅上的奶奶逛公园……
大爷穿轮滑推轮椅上的奶奶逛公园,在公园里快速的穿行,羡煞旁人有没有一种可能:其实奶奶昨天是不坐轮椅的![抱抱][锦鲤附体][抱一抱][笑而不语]#我的大笑日记#[憧憬][偷笑][太开心]#就是要大笑#[嘻嘻][爱你]#拯救不开心#??_新浪网
“凌晨1点他陪我逛公园”|12种日常的浪漫
@没有咚咚咚了就是我的身份证掉在公园了,感觉真的没有找到的可能性,又脑瘫地想试一试,然后半夜一点他陪我逛公园(凌晨一点的公园真的好安静啊,夜色也好美)。@基甸之幻象接我下班的时候,站在门口提着一袋糖葫芦。后来我发现,我喜欢吃的扁糖葫芦穿错了方向,手持的地方很尖,他就让阿姨拿了一块纸巾包着,怕...
让孩子叫苦连天的作文,其实“逛公园”就可以轻松搞定
言归正传,在准备制作旅行小日记的时候,我首先会和孩子们进行一次“思路梳理”,陪着孩子们回忆他们的旅行小故事,引导孩子进行总结。我家通常是哥哥主讲,弟弟进行补充。比如这次去公园,我会问哥哥弟弟,为什么会想到去这个公园拍照呢?哥哥说:我和弟弟每人都有了一个漂亮的相机,我们就想去最喜欢的公园拍花、草地、叶...
老翁出示老伴日记挽留感情
庭审中,郑老伯出示了一份顾老太日记(www.e993.com)2024年9月20日。在他进养老院前,顾老太多次在日记中写道,“他牵着我的手逛公园,兜了半圈坐在凳子上休息”,“大儿子媳妇今天包了馄饨给我们吃”等等。郑老伯以此证明双方感情未破裂。法院认为,两位老人虽然为家庭琐事有些矛盾,但感情并未破裂,因此判决对顾老太的离婚请求不予支持。庭后法官...
内心强大的6个表现
其实,很多维持日常生活的不起眼的事,对我们建立心理韧性大有帮助:比如好好吃饭、保证睡眠、规律地去做想做的事(写日记、运动、逗猫、逛公园等)。??图源:HelpGuide当一个人正在承受很大压力时,这些基本的生活秩序往往首先被抛弃。比如牺牲掉睡眠,放弃吃饭,房间很脏很乱……有时即便一个人「休假了」,并不意...
当代都市人的“多面闪光”生活理想
自从工作以来,我尝试过连续三个月没有休假,生活被会议、方案和deadline填满,我因兴趣开始写的植物观察日记,早已因没时间逛公园而荒废。但最累的时候,只有一抹突然闯进眼帘的绿意,最能治愈我的疲惫。大都市里随处可见的兰花、禾雀、勒杜鹃、黄花风铃木、大叶紫薇、木棉,就是我天然的大花园。在家附近的花园迷宫,我...
在夏天怀念夏天_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
见陈晓楠小确幸写日记逛公园懦弱卡住了过年回家新年乐观综合症整理书架手机裂缝日拱一卒楼封了地铁停运十年前的自己树与树之间写信这件事牛肉粿条MBTI是什么拉黑摆烂看直播下雨破戒后悔小病发誓网暴外卖活人好消息标题...