身体胖寿命短?这2个地方“胖”是好事

判断臀部大小和是否属于肥胖时可参考一个指标:腰臀比(计算方式是腰围/臀围)。男性正常腰臀比大腿粗,血脂更低大腿粗,血脂更低;大腿围每增加5厘米,全因死亡风险就会降低;大腿粗,降低高血压和心脏病风险;大腿粗,降低糖尿病风险;大腿粗,骨密度更高。大腿围的正常范围是46~60厘米。正常范围内一般大腿围越大,腿部...

亚洲第一美女克拉拉,臀围100cm,体重110斤凹凸有致,美到犯规了

这妹子的身材数据一出来,我都惊呆了-体重110斤,臀围接近100厘米。这哪是美女啊,简直就是行走的艺术品!不过话说回来,这“亚洲第一美女”的头衔是谁给封的?我怎么不知道还有这种选美比赛?要是真有,那评委得多大胆子才敢给这么个称号。亚洲这么大,美女何其多,一个“第一”就把其他美女都给踩下去了,这不...

身高160厘米,体重多少最合适?给您判断胖瘦的最科学的指标

咱们正常的水平是18.5-23.9,低于18.5属于体重过低,24-27.9属于超重,28以上时视为肥胖,当大于32时就是非常肥胖了。当然,理想体重也可以通过另一个简单的方法计算,就是身高减去105,身高是厘米为单位,比如身高160厘米,那么,理想体重就是55公斤,上下浮动5%都属于正常范围。腰围也能反映人的胖瘦,男性的腰围如果大于85...

臀围100,体重110,极致腰臀比:可爱在性感面前一文不值!

在流行腰臀的当下,臀围接近100厘米,体重却只有110斤左右的克拉拉,身材可谓是凹凸有致,这也让许多网友直呼:可爱在性感面前一文不值!漂亮、多姿、性感、撩人...对于克拉拉而言,性感只是一个符号!天使的面庞,魔鬼的身材,才是她给我们留下的形象!在这条路上,克拉拉不断努力,用她的才华和努力,逐渐塑造出自己的独特...

40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕

中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米,超过该范围就属于腹型肥胖。测量方法:站立,双脚分开25~30厘米。将软尺经脐上0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测量。腰臀比腰臀比(腰围/臀围)能反映中心型肥胖的程度。世界卫生组织将中心型肥胖定义为,男性腰臀比超过0.9,女性超过0.85。

注意了!它们是胖肚子的4大饮食“元凶”…

对于中国人来说,男性腰围<85厘米、女性腰围<80厘米为正常腰围标准,而男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,称为腹型肥胖(也叫中心性肥胖、向心性肥胖)(www.e993.com)2024年11月20日。2、看腰臀比腰臀比=腰围数值÷臀围数值成年男性、女性腰臀比>1.0即可诊断为腹型肥胖,说明你的内脏脂肪可能已经超标了。

1分钟告诉您:谁是大肠癌高危人群?

男性腰围≥90厘米,或腰围/臀围之比>0.90女性腰围≥80厘米,或腰围/臀围之比>0.85也可认为属于超重或肥胖_4.有大肠癌家族史者,尤其是父母亲一级亲属中有罹患大肠癌者,其罹患率要高出2-4倍;_5.有症状体征者,如血便、粪便隐血和经常性固定部位的腹痛;...

壹邦健康:身高150厘米的女性,体重多少比较合理?

举例来说,如果一个身高150厘米的女性体重为45千克(以千克为单位),她的BMI为:BMI=45/(1.5??)=26.7根据BMI范围,这个女性的体重被认为是超出了健康范围。然而,BMI只是一个参考指标,不能完全反映一个人的身体健康状况。有些人可能具有较高的BMI,但仍然具有健康的身体组成和良好的健康状况。因此,除了...

腿粗屁股大的人,竟然更长寿!但有1个前提...

而在体重正常的情况下,低腰臀比则意味着臀部较大,也就是我们常说的“梨形”身材。现在的你,应该已经知道这样的身材可谓是好处多多!03腿围用软尺在臀折线下方水平围上一圈,就是大腿围。大腿围在46~60厘米左右比较好。小腿围又称腿肚围,是小腿肚最粗地方的水平周长。一般情况下,男人的小腿围<34厘米,...

“莎头”组合夺冠的唯一阻碍:这个短裤,真的太卡屁沟了

这是什么概念呢,假设你正常站立时臀围90厘米,只要来个深蹲or弯个腰,瞬时的臀围可能飙至126厘米。所以,外穿的裤子通常都会在臀围处多留一些余量,让人在活动时不会感到屁股被裤子绷住,也能保持裤子的外形,这类余量被称为服装舒适量[2]。服装舒适量也减少了裤子被屁沟夹住的可能性:你蹲下时,屁沟张开了,裤子也...