冬至后这样吃,帮你补足免疫力,小病也远离,身体更强壮
2023年12月23日 - 新浪
中医认为,牛蒡性凉味辛,具有清热解毒、疏风利咽、消肿的功效。另外,牛蒡含有丰富的纤维素、牛蒡甙、牛蒡酚等成分,能提高人体免疫力,对于降血糖、降血脂、降血压有良好作用。这些食物冬至也不能错过!01生姜俗话说:“冬有生姜,不怕风霜。”姜味辛辣,可以在体内产生热气,祛除冬季的寒气,所以受冻的病人,就可以...
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芝麻叶有什么功效和作用
2023年8月20日 - 39健康网
芝麻叶具有抗氧化、抗炎、利尿、降血压、调节血糖等功效和作用。1.抗氧化芝麻叶中的维生素E等抗氧化物质有助于清除自由基,减少氧化应激损伤。2.抗炎芝麻叶含有一定的黄酮类化合物,这些物质具有抗炎作用,能够减轻炎症反应。3.利尿芝麻叶富含水分及多种矿物质元素,能促进体内废物排出,达到利尿效果。4.降血压...
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肝毒最怕的几种食物, 坚持吃上几天, 给肝脏做个“大扫除”
2018年6月24日 - 网易
芝麻功效治疗中暑头晕芝麻叶可以治疗中暑头晕。口渴时,可采鲜芝麻叶一大把,开水冲泡,代茶饮,有清暑解渴之效;关节炎疼痛,可以用芝麻叶100克,洗净切碎,水煎服。消炎、止痒作用治寻麻疹、瘙痒症,可取芝麻根数根,煎汤洗患处。据报道,黑芝麻对于慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。滋润补养强壮剂芝麻,古时称为胡麻、...
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冬至后这样吃,帮你赶跑疾病,身体更强壮!
2022年1月3日 - 腾讯新闻
中医认为,牛蒡性凉味辛,具有清热解毒、疏风利咽、消肿的功效。另外,牛蒡含有丰富的纤维素、牛蒡甙、牛蒡酚等成分,能提高人体免疫力,对于降血糖、降血脂、降血压有良好作用。这些食物冬至也不能错过!1生姜俗话说:“冬有生姜,不怕风霜。”姜味辛辣,可以在体内产生热气,祛除冬季的寒气,所以受冻的病人,就可以...
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