得了糖尿病,“六忌”不能忘!忍一个月,或有利于血糖下降

对高血糖患者而言,饭后两小时内的血糖值是最高的,所以很多人便以为,测血糖前应该节食,不吃饭。这是错误的,因为空腹测血糖的危害更严重,检测结果也不准确,所以不需要空腹和缺水太长时间。╚血糖高主食越少吃越好?╗虽然吃太多精制米面等主食,确实会使血糖升高,但并不意味着不吃主食或吃太少,就可以起到降血...

长期服用他汀,发现血糖升高,要不要停药?医生一次说明白

此外，它还可能增加肝脏中葡萄糖的输出量，导致血糖水平轻微升高。尤其是长期服用他汀类药物的患者，血糖升高的风险可能更明显。不过，这种升高一般较为轻微，对健康影响不大，通过调整生活方式和医学上的监测与管理，大多数患者都可以保持在安全范围内。为什么不能贸然停用他汀药物当患者发现血糖升高后，许多人第一反应...

很多人爱吃甜食,血糖却没有一直飙升?这3个生活习惯揭示真相!

这些纤维在咱们的肠道里不是那么容易就被消化掉,可以帮助慢慢地释放糖分,这样就不会让血糖一下子冲太高。所以,这杂粮粥不仅能填肚子,对血糖控制也大有益处。王大妈也许没看过这篇研究,但她靠着经验知道,吃粗粮对老刘有好处,于是坚持让他每天都喝杂粮粥。老刘的第三个秘密武器是他那看似无意的“溜达”。他...

【健康】没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不...

许多人爱吃甜食但运动量大,脂肪摄入少生活也较为规律因此,血糖就没有问题但若本身就不爱运动、生活不规律伴有肥胖家中有糖尿病遗传史等高危因素再加上爱吃糖就有可能得糖尿病03控血糖,运动也很关键运动方式:对于糖尿病患者来说,更推荐有氧运动,如跑步、跳广场舞、游泳等。运动时间:饭后1小时...

血糖高不吃糖就行了吗?别大意,这7类饮食都要注意

血糖高不吃糖就行了吗?别大意,这7类饮食都要注意家里4岁半的小侄女,正是天真可爱的时候,很是惹人爱,但是有一个喜好却让家里人发愁,那就是特别爱吃糖,总是会想各种办法跟爸爸妈妈要糖果。相信对大多数小朋友来说,糖果都是很大的诱惑,但是糖果容易让小孩子长虫牙,不应该吃太多。不光是小朋友,很多大人也...

糖尿病四大误区一文说清

糖尿病是多种因素长期共同作用导致的慢性、全身性代谢疾病，以血浆葡萄糖水平增高为特征，主要是因体内胰岛素分泌不足或作用障碍引起糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱(www.e993.com)2024年11月11日。爱吃糖与糖尿病发病没有必然联系。虽然高糖饮食可能增加肥胖和胰岛素抵抗风险，但糖尿病成因更复杂，包括遗传、环境和生活方式等多方面因素。误区二：血糖控制得...

10岁,血糖超标!“写写我孩子的故事吧”

游泳后狂吃面条还爱吃糖,运动小将变“小胖”5月2日,刘静清楚地记得这一天,儿子辰辰(化名)被查出血糖超标。“那天我是带孩子去市妇幼保健院儿保科做其他检查,跟王晶主任顺嘴提了一句,说孩子脖子发黑,她建议查下血糖和糖耐量,结果竟然都有问题。在那之前,我从没想过孩子血糖会不正常,他才10岁啊!”刘静说,拿...

你的血糖,就是这样失控的

而且别的根本不吃就爱吃糖所以问题来了细胞好吃懒做又不出门要怎么才能吃到血糖?于是一群外卖小哥闪亮登场了这群小哥主动承担齐了将血糖运送到细胞家的工作就差直接喂到嘴里而他们的名字叫做胰岛素如果细胞已经吃饱喝足胰岛素就会把多余的血糖...

没有糖尿病就不需要控血糖吗?这4个误区还有很多人不知道

罐头、果干、果汁等高糖水果制品也不建议糖尿病患者食用。误区四吃糖太多就会得糖尿病?并非如此!许多人爱吃甜食但运动量大,脂肪摄入少生活也较为规律因此,血糖就没有问题但若本身就不爱运动、生活不规律伴有肥胖家中有糖尿病遗传史等高危因素再加上爱吃糖就有可能得糖尿病03控血糖,运动也很关键...

无糖饮料真的能帮助减肥吗?对健康有没有影响呢?

钟凯主任表示,糖尿病不是吃糖吃出来的,更别说吃甜味剂吃出来的了。甜味剂几乎不影响血糖,因此可用于糖尿病人的饮食干预。无糖饮料通常不含其他碳水化合物,因此糖尿病人饮用也没问题。但有些无糖食品,比如无糖糕点、饼干,由于含有淀粉类碳水化合物,因此会升高血糖,需要控制摄入量。