跑视界 | 3000米冲击国家二级运动员标准有多难?每公里需跑到3分03秒
速度型训练模式注重运动员无氧耐力培养,重视运动员1500米专项能力的培养,旨在通过运动员超强的无氧能力和耐乳酸能力,提高3000米专项水平。如:2004雅典奥运会男子1500米、5000米“双冠王”,1500米世界纪录保持者奎罗伊就是比较典型的“速度型”代表。速度耐力型训练模式注重运动员的有氧耐力培养,旨在通过运动员超强的...
夏训④ | 3000米冲击“国二”有多难?
如:2004雅典奥运会男子1500米、5000米“双冠王”,1500米世界纪录保持者奎罗伊就是比较典型的“速度型”代表。速度耐力型训练模式注重运动员的有氧耐力培养,旨在通过运动员超强的有氧耐力能力,最大程度地挖掘运动员的速度耐力,从而提高3000米专项水平。如:2008北京奥运会男子5000米、10000米“双冠王”贝克勒就是比...
谁能阻挡基普耶贡?巴黎奥运会
男子800米和男子1500米都是奥运会自1896年来的保留项目,两者还有个共同点就是世界纪录很难打破——奎罗伊的1500米世界纪录保持了26年,大卫·鲁迪沙的800米世界纪录(1分40秒91)也已经维持了12年。在鲁迪沙眼中,打破自己纪录的日子已经越来越近了。因为就在今年,男子800米历史前十已经换了4位。包括自己的肯尼亚...
7:23.81——男子3000米世界室内新纪录诞生!
他的3000米障碍PB是7:58.68,乃埃塞俄比亚国家纪录。此役他打破的是3000米世界室内纪录,那室外纪录是?——还是科曼保持,是7:20.67,创于意大利列蒂(1996年)。摩洛哥名将奎罗伊保持着室外3000米史上第二好成绩7:23.09。很显然,室内比室外难跑,所以吉尔玛很有可能在今年冲破3000米世界室外纪录。本次列万站比赛,中国...
都灵国际田联大奖赛:奎罗伊3000米夺冠创最好成绩
都灵国际田联大奖赛:奎罗伊3000米夺冠创最好成绩世界冠军和世界纪录保持者奎罗伊在6日结束的意大利都灵国际田联大奖赛上表现出色,摘得男子3000米冠军头衔,并创造了今年该项世界最好成绩。来自摩洛哥的奎罗伊目前保持着男子1500米、2000米和一英里的世界纪录,而都灵大奖赛是他今年室外赛季的首次亮相。结果,他以7...
老于谈战术 | 基普乔格如何战胜“巅峰状态”的奎罗伊、贝克勒 |...
前3000米,贝克勒领出7分45秒44的惊人速度,3000米过后,贝克勒让出领跑位置,基普乔格处于领跑者,贝克勒、奎罗伊尾随其后(www.e993.com)2024年8月14日。比赛还剩860米,一直处于跟随跑的奎罗伊突然提速上前领跑,基普乔格、贝克勒紧随其后。当比赛还剩最后90米,基普乔格外道超越,最后时刻绝杀奎罗伊、贝克勒首夺世界冠军!战术总结本场比赛贝克...
男子1500米有种节奏叫做奎罗伊节奏,有一位中长跑之王叫奎罗伊
他在1500米项目上的节奏无人能敌,看过他的比赛的人才知道,其他的1500米运动员和奎神的差距有多大。奎罗伊节奏是这样的,有两个兔子带跑,第一圈54秒3到54秒9;800米1分50秒8到1分51秒5;1100米:2分34秒5到2分35秒5,最后一圈52秒3到53秒2。最后的成绩能控制在3分26秒8到3分28秒5。这就典型奎罗...
7分27秒,23岁白人天才3000米创造欧洲史上第三佳绩,末圈仅55秒
两个月之前,除了西班牙的国内田径爱好者,可能很少有人听过卡迪尔的这个名字,但在他1500米跑出3分28秒,3000米跑出7分27秒,1500米跑出12分50秒的成绩之后,几乎所有的田径爱好者都开始关注这位23岁的长跑天才,他已经成为奎罗伊之后最出色的白人中长跑天才之一。去年时,卡迪尔的1500米最好成绩是3分36秒59,...
沙漠雄鹰--记摩洛哥男子中长跑名将奎罗伊
1994年夏季,在尼斯大奖赛中,奎罗伊1500米用3分33秒61取胜,从此,他开始在这个领域向所有尖子挑战。自1996年至2003年,他在1500米和1英里参赛78场,赢了75场,除了1997年大奖赛总决赛1英里只列第2名外,另两次失利是1996和2000年奥运会。自1997年至2003年,1500米独执世界牛耳。
> 奎罗伊
2003年世界冠军和世界纪录保持者奎罗伊在意大利都灵国际田联大奖赛上表现出色,摘得男子3000米冠军头衔,并创造了该项世界最好成绩。2006年5月23日,这位中长跑之王宣布退役,从雅典奥运会之后他就没参加过任何正式比赛;2004年在雅典奥运会上成为1500米和5000米的双料冠军;...