喝绿豆汤,是升血糖还是降血糖?医生:知早受益,别吃错了

医生告诉张大爷，绿豆本身确实有一定的降糖作用，但绿豆汤中加入的白糖却会迅速升高血糖。而且，由于张大爷每天都喝大量的绿豆汤，导致他摄入的糖分过多，从而引发了病情的恶化。为了控制病情，医生决定给张大爷进行胰岛素治疗，并调整了他的饮食计划。他要求张大爷严格控制糖分的摄入，少吃高糖食物，多吃富含膳食纤维的...

糖尿病人血糖高?请吃这9类食物,越吃血糖好平稳!

黑枸杞果实多糖有降糖作用,用它泡水喝,减少或阻止自由基对胰岛β细胞损伤,促进胰岛β细胞修复与再生。6、秋葵秋葵当中的一槲皮素能够阻断负责分解淀粉给人体吸收的双醣酶蛋白作用,是秋葵的另一种降糖机制。7、燕麦裸燕麦能降低心血管和肝脏中的胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白,总有效率达87.2%。8、苦瓜苦瓜能...

几块钱一瓶的维生素B2,却是高血糖的“克星”?早了解早受益

如果有条件的,可以在生活中喝一些养生茶,比如用山楂,枸杞,陈皮这类材料泡水饮用,也可以起到降血糖的作用。让代谢能力增强的方法还有很多,比如高血糖患者可以在生活中配合适量的运动,从而增强对葡萄糖的代谢。运动的种类很多,人们可以根据自己的身体情况去选择相应的运动,比如年龄大的人可以选择散步、太极等等,年轻的...

西洋参的功效与作用,泡水喝的6个误区,你中招了吗?

西洋参还具有降血糖的作用,适合需要控制血糖的人群日常保健。它能提升身体对糖分的效能,平滑血糖的起伏曲线,让你在享受美味佳肴的同时,守护住血糖的平静。6.抗疲劳,增强体力西洋参中的多糖和氨基酸等成分能够调节身体的能量代谢,缓解疲劳感,让人在忙碌的生活中保持充沛的精力。它还能提高思维能力和记忆力,让你在...

医学研究发现:几块钱的桂皮,是降血糖的“良药”,便宜还有效?

王阿姨点点头，表示理解。她决定继续用桂皮泡水喝，同时也不忘遵医嘱服用降糖药。小王的提醒让王阿姨意识到，尽管桂皮有降血糖的潜力，但科学使用仍然很重要。她开始更加谨慎地使用桂皮，并定期监测血糖水平。随着时间推移，王阿姨发现自己的血糖控制越来越好了。她感觉精神状态也比以前好多了。这个发现让她备受鼓舞，她...

“高科技产品”自用+分享如何套路中老年人

国家高级营养师、原重庆市人民医院(三院院区)临床营养科主任刘莉表示,从配料看,就是普通的含有营养素的饮料,其中的膳食纤维,可减少碳水化合物的吸收,有助通便,可辅助降血糖,但没有功能因子,如果病人长期服用,会导致代谢紊乱,血脂更高(www.e993.com)2024年11月10日。尤其是糖尿病患者,如果血糖始终控制不好,会导致疾病更严重。建议在医生和专业的...

这种叶子泡水喝,堪称肝的修复剂

桑叶泡水喝,三高也降了1.降血压桑叶中含有的芸香苷、槲皮素等成分具有扩张血管、改善血液循环的作用,从而有助于降低血压。对于肝火上亢导致的血压高头晕、头痛等症状,桑叶茶能够起到很好的调理作用。2.降血糖桑叶中的蜕皮甾酮等成分能够调节体内胰岛素水平,促进身体分泌胰岛素,并将体内的糖分转化为糖原储存起来...

喝酒能降血糖?当心酒精性低血糖!

酒精有利尿作用,会增加身体的脱水程度,进而影响血糖调节。因此,在饮酒过程中要多喝水,保持身体的水分平衡。这有助于降低酒精对血糖的负面影响,预防低血糖的发生。4.注意药物与酒精的相互作用某些药物与酒精同时使用可能会增加低血糖的风险。例如,降糖药、镇静剂、抗抑郁药等。在饮酒前,务必咨询医生或药师,了解所服...

上海交大研究:这几种运动降血糖效果最佳

有效降血糖,建议您做到3个点!控制血糖与饮食紧密相关,恰当的饮食方式对于维持血糖稳定极为重要。以下是一些有助于调节血糖水平的饮食建议:1、杂一点在日常饮食中,应注重食物的多样性,例如,主食可以选择多样化的谷物、豆类和根茎类蔬菜,这些食物对血糖的影响相对温和。此外,建议在饮食中均衡搭配蛋白质和富含纤维的...

神药“二甲双胍”究竟几分真假?多项研究表明:二甲双胍能够降血糖...

二甲双胍是一种广泛使用的口服降糖药物,主要用于治疗2型糖尿病。它通过减少肝脏葡萄糖的产生、提高身体对胰岛素的敏感性以及减少肠道对葡萄糖的吸收来发挥作用。二甲双胍不仅能够有效控制血糖水平,帮助糖尿病患者管理病情,近年来的研究还揭示了它可能具有潜在的抗衰老特性。