它是“减肥之王”,夏季多吃它,鲜嫩营养,美味低脂,越吃越瘦

鸡胸肉是鸡肉中最为瘦嫩的部分,是高蛋白低脂肪的优质选择。它脂肪低,热量少,富含优质蛋白质和多种人体必需的氨基酸,人体适当吃些,不会长胖,还会增加饱腹感,还能提高体内的代谢率,助力减肥。推荐吃法,烤鸡胸肉。这种烹饪方式既能保留鸡胸肉的鲜嫩口感,又能使其散发出诱人的香气。味道更加不一样。这样做,外酥...

2025千亿免疫市场如何布局?三大营养趋势助你抢占先机

从营养角度来看,酵母浑身都是宝,它具有“三低四优”的特点,即低脂、低糖、低热;含有优质完全蛋白、优质B族维生素、优质矿物质、优质膳食纤维。今年1月顶级学术杂志《FrontiersinVeterinaryScience》上发表了一篇名为《Yeastderivativesasasourceofbioactivecomponentsinanimalnutrition:Abriefreview》...

国庆七天乐,协和医生带您吃出健康 | 减重术后应该怎么吃?

饮水若无不适,可尝试清流质饮食,包括米汤、无渣且无添加糖的蔬果汁、无渣无油的汤水、加水稀释的运动饮料等。进食清流质饮食若无不适,术后3~5天可尝试低脂低糖的流质饮食,如低脂低热卡的口服营养补充制剂(ONS)、稀粥、豆浆、脱脂/低脂牛奶等。在此阶段,需少食多餐,保证每天有3~6次富含蛋白质的食物摄入,但...

宝宝健康出生的关键,一定要知道7 件事|胎儿|怀孕|孕妇|避孕|哺乳...

孕妈妈在吃方面要把握好三高三低,三高就是高蛋白、高维生素、高钙铁饮食,三低就是低糖、低脂、低热卡的食物。孕妈妈在运动方面,多散散步,练练孕妇瑜伽,都是可以的。3.无痛分娩会影响宝宝吗?不会。无痛分娩的方法有很多种,目前采用的是最安全最有效的椎管内分娩镇痛法。因为无痛分娩妈妈不会紧张,不...

超7成消费者爱尝鲜,京东食品饮料产品上新速度、丰富度最受认可

当养生、减脂成为一种常态化生活方式时,消费者普遍表现出对低糖低热量食品的极大热情,比如无糖即饮茶、椰子水等。调研结果显示,超4成消费者关注了低糖、低热、高蛋白等健康类零食,椰子水、无糖即饮茶也获得了超3成消费者的关注,一跃成为酒水饮料中的爆款单品。

618调研:消费者购买服饰及美妆护肤品关注品牌、产品丰富度 京东...

当养生、减脂成为一种常态化生活方式时,消费者普遍表现出对低糖低热量食品的极大热情,比如无糖即饮茶、椰子水等(www.e993.com)2024年12月19日。调研结果显示,超4成消费者关注了低糖、低热、高蛋白等健康类零食,椰子水、无糖即饮茶也获得了超3成消费者的关注,一跃成为酒水饮料中的爆款单品。

沈着力打造"辽系"预制菜特色品牌

在营养升级创制预制菜个性化,功能化,精准化方面,李斌还建议,针对特殊体质的消费者,如何开发功能性预制菜,低糖,低脂肪,低热量,高蛋白,高纤维素系列功能性预制菜产品,做到营养精准化高端预制菜产品也是未来发展一项重要关注领域.据悉,辽宁省餐饮中连锁快餐,团餐企业约七成左右的菜品与预制菜产业链相关.昨日,...

猪肉价格猛涨,那就多吃它,高蛋白低脂低热,一上桌抢着吃,真香

鱼肉的营养丰富,比猪肉的蛋白质含量更高,并且脂肪量更少,属于高蛋白低脂肪的食物。同时,鱼肉还含有丰富的维生素A/D,钙铁锌等微量元素,鱼肉的热量比猪肉低得多,鱼肉一斤才十几元,吃不起猪肉,还吃得起鱼肉,而且吃鱼更营养健康。鱼肉的肉质鲜嫩,家常的做法很多,比如红烧鱼、清蒸鱼、水煮鱼、炖鱼汤等,味道都很鲜...

聚焦低糖低卡,食铁茶奶茶引发茶饮低热新趋势

并且,食铁茶奶茶品牌颠覆了行业中对于传统奶茶的研发模式,融入低糖低卡元素,创造研制出了多款以奶盖系列、果茶系列为主的低糖低热量饮品,高科技代糖成分的添加,也迎合了当下消费者对于健康的迫切需求,打造出独具品牌风格的特色奶茶饮品。打开网易新闻查看精彩图片...

适合冬天吃的5种主食,低脂低热营养高,多吃不长肉,女生别错过

在我们的一日三餐里,主食占据了重要的位置,今天呢,就和大家分享5种适合冬天吃的主食,低脂低热营养高,多吃也不长肉,感兴趣的朋友别错过哦,尤其是爱美的女性朋友。第一种:燕麦这里的燕麦不是即食的水果坚果燕麦,而是那种没有任何添加物的纯燕麦,这种燕麦可能味道不如水果坚果燕麦香,可是它的营养价值和食用价值都...