上海成年人超重和肥胖比例已超四成——全市启动“体重管理年”活动

成年人男性腰围≥90厘米、女性腰围≥85厘米为中心型肥胖,85厘米≤男性腰围<90厘米、80厘米≤女性腰围<85厘米为中心型肥胖前期。四、平衡膳食,总量控制健康体重取决于能量摄入与能量消耗的平衡。在控制总能量的基础上,保持平衡膳食模式并长期坚持,是保持健康体重的关键。五、动则有益,贵在坚持长期坚持科学运动,...

好消息:中年人的健康不仅仅取决于腰围,为什么?

澳大利亚科学家发表最新研究结果显示,男性腰围超过102厘米;女性超过88厘米,健康属于潜在高风险。超过2/3的成年人因腰围问题而出现慢性健康风险。总之,健康的腰围与身高之比,应当在0.4~0.49之间,0.6或以上则属于不健康高风险。中年人体重增加往往难以控制,尤其是女性。中年女性会随着激素变化,可能刺激腹部脂肪堆积。同时...

4个变美小妙招,值得坚持 | 科普时间

首先要明确,这里说的好身材不是要求瘦到什么程度,而是正常即可,也就是体来自:pteuo.healthyrelationshipdr质量指数在18.5～23.9,女性正常腰围控制在80厘米以内,男性正常腰围控制在85厘米以内。来源:《大众健康》杂志作者:首都医科大学附属北京友谊医院营养科副主任医师丁冰杰审核:国家健康科普专家库成员、中国疾病预...

世预赛:国足主场失好局 遭10人沙特“绝杀”

9月10日，中国队在比赛后。当日，在大连举行的2026年国际足联世界杯亚洲区预选赛18强赛C组第二轮比赛中，中国队主场1比2不敌沙特队。新华社记者李钢摄新华社大连9月10日电（记者张逸飞、蔡拥军）主场作战早早领先，对手又被罚下一人，手握如此好局的中国男足在10日的2026美加墨世界杯亚洲区预选赛中以1:2...

中华优秀传统文化系列谈丨马面裙:惊艳了千百年的五彩锦绣

后者裙长88厘米,腰围104厘米,上部镶红色纱裙腰,蓝色缎织锦膝襕为缠枝四季花,底襕有三道裙襕,从上至下依次为:织金云鸾纹、凤穿牡丹、五彩丝线挖织凤穿牡丹和莲花璎珞纹。又如江苏镇江明墓出土明代花卉纹绸马面裙,面料为花卉纹绸,腰两侧有裙褶,裙为宽膝襕窄底襕的设计。又如贵州张守宗夫妇墓女室出土明代嘉靖...

马面裙:惊艳了千百年的五彩锦绣

明代马面裙两侧打活褶,清代马面裙裙身无褶或打一厘米宽的细褶裥,抑或在细褶间绗缝固定,形成鱼鳞状褶裥;明代马面裙裙身有装饰性裙襕,清代马面裙在外露裙门和裙身上刺绣花卉、禽鸟等装饰图案,内裙门则无装饰(www.e993.com)2024年11月12日。_新浪网

如何定义“胖”,这些减重误区,您有吗?|腰围|脂肪|膳食|进食|控制...

85厘米≤成年男性腰围<90厘米、80厘米≤成年女性腰围<85厘米。2.超重和肥胖与疾病有什么关系?超重和肥胖是多种慢性疾病如心脑血管疾病、糖尿病、某些癌症的重要危险因素,中心型肥胖也是慢性疾病的独立危险因素。另外,超重和肥胖者发生胆囊疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停、血脂异常、静脉血栓、骨关节病、高尿酸血症、...

别光看体重,量量你的腰围,超88厘米的中老年妇女要注意

据外媒7月24日报道，近日发表在权威医学期刊《美国医学会杂志(JAMA)》的一项研究表明，腰围超过34.6英寸（约为88厘米）的绝经后女性，即使体重指数（BMI）在正常范围内，也会面临着更高的早逝的风险。▲研究结果发表在了《美国医学会杂志(JAMA)》上这项由美国爱荷华大学牵头的研究，对体重指数(BMI)的有效性提出...

昆明一男子挖出14公斤巨型红薯,“腰围”88公分

昆明一男子挖出14公斤巨型红薯,“腰围”88公分外媒:美情报泄露致以色列推迟报复伊朗朝中社:G7正转变成“全球战争承包集团”美国会惊现大便雕塑!哈里斯将在华盛顿发表大选总结发言总编关注|一场格外引人关注的金砖峰会美媒:普京曾要求马斯克不要在台湾启用星链大陆遏“独”惩“独”工具充足,黄介正:台当局只剩...

10岁男童腰围达88厘米超成人 血脂异常患脂肪肝

10岁的奇奇是家里的独生子,父母和爷爷奶奶都很宠爱他,想吃什么就给买什么,体重自然也一路飙升,尤其是肚子越来越大,奇奇的腰围已经超过了爸爸,竟达到88厘米。听到别人夸自己的孙子“白白胖胖”,爷爷奶奶很开心,直到奇奇肚子里像装着一个大皮球,买衣服都困难,而且走路距离稍远点,就心跳加快、胸闷、气喘,家人才意...