科普|肩膀疼痛就是肩周炎吗?该如何康复治疗?

这类患者在向医生讲述病情时大多会说:“大家都说,肩周炎可以自己康复,摒一摒、熬一熬,或者自己拉拉小区里的单杠就会好的。可是,摒了熬了肩痛更严重了,肩膀更僵硬了,甚至影响到了自己的清洁、洗浴、穿换衣服等日常生活。”对于肩周炎,不要“轻举妄动”,需要及时就医,进行恰当的治疗。首先,肩周炎病程较长,平均...

他的答案:让学生走出去“闯荡江湖”

“他和我逐一认真分析,说我小小年纪应该不会得肩周炎,更可能是因为长时间工作肌肉劳损。”说到这,安秋颖有些忍俊不禁。颜昌宙与学生们讨论实验情况年过半百,颜昌宙和学生们的交流依然顺畅自然,不见年龄差距所带来的滞重。“我感觉我们和颜老师还是蛮合得来的。”安秋颖直言。一方面,师生之间总是直来直往,就事...

朱立国:让“中医正骨”百世流芳

滚、揉、捏、牵抖、环转……在中国中医科学院望京医院,患有肩周炎的罗奶奶正在进行手法治疗,通过全国中医运动医学中心主任、中国工程院院士朱立国的诊治,罗奶奶的关节活动度较前明显改善,肌腱粘连松解,症状大大缓解。每年,有很多像罗奶奶这样的患者,来到望京医院接受中医正骨治疗后恢复健康。中医正骨疗法,是用推、拿...

上班族、学生党的福音来了!中医夜门诊已开诊,地点就在……

1、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等多种肺系疾病。2、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、风湿、膝骨关节炎、半月板损伤等多种骨伤疾病。3、肥胖、脂肪肝、代谢综合征等疾病。4、慢性胃肠炎、功能性消化不良、肠易激综合征、功能性腹痛等脾胃虚寒型胃肠道疾病。5、长期睡...

手机刷不停肩膀“顶唔顺”

大部分肩膀痛未必是肩周炎,而可能是由肩袖损伤、肩峰撞击症、肩关节不稳、冈上肌腱钙化、肩部肿瘤等十余种疾病引起。在60岁以上肩痛患者中,肩袖损伤和肩峰撞击症的发病率最高,达85%,其发病率远远高于所谓的“肩周炎”。“所以,想有效治疗肩痛,要摈弃肩痛就是肩周炎的认识,找出真正引起疼痛的原因,再分而治之。”...

亿万眼睛的守护神——凌沛学院士

1996年,他又研发了骨关节手术用的玻璃酸钠制剂“施沛特”,在临床上可治疗膝骨关节炎、肩周炎等症,也可用于变形性膝关节病的辅助治疗,在我国已被纳入国家医保乙类处方,让无数患者重新站立行走……2000年,凌沛学又推出国内首款玻璃酸钠次抛滴眼剂,3亿多干眼症患者症状得到有效缓解(www.e993.com)2024年11月19日。

江西发布10种教师常见疾病预防保护指南 “健康礼包”请老师们收好

写黑板字需要肩膀和手臂的许多肌肉参与协调,很容易引起肌肉、肌腱和其他软组织疲劳。长期积累会增加患肩周炎的风险。症状为肩部关节僵硬,无法举高手臂,转动肩部时会出现疼痛。预防:尽量避免长时间工作,肩部反复动作持续时间一般不超过20分钟;休息时间可活动一下肩颈部和手腕,可做耸肩或抡动手臂;掌握正确的坐姿和手部姿势...

今日教师节,这份实用健康攻略,请转给身边的老师们→

4、穿着压缩长筒袜,可以缓解长期站立而导致的疲劳。胃病为了学生健康成长,老师们有时候工作压力大、精神高度紧张、饮食也不太规律,特别容易有焦虑、抑郁情绪,使得胃液分泌增加,胃酸和胃蛋白酶升高损伤胃和十二指肠,易发生溃疡。一日三餐要规律,饮食细嚼慢咽,多吃含蛋白质、维生素等易于消化的食物,饭后不宜立刻工...

如果你认得这行标题的每个字,就该感谢他!

肩周炎、腱鞘炎、静脉曲张、咽喉炎、神经衰弱、视力衰弱、慢性胃炎……日日周旋,对老师而言,早已不在话下。说老师是超长待机,应该没人反对吧。第十二招擅长给学生制造感动惊喜一个有趣有爱的灵魂,在你心里点了一把火。他教给你的不单是单词、定理与抛物线,...

阳江市卫生学校招生形势持续向好,就业率超九成

推动学以致用，既能服务社会，也能通过实践提升技能。该校与河北唤本有职业培训学校合作培训中医诊疗技术，培训师生约2000人，平时组织师生到各乡镇进行义诊，运用刮痧、针灸、拔罐、艾灸、耳穴等调理颈椎病、腰痛、痛经、肩周炎、感冒、咽炎等疾病，效果良好。校企合作，实际上是将“走出去”和“请进来”有机结合，让...