秋天,遇到此果别手软,一润肺,二养心,三排毒,四通便,别错过
详细步骤:1.梨子洗净去皮,切成小块。白萝卜切片,金桔对半切开。2.将梨子、萝卜、金桔装入碗中没加入冰糖,放入蒸锅中,隔水蒸30-40分钟,直到梨子变软、汤汁浓郁。这款食谱利用了梨子的清润和白萝卜的消炎作用,再加上金桔的酸甜风味,不仅味道层次丰富,还特别适合咽喉不适或轻微感冒时食用。冰糖的加入也提升了...
养肺等于养命,肺不好多吃6种白色食物,滋阴又润肺,肺好百病消
白萝卜具有消炎、止咳、化痰的作用。在秋季食用白萝卜,不仅能润肺,还能清热解毒。推荐食谱:牛肉丸萝卜汤食材:白萝卜、牛肉丸、蒜头酥、葱花做法:1、白萝卜去皮切块放清水内煮8分钟,再放入牛肉丸煮至浮起2、加1小勺盐和鸡精调味,撒上蒜头酥和葱花出锅六、山药山药富含淀粉和蛋白质,是秋季健脾、润肺、...
青萝卜助减重、白萝卜增食欲……不同萝卜功效如何?
比如白萝卜,它的表皮含有更多营养元素和含硫化合物,有些含硫化合物具有一定消炎保健作用。比如红皮萝卜,相对于红皮萝卜根、红皮萝卜肉来说,它的表皮含有较高的花青素和铁元素,可促进血红素增加,提高血液浓度及血液质量,对缓解贫血有一定功效。如果把这些萝卜的皮去掉了,这些营养和保健成分就丢失了。??2.喜欢焯水...
秋季天气干燥,总觉得嗓子不舒服?这些护嗓小妙招赶紧学起来~
白萝卜消炎又润喉白萝卜真的是一种神奇的蔬菜!它不仅热量低、营养丰富,还能消炎润喉。比如,对于咽炎、口腔溃疡等症状,白萝卜有显著的疗效。尤其是咳嗽咳痰的时候,可以将白萝卜切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎等咽喉问题,也可以捣汁与姜汁同服来缓解。这些天然的食疗方法,不仅简单易行,而且效果显著哦!(网络配...
吃布洛芬后能不能吃蜂蜜白萝卜水
核心提示:吃布洛芬后可以适量饮用蜂蜜白萝卜水。吃布洛芬后可以适量饮用蜂蜜白萝卜水。布洛芬属于非甾体类消炎止痛药,主要通过肝脏代谢,因此不宜与其他可能影响肝功能的食物或药物同服。蜂蜜白萝卜水虽然没有直接的相互作用,但其中的天然成分可能会对肝脏造成额外负担,故建议在服用布洛芬后间隔一段时间再饮用。
什么汤消炎清热去火
萝卜马蹄水是由白萝卜和荸荠制作而成的一种饮品,白萝卜性微寒,具有下气消滞、宽中健脾的功效;荸荠性寒,有清热解毒、利咽化痰的作用(www.e993.com)2024年10月17日。两者的结合使得该饮品具有较好的清热解毒功效。萝卜马蹄水适用于治疗肺胃蕴热所致的口舌生疮、咽喉肿痛、目赤肿痛等病症。但对白萝卜或荸荠过敏者禁用,过敏体质者慎用。
【健康】“冬吃萝卜赛人参”,但白萝卜这两种吃法,营养白白浪费了!
焯水或者是用盐杀的方式,然后把水挤掉,在这个加工过程中,会把萝卜里的维生素C包括一些矿物质大部分流失掉。推荐吃法:生吃:生吃白萝卜或凉拌白萝卜可以最大限度地保留营养素,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整肠胃功能,还有一定的消炎作用。熟吃:可以使用炒制或者炖汤的烹制方法,做熟了以后,补益通便的功效就能更好...
止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤
雪梨性寒、味甘,有养阴清热、生津润燥的功效,含有维生素C、维生素B1、胡萝卜素、苹果酸等。白萝卜梨煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;...
健康丨这些常见食物,竟是“天然的”降糖药、安眠药、补肾药、抗癌...
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。15菠萝——天然助消化药中医认为菠萝甘、微涩,平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝中含有丰富的蛋白质分解酵素,蛋白质分解酵素...
“冬吃萝卜赛人参”,但白萝卜这两种吃法,营养白白浪费了!
焯水或者是用盐杀的方式,然后把水挤掉,在这个加工过程中,会把萝卜里的维生素C包括一些矿物质大部分流失掉。推荐吃法:生吃:生吃白萝卜或凉拌白萝卜可以最大限度地保留营养素,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整肠胃功能,还有一定的消炎作用。熟吃:可以使用炒制或者炖汤的烹制方法,做熟了以后,补益通便的功效就能更好...