心脑血管病发病风险增加,45岁以上头晕、胸闷需高度警惕
吉训明强调,45岁以上的人如果出现头晕、胸闷等症状,尤其要关注,尽管以前血压、血糖、血脂是正常的,这时候也要监测,如果有较大幅度的波动,请及时就医。如何在生活中预防心脑血管病秋分时节,要注意保暖,尤其在外出的时候要及时添加衣服,避免在天气骤变的情况或者在寒冷天气里久待。此外,还要均衡饮食,提倡少盐...
45岁以上的注意!秋分后,心脑血管病发生风险增加
45岁以上的人群如果出现头晕、胸闷等症状,或血压、血糖、血脂等指标出现大幅波动,应及时就医。北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰表示,中医认为秋燥伤肺伤津,容易出现咽干、干咳、皮肤和口唇干燥等症状。建议公众多食用具有滋阴润燥功效的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等。
45岁男子坚持每天吃枸杞降血糖、养肾,半年后健康情况如何?
吴先生今年45岁,他是一家公司的中层管理,平常工作非常忙碌。半年前在体检中被查出血糖偏高、轻度肾功能不全,但他一直没时间去系统性治疗。偶然的机会下,听朋友说吃枸杞对降血糖、保护肾脏有好处,于是让秘书帮他买了一大包枸杞,每天都会泡枸杞水喝,出差也不忘揣上一些枸杞。连续食用了半年时间,他发现自己的小便...
陷入高血糖失业危机的中年男人,被不扎手指的血糖仪支配
糖尿病前期可分为两种情况:一种是糖耐量减弱,即空腹血糖正常,但餐后血糖升高,处于7.8-11.1mmol/L之间;另一种是空腹血糖受损,即空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间。对于中年男性来说,只要上述有一种情况符合,都应该积极调整生活方式,预防变成真正的“糖人”。02血糖仪成为男人必需品,青睐免扎手指测血糖“上周...
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
随着年龄的增长,糖尿病的发病率显著增加。根据研究,45岁以上的人群是糖尿病的高风险群体。年龄增长伴随着新陈代谢的减缓,肌肉量的减少及脂肪量的增加,这些变化都可能导致胰岛素抵抗的加剧。此外,老年人通常活动量减少,进一步增加了肥胖和糖尿病的风险。
心脑血管病发病风险增加,45岁以上的人头晕胸闷需高度警惕
秋分之后,白天的时间变短,日照时间减少,会影响人的心情,“这时候我们情绪波动就比较大,容易发生心脑血管疾病(www.e993.com)2024年10月18日。”吉训明强调,45岁以上的人如果出现头晕、胸闷等症状,尤其要关注,尽管以前血压、血糖、血脂是正常的,这时候也要监测,如果有较大幅度的波动,请及时就医。
这个功能越好患病风险越低,强心肺小贴士请收好
一个心肺功能良好的人,往往能承受更大负荷。45岁以上的男性、55岁以上的女性心脏病发病概率较大,男性比女性大约提前10年心脏衰老。如果不锻炼,心脏也就像汽车发动机一样无法正常运行,衰老极快。运动是维护心脏功能的最好处方之一。??心肺功能差,更易脑萎缩...
半岛照谣镜丨停止向45岁以上骑手派单?北京拟取消地价上限?11月热...
某外卖平台停止向45岁以上骑手派单?>>>近日,一张“配送服务年龄到限通知”的截图在网络流传,称“年龄超过45岁后,就不再符合某外卖平台及配送服务商的服务规范,系统将不再派送订单”。经向该外卖平台核实,此信息为谣言。该平台工作人员在接受记者采访时称,考虑到配送过程中相关安全因素,会对骑手的年龄限制在18周...
如何正确开展血糖筛查?
根据糖尿病的高危因素,建议所有年龄超过45岁者至少每3年进行一次血糖筛查。如果存在体重超重或肥胖、长期久坐不动的生活方式、一级直系亲属中有糖尿病患者、分娩巨大儿史或患妊娠期糖尿病病史、高血压、高脂血症、冠状动脉硬化性心脑血管疾病、多囊卵巢综合征、皮肤有黑棘皮样变、长期服用抗精神病药物和(或)抗抑郁...
知风险、懂应对 江大附院专家教你正确对待“高血糖”
糖尿病的发生与家族史(父母或兄弟姐妹患有糖尿病)、体重(超重或肥胖)、年龄(45岁以上,随着年龄增长而增加)、种族(比如非洲黑人、非洲加勒比人和南亚人更易患上糖尿病)、缺乏运动、妊娠糖尿病等这些风险是密切相关的。当天前来咨询的很多人明显体型偏胖,他们都是在单位组织的体检过程中发现血糖偏高,但没有达到糖尿病...