南京长江医院:有哪些食物是不建议孕早期吃的?再馋也要少碰!

香料:茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,减少胃肠分泌,引起肠燥便秘,应避免食用。水果:龙眼、荔枝可能会引起便秘,西瓜、哈密瓜、桃子等可能引起腹泻,山楂对子宫有兴奋作用,可能会导致流产。刺身类食物:未煮熟的肉类、蛋类、鱼类等可能会携带细菌、寄生虫,生食比如刺身和生腌类是同样的道理。

孕妈晚上散步迟迟未归,老公下楼寻找,看到背影后又气又好笑

为了提升味道,店家往往会使用大量大料、八角、茴香、花椒、辣椒等辛辣调料,这些调料属于辛类食物,长期食用会影响内分泌,对孕妈的身体造成不良影响。特别是对于备孕和孕早期的准妈妈来说,这些辛辣调料会导致内分泌紊乱,可能增加怀孕难度,甚至引发流产。但是,偶尔吃一次并不会有太大问题,只要不过量,保持愉悦的心情对孕...

孕中期胎儿脑发育的黄金期,孕妇要忌口这些食物,会有三大危害

还有一些孕妈孕期口味变重,偏爱麻辣火锅以及卤味等食物,但是这些食物当中无论是盐分还是一些调料的添加都非常多,花椒八角更是大量使用,这样当然会让食物的口味有所提升,但是也大大破坏了食物原本的营养。就拿孕期过量的食盐摄入来说,长此以往会影响宝宝的智力和反应能力,让宝宝变得反应迟钝。最后一类食物就是薯片、...

孕妇零食:细分概念下的伪蓝海

但孕妇十月孕期有很多忌口,例如寒凉性质的食物螃蟹、甲鱼、冰镇食物不能吃,会影响胎儿的发育;具有活血作用的食物山楂、狗肉、桂圆、荔枝等具有活血、通经功效,会收缩子宫,引发流产;具有热性调味品芦荟、薏米、马齿苋、花椒、八角、桂皮、五香粉调和的食物要少吃,严重者可能导致流产。众多忌口之下,选择孕妇零食可能是一...

怀孕后哪些调料不能吃?孕早期避免胎儿畸形两种调料要少吃

孕中期不要吃热性调料进入孕中期热性的调料要少吃,茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。孕中期随着子宫增大,孕妇的便秘情况也会逐渐出现,加上这些调料会加重便秘的程度,便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊...

孕早期、中期、晚期,三个阶段营养需求不同,孕妈们都吃对了吗?

2、半生的羊肉、半生的鸡蛋、全生的鱼片,最好都不要吃,因为里面可能含有寄生虫(www.e993.com)2024年11月18日。然后就是腌制的食物,包括榨菜、腊肉、咸鱼、酸菜、豆腐卤之类的,能不吃还是尽量不吃了。3、辣椒、胡椒粉、十三香、花椒、八角,这类调料,做饭的时候能少放就少放,大料太重的话,很容易引起体内过热,导致孕妇烦躁不安。

怀孕初期吃啥好?孕早期饮食全攻略,营养美味又安胎!

3、番茄洗净去皮切块,泡好的黄豆捞出,把煎好的排骨,和一半量的番茄,全部黄豆,八角放汤锅内。4、加开水没过食材,把腌制排骨的汤汁一并倒入锅内。5、大火烧开,小火慢炖1小时,放入剩下的番茄和盐,继续小火炖半小时。6、炖好后,转大火收一下汁儿即可。

老家的八角松糕,是长辈眼里的吉祥物,快过年了才有

谢年,一般从腊月二十开始,较多集中于小年日。旧时,谢年前要捅烟囱,让排烟通畅,还要铲锅灰。铲锅灰还有忌讳,因为锄头铲去锅底的灰发出的声音很刺耳,周围若有谁家媳妇怀孕,就要把锅拎得远远的,比如河边田边,否则容易让胎儿受惊。同时,家里掸灰去尘,一切准备停当,开始炊八角松糕。

春节健康“锦囊包”③丨孕妈妈看过来 春节假期吃穿住行都要注意啥

不宜喝冷饮料、甜饮料、咖啡、浓茶等,避免胎儿兴奋,胎动不安,出现脐带缠绕等现象。尽量减少八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料的摄入,否认容易发生便秘。少吃火锅,避免寄生虫的感染。猪肝、菠菜适当少吃,喝酒是导致婴儿畸形和智力低下的原因之一,因此酒是孕妇的禁忌。切勿暴饮暴食,过年期间...

冬至孕妈能吃水饺吗?吃水饺的这些注意事项,你真的知道吗?

3、孕妇吃饺子不宜过量食用,而且要选择孕妇能吃的饺子馅。过量食用容易消化不适,引起腹胀、胃不舒服等症状。孕期饮食关键在于不要偏食,不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。4、茴香属于热性香料,妇吃热性香料,如小茴香菜、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉...