干货| 初露狰狞:大五朝台之旅基础款完赛攻略(含探路视频)
2018年6月6日 - 网易
40公里项目从海拔1700米大光明寺站出发,就直奔2795米的东台,出发的第一个5公里,基本就是在连续1000米的爬升中度过。这一段尤其要注意体能调配,只要不在这段跑崩,后面的赛道就都不是事儿。好了,做好准备,6月9日,我们大五台见!
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40公里项目从海拔1700米大光明寺站出发,就直奔2795米的东台,出发的第一个5公里,基本就是在连续1000米的爬升中度过。这一段尤其要注意体能调配,只要不在这段跑崩,后面的赛道就都不是事儿。好了,做好准备,6月9日,我们大五台见!