出汗等于燃脂?脂肪转化成肌肉?减肥知识点送给你

基础能量代谢率的准确概念是指在中性温和的环境中,清晨醒来,人体处于消化吸收后状态(即消化系统处于非活动状态,需要至少隔夜12个小时禁食),正常呼吸并完全放松(平躺,没有任何外部肌肉运动)时人体单位时间内(一般是每分钟或每小时)每平方米体表面积散发的热量。基础能量消耗则是用基础能量代谢率乘上时间系数得到的,但...

又是一个遥遥领先!国产超级钢有多强?1平方厘米能承重3万吨?

简单理解起来就是,以往钢材的断裂,内部出现的裂纹是同一个方向的。而新的研究成果是,科研人员让钢材料内部断裂的裂纹,变成了纵横交错的网状结构,这样一来裂纹本身又有了韧性,确保了钢材的安全。超级钢在实验中按照新方法制造出来的钢材,哪怕面积只有1平方厘米大小,厚度只有1.5毫米,面对重如大象3吨多的压力时,...

50mm2直径多大?请转换为毫米和厘米

请转换为毫米和厘米50圈口翡翠手镯直径多少50圈口翡翠手镯的平方毫米直径是根据手腕尺寸而定的毫米。一般来说,口径较小的铜芯电缆手镯适合细腕,反之则适合较粗的是有手腕。口径是指手镯内部的铜丝直径,即穿戴手镯时手腕需要通过的平方空间的而成宽度。要确定50圈翡翠手镯的电线直径,需要首先确定手腕的国标尺寸。测...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

高血压病患者是指收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱(1毫米汞柱=1mmHg=0.133kP),或需要用降压药才能将血压控制在接近正常水平(低于120/90毫米汞柱)者。肥胖者的高血压患病率高,肥胖持续时间越长,尤其是女性,发生高血压的危险性越大。而控制饮食和增加运动使体重降低时,使血容量、心排血量和交...

全国7.9万平方公里地面下沉,损失5700亿元!有啥补救办法吗?

监测的数据显示,这些地区最大的下沉已经超过了72厘米。未来下沉的趋势还将延续,一些严重的地区,年下沉将超过2厘米。其实,华北地区下沉最严重是,是与北京相邻的天津。从上世纪50年代末开始,天津整个地区的下沉趋势加快,涉及的区域面积超过了1万平方公里。

“斤”我们用了好几千年,为什么同国际接轨后就恰恰等于500克?

所以我们的斤、亩等单位在国际上也有了相对应的500克、666.67平方米等(www.e993.com)2024年11月15日。早在秦汉时期，一亩地是461平方米，直到1959年之后才废除了传统的面积市制，而“亩”这个单位被保留了下来。但实际上它的大小却早已改变，变成了现在的约667平方米，这在农田划分中是一个很重要的单位。02在古代有个职位叫做“司马”，...

全国高血压日:近五分之四肥胖人群患高血压,医生这样建议

“体重管理对于血压控制,特别是青少年、中青年人群的血压控制具有重要意义。”王运红说,研究显示,血压降低的程度与体重减轻的幅度相近,即每减轻1公斤体重,收缩压减少约1毫米汞柱。她建议超重、肥胖人群控制体重,18岁及以上的健康成年人体重指数应控制在18.5至23.9千克/平方米,并合理控制腰围,男性和女性腰围分别应控制在...

40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕

中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米,超过该范围就属于腹型肥胖。测量方法:站立,双脚分开25~30厘米。将软尺经脐上0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测量。腰臀比腰臀比(腰围/臀围)能反映中心型肥胖的程度。世界卫生组织将中心型肥胖定义为,男性腰臀比超过0.9,女性超过0.85。

常见计量单位的换算技巧有哪些?这些技巧如何应用于实际操作?

1平方分米=100平方厘米1平方厘米=100平方毫米比如在计算房屋面积时,如果房屋面积是100平方米,要换算成平方分米,就是100×100=10000平方分米。体积单位也是常见的计量单位,如立方米(m?)、立方分米(dm?)、立方厘米(cm?)等。换算关系是:...

微穿孔板:解决世界声学难题的中国方案---庆祝新中国成立75周年和...

查雪琴等经过几个星期的研究和测量工作,在本地一家小厂支持下,拿出了样品——在每平方米5毫米厚的有机玻璃上,打出3万个孔径为0.8毫米的微孔,形成透明的微穿孔板。他们最终解决了议会大厅的声学难题,在德国工程界被传为佳话,德国《图片报》等媒体对此进行了专题报道。