不是所有的糖都是“坏糖”,这种“好糖”不允许你不知道!

-平稳血糖:我们平时吃的添加糖大部分都含有蔗糖,蔗糖是一种“双糖”,食用后在体内会被分解成2个单糖——葡萄糖和果糖,然后被人体吸收,这会导致血糖升高。而低聚果糖不被人体消化系统吸收,服用后也不会在体内分解成葡萄糖等小分子单糖,所以不会引起血糖升高。并且,对于已经患有糖尿病的人,低聚果糖能起到更好...

秋季什么水果好吃不易升糖?这4种一定榜上有名

葡萄的含糖量在8%~15%,通常马奶葡萄的含糖量较低,晴王葡萄的含糖量较高。葡萄的GI较低,糖尿病患者可以适当选择。此外,当葡萄制成葡萄干后,糖和微量元素的含量相对增加,可以作为零食补充日常饮食中不足的能量及微量元素。3.桃桃子经常被作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃、仙桃”的美称。其实桃子本身...

哪种颜色的葡萄吃起来更健康

葡萄含有大量的葡萄糖,如果食用过多,就会造成糖分在口腔中停留过久,引起龋齿和蛀牙;进入血液后引起血糖升高,诱发糖尿病,导致肥胖的发生;食用过多的葡萄还可能会引起腹胀、腹痛和腹泻等消化不良的症状。因此,适量食用葡萄对身体健康有益,过量食用适得其反。刘春华(北京市顺义区马坡镇卫生院中医科副主任医师)...

【餐桌上的真相】葡萄干含糖高不利健康?快来了解它的另一面

餐桌上的真相葡萄干含糖高不利健康?快来了解它的另一面发布时间:2024-09-0115:26来源:科普中国1X00:00:00/00:00:00加载失败(责任编辑:张静怡)版权声明凡本网注明“来源:重庆网络广播电视台(视界网)、重庆手机台”的所有作品,系由本网自行采编或经授权使用重庆广电集团(集团)各频道...

食品安全 | 葡萄干含糖高不利健康?快来了解它的另一面

食品安全|葡萄干含糖高不利健康?快来了解它的另一面2024-09-2921:50:01来源:唐山微科普河北举报0分享至来源:科普中国特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthepicturesand...

吐奶、鼻塞、肠绞痛...30个婴幼儿日常护理小妙招,转发收藏!

1.优先添加含铁米粉2.由少到多3.由细到粗4.由一种到多种24怎么补钙这里要重点说明一下,多数情况下,小宝宝是不需要补钙的,因为母乳和配方奶中的钙足够宝宝吸收,只是有些宝宝对钙的吸收不足(www.e993.com)2024年12月19日。平常医生所说的补钙,实际上是补充维生素D。因为维生素D能促进人体对钙的吸收。

为什么空腹吃荔枝易导致血糖下降

血糖即血液中的葡萄糖,只有葡萄糖可以被细胞直接利用。荔枝属于比较常见的水果,其中的果糖成分含量特别的丰富,但是葡萄糖含量比较少。如果摄入的果糖含量特别的多,通常会导致胰岛素的分泌受到刺激,大量分泌以降低血糖,尤其是空腹吃的时候症状会加重。但果糖进入到体内之后通常需要经过胃肠黏膜,然后才能经过肝脏相关的转化成...

食品中的糖有蔗糖、果糖、葡萄糖等,糖甜度各异,可影响血糖。糖浆...

水果、果汁、蜂蜜中的糖，主要是葡萄糖、果糖和蔗糖这3种。果糖并不是指水果中的糖，它是一种有特定化学结构的甜味糖，就像葡萄糖一样。（网络图片）日常吃的绵白糖、白砂糖、冰糖、红糖、黑糖等，主要成分都是蔗糖。蔗糖是一种双糖，由一分子葡萄糖和一分子果糖组成。它主要来自于甘蔗，也有少部分来自于甜菜。

葡萄糖酸钙用「糖配」还是「盐配」?结晶后复溶,还能继续用吗?

葡萄糖钙注射液能否用于糖尿病患者?答案在这里葡萄糖酸钙注射液为钙补充剂,可增加毛细血管的致密度、降低其通透性,具有抗感染、消肿和缓解过敏的作用,临床广泛应用于过敏性皮肤病、低钙血症、镁中毒及氟中毒的解救,在心脏复苏时应用(如高钾血症或低钙血症,或钙通道阻滞引起的心功能异常的解救)。

奶茶促癌?实锤了!Nature揭秘高果糖“喂养”癌细胞机制,癌细胞不...

KHK-C是果糖代谢的关键酶,效率超高,主要在肝脏、肾脏和小肠中表达。KHK-A是个“菜鸟”,效率低,对果糖的亲和力也很差。正常生理情况下,肿瘤细胞喜欢用葡萄糖这个高效燃料,果糖虽然可以利用,但得看有没有KHK-C来“开路”。研究发现,肿瘤细胞里根本没有表达KHK-C,而只表达KHK-A,但其活性不足以支撑果糖的...