要长寿,一辈子都该记住这几个数字

腰围尺寸:90、80厘米男性腰围应小于90厘米,女性小于80厘米。一般来说,腹部肥胖与三高紧密相连,而腰围也被视为判断慢性疾病的重要指标。世界癌症研究基金会的一项研究强调,腰围每增加1寸,得癌症的风险就增加8倍以上。正常血脂值:543毫摩尔/升543是血脂中总胆固醇的控制目标,它是针对三类人群来说的:普通人群应低于...

放假大吃大喝感觉体重飙升?看看这几个指标你“重”了多少→

男性正常推荐的腰围是85厘米,两尺六;女性的正常腰围应该控制在80厘米,两尺四。腹围超标就意味着你有可能出现了腹型肥胖,由它导致肥胖相关的一些疾病的风险就增加了。04测测你的腰臀比腰臀比是腰围和臀围之间的比例,和健康有着非常密切的关系。测量方式也很简单:用腰围除以臀围即可。正常的腰臀比,男性应在0...

告别肥胖认知误区,科学减重看这里→

1.女性腰围超过2尺4(80厘米),男性腰围超过2尺7(90厘米);2.两手指距离3厘米,捏起腹部皮肤,宽度大于1指半或2厘米;3.平躺或站立时肚子高于胸部。如何科学减重?设定适合自己的体重目标,再划分为细小的目标。比如目标是减重10kg,可以先定一周减1kg,腰围缩小1cm,三天不吃甜食,隔天运动一次等。减重期间最好...

腰围76厘米是几尺几?腰围76厘米是多少

腰围76厘米是多少腰围76,即76厘米大约是2尺3,一般情况下是穿30码的裤子,买m或者L的收腹裤会比较合适。腰围计算方法:男性:身高(cm)÷2-11(cm);女性:身高(cm)÷2-13(cm),±5%为正常范围。服装尺码对照表29码=2.2尺腰=73.5CM30码=2.3尺腰=77CM31码=2.4尺腰=80CM32码=2.5尺腰=83.5CM33码=...

腰围76是几尺 76厘米是几尺腰围

76厘米是几尺腰围?尺和厘米的转换:1尺=33.33厘米,1厘米大概是0.03,腰围76是几尺,大概是2尺3是76.7CM,所以穿2尺3不到一点,穿2尺3合适。腰围76是几尺——挑选裤子:通常人们谈论腰围或裤子尺码所用的也就是腰围是多少厘米,腰围是几尺,腰围适合穿多大尺寸的裤子这三种情况。清楚这三种单位之间的换算关系可以...

> 腰围90厘米是几尺

同样通过换算知识,也可以将腰围90厘米是几尺换算为欧码(www.e993.com)2024年11月12日。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米换算出腰围90厘米为2尺7后,再根据欧码减7等于腰围的换算定律,用27+7等于34就是腰围90厘米的欧码尺码。服装尺码是购买服装中必须掌握的知识,通过上面腰围90厘米是几尺的换算,我们了解了裤子尺码的换算方法,并举一反三的了解...

腰围2尺4选多大码裤子 二尺四是多少厘米

1米等于39.3英寸1英寸等于2.54厘米通过上面我们可以计算二尺四等于2.4*100/3=80厘米腰围2尺4等于31.5英寸,裤子选择31码腰围的尺码参照表码数英寸尺码(实际尺码)厘米26码=26英寸=2尺1=70厘米27码=27英寸=2尺15(2.16)=72厘米...

3岁男孩体重达78斤 腰围2尺4超过父亲(图)

内容提要:老话常说养活个大胖小子有福气,但河北省沧州市献县上庄镇的冯先生却为自己的“大胖小子”发愁。年仅3岁的小康康体重已达78斤,2尺4的腰围甚至已经超过了父亲。老话常说养活个大胖小子有福气,但河北省沧州市献县上庄镇的冯先生却为自己的“大胖小子”发愁。年仅3岁的小康康体重已达78斤,2尺4的腰围甚...

抽掉2000毫升脂肪腰围小了12厘米

5年前,邵小珊在电影《夜宴》中是章子怡的“裸替”,腰围一尺九,约63厘米;5天前,邵小珊想在杭州时光医疗美容医院做吸脂手术,吕敏院长一量腰围,两尺三,约77厘米。上周,她在杭州时光医疗美容医院做了腰部吸脂手术,抽掉了2000毫升脂肪,腰围缩小到一尺九五了,约65厘米。

调查显示:25年来中国男性平均腰围增长14厘米

书中,两位作者提供了一组来自于中国服装行业的数据:1985年中国城市男性平均腰围是63.5厘米,现在已接近76.2厘米;40-50岁的男性平均腰围已达到82.6厘米,比1987年的平均水平增加了7.9厘米;30-40岁男性的平均腰围增加了5厘米,20-30岁男性的平均腰围增加了0.1厘米。