103岁“女国医朱南孙”谈养生:“经络通达一身轻”,6个建议,贵在坚持

朱教授有个养生茶方，就是：一半绿茶，一半杭白菊。杭白菊有养肝、降压的功效。搭配绿茶，还能起到降压、降脂的作用。6、学会“敲打”身体，经络通畅一身轻身上有许多经络和穴位，经常敲打身体，可以使xue气加快运行，shu通经/络，打通xue位。朱南孙在下班之后，就会让自己的女儿帮自己...