科普| 膝关节隐隐作痛,哪项检查更适合您?

通过控制饮食和有氧锻炼如游泳、自行车、平地散步等减轻体重,可以有效的减轻膝关节的压力。2.改变生活习惯避免反复下蹲或长期下蹲,减少爬山或者上下楼梯。3.训练膝关节周围肌肉在站起和坐下时,注意先让关节轻微适当的反复弯曲几下,然后站起或坐下,有利于保护膝关节。4.注意保暖膝关节本身周围血管少、血流速...

下巴张嘴就脱臼? 颞颌关节炎惹的祸!试试这套张口操,加速自愈

纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。(2)应每日进行张口练习如张口受限时。消除有害刺激,如治疗牙周炎,拔除阻生智齿,修复缺牙,矫正错颌等。改变单侧咀嚼习惯,忌食硬物,治疗夜间磨牙等。(3)如果颞颌关节器质性破坏,并经保守治疗无效者,去医院可手术治疗。“问上医”-来自古城西安的医生团队,为您分享科学...

颞颌关节炎能不能针灸减肥

颞颌关节炎患者可以进行针灸治疗,但需谨慎选择穴位,以免加重关节负担。针灸通过刺激特定穴位来调节身体机能,对于改善颞颌关节炎引起的疼痛、僵硬等有一定的作用。但在实施过程中,需要考虑患者的病情及个体差异,避免选择可能会加剧关节负担的穴位。因此,在进行针灸治疗前,应咨询专业医生的意见,并由经验丰富的医师操作。

近期多人患颞颌关节炎 医生:螃蟹要慢慢品

针对该疾病,针灸有着很大的优势,其见效快,疗效明显。冯松提醒,市民一旦患上颞颌关节炎,一定要及时就诊,以免耽误病情,同时要注意饮食,尽量吃软的、清淡的东西,不要只用一侧咀嚼,此外还要注意保暖,不能受凉,更要保持良好的心态。

【专家“健”谈】面部也会得骨关节炎吗?发病后不找骨科医生却找...

成年人可以通过手术来矫正,但是,最理想的方式不是医生手中的刀,而是时光,如果能够在青少年时期就发现并给予干预和治疗,就会阻止您的脸型继续走偏,回归端正。04造成颞下颌关节紊乱病的原因都有哪些呢?一般认为与以下因素有关:1.心理社会因素,比如精神高度紧张或是情绪不佳。

张嘴下巴就疼,挂钩响、活动异常,需警惕颞下颌关节紊乱(上)

2、关节创伤—颞下颌关节内的微小创伤，在我们吃饭、说话、喝水、打哈欠时，只要是张开口，颞下颌关节就会进行铰链运动，这种运动创伤可产生氧化应激，在关节内间隙产生自由基(www.e993.com)2024年11月29日。之后的滑液炎症可产生细胞因子，导致退行性TMJ疾病。挥鞭伤、磨牙症或颌外部损伤均可导致关节创伤。TMJ盘移位也可导致TMD。3、痛阈—...

晨起突然张不开嘴?可能是颞下颌关节紊乱

治疗颞下颌关节紊乱症应及时,越早治疗效果越好。症状轻者只需改善生活习惯(如少说话多休息、做局部热敷等)就可以自行缓解;症状较重者需采用理疗、咬合板等方法来治疗;症状更严重者或保守治疗效果不佳的患者则需进行手术治疗。在日常生活中,要想预防颞下颌关节紊乱综合征,则需注意以下几点:避免精神紧张、过度劳累和...

类风湿受累关节,除了双手双脚,你还知道几个?

患者会感觉颈部间歇性疼痛,有时还会出现放射性疼痛,颈椎相关的关节活动不便、肌肉酸痛不适。若引起颈椎神经根病变,还会引起神经功能障碍,类风湿关节炎累及颈椎,严重时甚至会导致猝死。而且,因为和颈椎病症状类似,类风湿关节炎累及颈椎时常被忽视,耽误治疗。颞颌关节...

拔牙后耳鸣眩晕怎么回事

拔牙后耳鸣眩晕可能是由拔牙术后疼痛引起的血压波动、咽鼓管功能障碍、感染扩散、创伤性颞颌关节炎、脑供血不足等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行相应检查和治疗。1.拔牙术后疼痛引起的血压波动拔牙术中局部注射麻药、手术过程中紧张情绪以及术后疼痛可能导致交感神经兴奋和肾素-血管...

这些小动作会伤身,快戒掉!

经常咬嘴唇会造成嘴唇皲裂起皮,还有可能造成细菌感染,引起唇炎;长期咬嘴唇,容易引发颞颌关节炎,还可能造成前牙反合,下颌向前突出。平时多涂润唇膏保持嘴唇的湿润,当紧张或考虑问题咬嘴唇时,可以用吹气或者咬牙来分散一下注意力。咬指甲:导致甲沟炎咬指甲会使指甲缘出血、指甲畸形,还易招致咬指甲癖和甲沟炎等,并...