马拉松与短跑之争:3分钟跑千米与2小时50分全马的较量

究竟是短时间内用极高速度冲刺千米的短跑,还是长达42.195公里的马拉松挑战更为艰巨?短跑的美在于瞬间的爆发力。3分钟跑进千米,这意味着平均每公里需以3分钟的速度完成,折算下来,时速高达20公里。这并不是普通运动员能够轻易实现的,诸如世锦赛、奥运会的顶尖选手才有机会触及这个水平。而在训练过程中,每一次的起跑、...

青岛即墨蓝谷半程马拉松鸣枪开跑 5000名跑步爱好者参与

赛道设置从5千米开始,每隔2.5千米设立一个补给站,配有饮料、矿泉水,为运动员们提供充足的能量供给。整个赛道配备了10个医疗站、10辆救护车、70个移动厕所、30个固定厕所、600人次赛事志愿者、170名公安人员、100名保安、54名医护人员、40名赛道观察员、33名官方配速员、20名急救跑者、200余名沿线街道工作人员,同时...

广州南沙首个马拉松将于12月1日开跑

据了解，此次赛事设半程马拉松、欢乐跑两个项目，规模分别为1万人和5千人，总规模1.5万人。起跑时间定于2024年12月1日（星期日）上午7时30分。赛事起点为南沙国际邮轮母港，其中半马终点为IFF国际金融论坛，欢乐跑终点为霍英东研究院，途经天后宫、滨海公园、明珠湾大桥等历史文化景点、城市地标。南沙区举行2024广州南...

“马拉松”背后的千亿生意:30天融资超35亿,赛事8年增长83倍

晟景公司组织的这次黄河石林山地马拉松比赛一共分三部分,5公里乡村振兴健康跑、21公里越野赛和100公里越野赛。前两项都顺利完成了比赛,事故发生在100公里越野赛上。5月21日白银市、景泰县气象部门均报到了第二天黄河石林景区的天气,降雨、降温、刮风,短时间可能出现极端天气。可作为承办了4年马拉松比赛的主办方,...

世界铁娃国际儿童马拉松:共设九段分站赛,累计积分42.19千米可获全...

世界铁娃国际儿童马拉松：共设九段分站赛，累计积分42.19千米可获全马完赛证极目新闻记者王峻通讯员李京涛范晓雪8月18日，武汉长江新区世界铁娃赛事基地举办的“国际儿童体育IP与赛规创新研讨会”上，世界铁娃联合创始人、武汉体育学院运动训练学院院长程序教授，就世界铁娃赛事规程作了深入浅出的详细讲解。

马拉松黄金24小时 | 从赛前到完赛助力PB的种种细节

首先根据自己的能力制定一个目标,例如全马比赛是4小时完赛,还是3小时完赛,然后按照一定配速去跑就可以(www.e993.com)2024年11月23日。完赛时间和配速是跑者制定跑马策略的主要依据,但配速是一个绝对强度指标,在某种配速下,如果你的心率过高,跑5千米、10千米是没问题的,但想要以高心率完成马拉松基本不可能。

2024嘉峪关长城马拉松:42.195千米 赛道是这样丈量的

很多人知道马拉松距离为42.195千米，但很少有人知道精确到小数点后几位的数字是怎样测量出来的。本次赛道丈量工作采用国际通用的“标定自行车测量法”，测量工具主要是一辆普通自行车和一个安装在自行车前轮轴承部位的“琼斯测量仪”，由丈量员亲自骑自行车进行每公里丈量，通过计算自行车转动的圈数得出长度。赛事组委会工作...

广马等多场广东马拉松有最新消息!一场已开启报名!

赛事计划人数规模为6000人,其中半程马拉松3000人,欢乐跑3000人。半程路线沿东江北上,10.5千米处折返至主会场。2024龙川半程马拉松报名工作已开启,不抽签,额满即止!比赛基本信息比赛时间:2024年12月15日(周日)比赛地点:中国广东省河源市龙川县·文化公园比赛项目及规模:1.半程马拉松(21.0975km):3,000人2...

一路美景如画一城魅力尽显 参加2024乌鲁木齐马拉松跑友提前抵乌...

“希望能够坚持跑下来,爸爸就会带我去看儿童剧演出。”市民王成研和6岁的儿子王韵然报名了此次乌鲁木齐马拉松赛事的欢乐跑。王成研说,这是父子俩第一次参加马拉松比赛,虽然只有3.6公里,但是希望和儿子一同享受奔跑的乐趣,一同坚持,不放弃,收获体育带给孩子的韧劲。

Uzi完成巴黎马拉松挑战,全程42公里,用时5小时

01电竞选手Uzi完成了巴黎奥运会马拉松大众组比赛,用时5小时41分35秒,跑完42.195公里。02Uzi的妻子奥咪咪祝贺他完成了人生中第一个42.195公里的马拉松,表示非常佩服他的毅力和自律。03实际上,跑马拉松对身体素质和精神毅力要求很高,Uzi能完成全马超越了99%的中国人。