“健康”的素食主义,却隐藏着巨大的骨折风险
素食主义,更容易发生骨折确实有研究表明,素食可降低多种慢性病风险,包括糖尿病、心血管疾病和癌症等。但是,在越来越多的植物性饮食的利弊争议中,坚持纯素食引发骨折的高风险在试验研究中得到进一步印证:●素食者的平均体重指数(BMI)略低于普通肉食者的水平,较低的BMI表明人们体重不足,这可能意味着骨骼和肌肉健...
女子因长期吃素确诊重度贫血。医生提醒:明星坚持素食主义是有专业...
女子因长期吃素确诊重度贫血。医生提醒:明星坚持素食主义是有专业的营养师打理日常饮食,普通人千万不能一味模仿学习。_腾讯新闻,贫血,浙江,金华市,养生,健康养生
蛋也不吃!女子长期吃素确诊重度贫血,医生:素食主义明星有营养师...
据牛津大学纳菲尔德人口健康系营养流行病学家塔米·唐研究:纯素食主义者的身体质量指数(BMI)通常比食肉者要低,钙和蛋白质的摄入量也低,致使身体的多处部位都容易发生骨折。人们应衡量自身饮食的利弊,确保自己摄入了足够的钙和蛋白质,并保持健康的BMI。极目新闻综合中国蓝新闻、新华社、参考消息、科技日报等...
理性看待素食主义,切莫盲目跟风
荤食中含有的蛋白质、铁、锌等营养素,对于身体的发育、免疫力的提升以及血液的生成等都起着至关重要的作用。虽然素食中也有一定的营养成分,但很难完全替代荤食。赵女士长期不吃荤菜,导致重度贫血,身体极度虚弱,这充分说明了单一的饮食结构可能会给健康带来严重的危害。明星们的素食生活看似光鲜亮丽,但他们背后有...
2024诺贝尔文学奖颁给韩江,是东亚女性的一次胜利
早在2013年,中国大陆就先后译介了她的两部小说《玄鹿》(韩江的首部长篇)与《素食者》(首版译作《素食主义者》),而《素食者》之后又在国内多次再版,2021年再版后,连续几周登上豆瓣“小说一周热门榜”第一。她的其他作品诸如《失语者》《植物妻子》《不做告别》以及诗集《把晚餐放进抽屉》在国内也均有出版。
扎克伯格和李开复都坚持的素食主义,到底有什么好处?
因为素食主义实际上惯有的一种主张,素食的一种主张,根据现在的环境污染,包括地球的变暖,减少碳排放量,或者是对动物的一种保护,更多的人加入了素食的行列,年轻人越来越多,也随着西方素食的进入,比如快餐进入也很多,给了我们很多素食的选择,我自己是绝对不排斥的(www.e993.com)2024年10月18日。
独角仙竟是个素食主义者,这些大块头居然是喝“饮料”长大的
独角仙竟是个素食主义者,这些大块头居然是喝“饮料”长大的展开2024-05-2015:50发布于山西|490观看3评论收藏分享手机看C位看自然粉丝1.5万|关注0+关注作者最新视频382|00:59反嘴鹬在繁殖季就会性情大变,即使火烈鸟不构成威胁,它也要独占一片区域2024-07-17151|01:21火烈鸟并不属于候...
明查|意大利欲将不给孩子吃肉的素食主义者监禁4年?
-网传说法源自2016年意大利议员ElviraSavino提交的一份草案,其中要求“强加或采用缺乏未成年人自身健康和均衡成长所必需元素的饮食”的监护人应当按其所造成的后果处以最高4至6年的监禁,但这份草案并未通过决议,议员本人表示并不反对素食主义。-该提案的发起源于当时频繁报道的“儿童由于纯素食入院”的热门新闻...
素食主义者在瑜伽实践中的营养需求
素食主义者在瑜伽实践中的营养需求素食主义者在瑜伽实践中对营养的需求与一般人群有所不同,他们需要特别注意确保摄入足够的蛋白质、维生素B12、Omega-3脂肪酸、铁、锌、钙等营养素。1.蛋白质是身体构建和修复组织的重要元素,对于瑜伽练习者来说尤其重要,因为蛋白质有助于肌肉的生长和修复。素食者可以通过食用...
如果一个素食主义者吃着空运的果蔬,这还能算环保吗?
有一项研究比较了素食主义者和吃肉的人的影响,他们计算发现每天在商店里买几公斤水果的素食主义者比吃肉的人对环境的影响要大得多。水果生长所需的所有水和土地,加上运输水果过程中的碳排放,造成的损害比饲养动物更大。电影《比得兔》中的菜园生活因此,盲目地相信素食饮食对环境的破坏总是较小的,这想法是非常...