33款精美菜肴推荐,舌尖上的美味真好吃,一起做几道尝尝吧

食材:肉末(半肥瘦)200克、嫩藕(剁碎)200克、鸡蛋1个约45克、盐、鸡粉4克1克、姜末、葱花各6克、胡椒粉2克、干淀粉8克、泡椒、蒜(切末)25克15克、酱油、糖、醋各6克、4克、料酒、鲜汤6克、1小碗、水淀粉适量、盐少许、食用油适量;做法:1.将藕削皮洗净剁成碎粒,挤出一些水分(不要挤得太干);打入...

南京市市场监管局关于5批次食品不合格情况的通告(2024年第35期)

食谷物)450克/袋2024/3/2918湖南省程荣食品有限公司平江县三市镇下沙村食品工业园溧水区通铭电子商务商行(个体工商户)江苏省南京市溧水区永阳街道珍珠路4号1幢1-4室溧水流通方便食品香辣仙人掌味(调味面制品)16克/袋2024/5/1619东君乳业(禹城)有限公司山东省德州(禹城)国家高新...

一项超标或加速全身衰老!且与52种疾病风险升高有关

大号碗盆容易在视觉上产生“吃得不多”的错觉,用小碗吃饭也可以减少食量。4.保证饮水,用饮水代替饮料充足的饮水量,能够占用一定的肠胃,减少饥饿感,并有利于新陈代谢,帮助消耗更多脂肪。每天至少保证1500~1700毫升的饮水,小口多频次慢饮。饮酒也会导致肥胖。1克酒精的热量约有7卡路里,远高于1克碳水化合物所对...

每逢佳节胖___斤,春节过后别急着节食减肥,先来看看这篇→

一个身高1米75体重80公斤左右的成年男性如果遇到缺少食物的极端情况理论上他体内脂肪有效转化的总能量足够撑70天03常见的减肥误区你中招了几个?1.不吃早餐可能会更胖早餐摄取的热量占一天热量的22%~25%这部分热量往往比午餐和晚餐更易消耗吃早餐能让新陈代谢有个跳跃的开始加速身体循环不吃...

这个指标超标,加速全身衰老,且与52种疾病风险升高有关!|肾脏|脂肪...

王卫庆医生表示,一些研究发现,限时进食可以更好地控制摄入的总热卡。如果工作日难以减少热量摄入的,也可以尝试“5+2减肥法”,在一周5天内正常摄入,非连续两天少吃,长期坚持也可以减少能量摄入,达到减肥的效果。⑦3.细嚼慢咽,习惯用小碗吃饭王卫庆医生指出,摄入食物时细嚼慢咽有利于更早达到饱腹感从而停止进食,...

江苏省阜宁县市场监督管理局2024年第4期食品安全监督抽检信息

27阜宁县第一高级中学三省堂二楼(食堂)江苏省盐城市阜宁县阜城苏州路1455号//生花生米/2024-09-18合格28阜宁县蓝美便利店江苏省盐城市阜宁县施庄镇华茂大街101号兴化市天味调味食品厂兴化市竹泓镇兴泓路尖沟村土鸡精复合调味料200克/袋2024-06-21合格29阜宁县悦美便利店江苏省盐...

我们吃的米饭中有虫卵?生虫了还能吃吗?真正要少吃的是两种米

吃米饭:糖尿病患者米饭放在最后吃,先吃饭菜和汤,吃饭的时候要放慢速度。尽量用小碗盛米饭,每顿不超过160克。很多人喜欢用剩饭做炒饭吃,如果间隔超过8小时,且没有放进冰箱,很有可能变质,不建议吃隔夜饭。日常吃大米看到米虫不用担心,少量的虫子拣出来即可,偶尔吃了也没事,以后买大米不要太多,吃完再买。买回家...

炒花生米别傻傻的只加油,加一小碗“这个东西”,花生米又香又脆

花生米可以生吃,可以水煮、清炒、烹饪菜肴,煮粥等等,油炸的花生米最适合下酒,又香又脆。平时去一些饭店吃饭,还没上菜之前都会上一盘免费的花生米,饭店的花生米炸的特别好吃,很香很脆。其实他们有小窍门的,在油炸的时候加点这个东西就可以使花生米更加香脆。

五帝钱朱砂的使用、放置及其作用:黄金米、葫芦钥匙扣与五帝钱的关系

三、既能装饰又有意义的朱砂五帝钱脚链朱砂的五帝钱脚链既能作为一种装饰品,增添脚部的时尚感,也体现了佩戴者对保佑和祈福的追求。佩戴脚链的过程可成为一种心灵净化的仪式,使人们对朱砂和五帝钱的象征意义有更加深刻的认识。同时脚链也可作为一种送礼的选择,寓意着对被赠者的祝福和保佑。

广州糖水究竟有几巴闭?这一小碗中,装的是人生!

几元钱,一小碗,却最能解生活中的“苦”和“倦”。广府糖水,写给世界的情书暴雨前夕数天,广州就像一个大蒸笼,闷热得让人烦躁。恰逢采写“广府糖水”,记者找了间糖水铺坐下,一碗绿豆沙下肚,燥热全消。“食糖水”,就像“饮靓汤”一样,既是对美食的享受,也是广州人顺应四时的智慧。每逢季节转变,家家户户...