红枣冰糖枸杞雪梨煮水有什么功效
红枣冰糖枸杞雪梨煮水具有滋补肝肾、养血安神、润肺止咳、缓解疲劳、提高免疫力等功效和作用。1.滋补肝肾该饮品中的红枣、枸杞具有一定的滋补肝肾作用,适用于肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视力模糊等症状。2.养血安神对于心血不足所导致的心悸、失眠、多梦、记忆力减退的人群,如果适当食用红枣冰糖枸杞雪梨煮水有很好的...
谁能拒绝暖fufu的秋日暖心热饮?这份制作秘籍请收好→
雪梨一个、红枣5个、银耳少许、冰糖25克、红糖少许、干百合8克、莲子8克用盐把雪梨表面搓一下,然后用水冲洗干净;将雪梨去皮,果皮要留下,之后一起放入锅中熬制;在锅中倒入适量的水,将银耳、莲子、百合倒入锅中,大火煮沸之后,用汤勺不停搅拌。然后加入雪梨、梨皮、红糖、冰糖和红枣进行熬制,小火熬40分钟...
来例假可以喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤吗
来例假可以适量喝冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤。冰糖雪梨银耳红枣枸杞汤属于温性食物,并且具有一定的滋补作用,适当食用不会对机体产生不良影响,也不会加剧痛经的症状。此外,该汤水还含有多种营养成分,有助于补充体力和水分,适合在生理周期内食用。如果女性本身体质偏寒或存在宫寒等问题,则不建议在例假期间饮用冰糖雪梨银耳...
秋吃白,病走开,入秋后,建议多吃 6 样“白食”,活力满满度秋
材料:银耳半朵、雪梨1个、红枣5颗、枸杞10粒、冰糖适量做法:1.银耳提前泡发,撕成小朵;雪梨去皮去核,切成小块;红枣去核;枸杞洗净。2.将银耳放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮30分钟。3.放入雪梨块、红枣和枸杞,继续煮20分钟左右。4.加入适量冰糖,煮至冰糖融化,汤汁浓稠即可。...
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秋天干燥最适合来一碗滋润的雪梨银耳羹了。补水养气色,女孩子都学起来吧!生理期喝也妥妥的。详细步骤见下方点击右下方即可全屏观看雪梨1个,干银耳10克红枣适量,枸杞适量,冰糖30克打开网易新闻查看精彩图片去皮的雪梨切成小块。打开网易新闻查看精彩图片...
柠檬雪梨饮,【冷知识】“柠檬雪梨饮”中的柠檬为何比雪梨贵?
1个雪梨8克普洱茶叶6克银耳适量冰糖步骤:1.先将普洱茶叶用水冲泡5分,然后倒掉水分,用沸水漂洗茶叶,再倒掉水分,这样可以去除茶叶上的杂质(www.e993.com)2024年10月19日。2.将6克银耳用水泡软,然后撕成小片备用。3.先将一个雪梨洗净,去皮去核,然后切成小块。4.将切好的中加雪梨放入深瓷碗中。
【妙招】谁能拒绝暖fufu的秋日暖心热饮?这份制作秘籍请收好~
与清甜甘润的老冰糖完美融合暖人心脾,留下满口的清新与甜蜜食材雪梨一个、红枣5个、银耳少许、冰糖25克、红糖少许、干百合8克、莲子8克制作步骤01用盐把雪梨表面搓一下,然后用水冲洗干净;02将雪梨去皮,果皮要留下,之后一起放入锅中熬制;...
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
1.将红枣、雪梨、桃胶、枸杞、银耳分别洗净备好,桃胶提前泡软,银耳提前泡发,雪梨切成小块,红枣去核,对半切开备用。2.锅中加适量清水,放入红枣、雪梨、桃胶和银耳,加入适量冰糖,用文火炖煮30分钟,至食材熟烂,糖水呈浓稠状,加入适量的枸杞,继续煮3分钟,即可享用红枣雪梨桃胶银耳羹。
炖冰糖雪梨,最好是用黄冰糖还是白冰糖?营养师:用错喝了没效果
而且黄的没有白色的那么凉,挺适合老人食用的,所以我们在做菜的时候就可以用黄颜色的,还可以和橘子皮煮一起,有利于治疗咳嗽和哮喘,在平时榨果汁或者是烧开水还有枸杞红枣水的时候,就可以用白色的冰糖了,非常的纯粹,而且不会影响水的颜色,在做柠檬水的时候也可以加点进去,因此白色的主要用途就是在喝水喝茶方面,而且...
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主料:银耳20克、雪梨3个(750克)。配料:红枣30克、新鲜百合、枸杞子8克。调料:冰糖30克、红糖10克、清水2000克。烹饪方法:1、银耳要提前几个小时用清水泡发,把银耳泡胀。银耳泡发好后把银耳撕成小一点的小块,银耳中间的硬芯(根部)就不要了。