你为啥把微信步数关闭了呢?看完评论区,我也准备关了
她上班的时候一般每天都有五千步,周末的时候步数会到一千以下。这一个月她没上班也没找工作,步数基本保持在一千以内。不得不说,这年头连微信步数都不敢开了,暴露太多东西了,听完闺蜜说的话我也默默地把步数给关了。很多网友表示自己也有类似的经历,不得不说,微信步数关闭了真的能少很多事儿。我的微信步数...
笑到肚皮疼的15个段子,搞笑十足,笑岔气别揍我哦!
九、昨晚从广场回到家,老公发现我的微信步数比他多了一千五百步,那个不服气啊,在客厅又开始跑起来!开始我也跟他一起跑,一会儿他累了,开始掏口袋减负:钥匙,驾驶证,钱包……最后看到他把手机跟别的东西一起扔到了沙发上时,我停止了跑步,悠然自得地去洗澡了……十、有次我们一家人都去超市买东西,五岁的女儿...
研究发现步数和死亡率的关系,60岁后别和步数较劲,走多少步好?
再来看一项研究,由美国马萨诸塞大学阿默斯特分校AmandaEPaluch博士领导的研究团队,在《柳叶刀》上发表了一项重要研究成果:60岁以上,每天最适宜步数为6000-8000步;60岁以下,每天最适宜步数为8000-10000步。整体而言,步行速度与死亡风险没有明确联系,多走的步数也不会带来额外的益处,适量的步行才是最好的。两项...
那些每天走1万到2万步的人,都怎样了?老年人每天走多少步合适
由此看来,老年人其实只需要每天走上五千步就已经达到基本的行走量了。如果在走了五千步之后,依然还有余力,腿不酸、腰不疼、膝盖不痛的话,可以在这基础上酌情在增加一千步试试看。如果走完依然不觉得累,那么就代表,这个量是最为合适的。但是考虑到每个人的身体状况不一样,身体的运动能力、耐疲劳能力、关节的...
1000名百岁老人调查结果,长寿人的共性不是喝水运动,是这五点
活到几岁才算长寿?古人云“人到七十古来稀”,那么按照之前的意思,人只要活到70岁就已经算得上是高寿了。随着现代化的发展以及医疗水平的提高,人们已经不再满足于70岁的寿命了,更有吉尼斯记录的高龄老人创造者。2022年国家卫生健康委7月5日在北京召开新闻发布会,会议上介绍了健康中国行动实施3年以来的进展与...
微信步数里,隐藏着什么?
一有空,我就刷新,还选取几个重点对象观察、印证、验算,一段时间后,我公布研究结果——一天一千步之内,一般在室内,极有可能在家里(www.e993.com)2024年10月19日。三千步左右,在单位。三千至五千,有点忙,五千以上,很忙。一万步,那是有意识在运动,两万步,有意识减肥。两个人有相似的步数,而他们又认识,他们可能今天一直在一起。一个人数天的...
宅出新纪录?微信公布国庆数据:超400万人每天走不到100步
根据《报告》,国庆小长假期间,全国共有3520万微信用户至少有一天微信步数少于100步,相比去年的2100万要多出一千多万。值得注意的是,广东再次获得“最懒惰省份”的称号,将近37万广东微信用户单日步数不超100。除了这些单日不超100步的“宅家大军”,更“厉害”的还有超过413万微信用户日均步数不超过100。也就是...
一公里大约等于多少步? 每天早晨两小时, 快走是多少步?
每公里1000米。每一个人的步幅是不同的,所以步数也是不同的,如有人走所谓的四方步幅,这种四方步幅是45厘米左右,1000米是2223不左右,军人受过训练的步幅是75厘米,1000米是1334步,一般人的步幅是65-70厘米,1000米是1500步左右,同时步速不同,每分钟在80-120步之间,军人每分钟是120步,每小时也是5.1公里。普通人一...
奔走“疫”线,我想为你的微信步数点赞!
微信步数很少过百。可有一群人微信步数总是过万,频频占领封面。他们是谁?他们是那些手握方向盘的人,是那些奔走在社区里弄的人,是那些忙碌在工地、医院的人……他们是生命的守护者。“我不累,我要一直干到疫情结束才回家”“我年轻,这个任务让我上!
中国人的故事|守护者日记:奔走“疫”线,我想为你的微信步数点赞!
微信步数很少过百。可有一群人微信步数总是过万,频频占领封面。他们是谁?他们是那些手握方向盘的人,是那些奔走在社区里弄的人,是那些忙碌在工地、医院的人……他们是生命的守护者。“我不累,我要一直干到疫情结束才回家”“我年轻,这个任务让我上!