秋天猛涨期,建议家长多给孩子吃6种菜,个子窜得快,身体更强壮
1、排骨冷水下锅,加入姜、葱、料酒焯水,番茄一半切粒一半切大块,热锅冷油放入冰糖,小火炒出糖色,倒入排骨翻炒上色2、加入洋葱、姜片、蒜头、八角、香叶、桂皮炒出香味,倒入番茄粒,加入生抽2匙、米酒1匙、番茄酱4匙、白醋1匙、盐少许,翻炒均匀3、加入没过排骨的开水,大火煮开后转小火煮45分钟,加入番茄块...
自带“天然开塞露”的3种菜,建议3天吃一次,润肠通便,平安度秋
2.把洗净的海带放入高压锅或蒸锅中,添入适量的水,把海带煮至用手指轻轻一捻即碎的时候关火捞出切成小块。3.把洗净的大棒骨放入高压锅中,加入料酒、葱姜块、八角、花椒粒和香叶,添入没过骨棒的水,盖上高压锅盖压至大骨棒软烂后关火。4.锅中入油爆香葱姜蒜和一瓣八角,下入海带翻炒均匀,烹入少许白...
肝脏很爱的一种菜,每周吃一次,肝舒服了,大便也通畅
准备材料:莴笋一根、3瓣蒜、若干干椒、若干朝天椒、盐、糖、白醋、鸡精。步骤:①莴笋去皮去老根部,根茎与叶洗净分开;②莴笋切成菱形片,叶切成小段,蒜拍碎,干椒、朝天椒切成小圈;③锅中倒油烧至四成热,下干椒、蒜小火慢慢爆香;④旺火,下莴笋片翻炒;⑤炒至莴笋变色,下朝天椒炒至断生;⑥下莴笋叶炒匀...
中伏天,阳气足,鸭肉牛肉靠边站!建议多吃这8种菜!好吃不上火
1.猪骨头剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒和姜片去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.节瓜去皮和瓜瓢,然后清洗干净,接着切成小块,放入炖锅中,再清洗干净章鱼干、眉豆、花生、干贝和陈皮,一起放入。3.最后加入两颗蜜枣和一块姜片,再倒入适量清水,中小火炖煮两个小时,接着...
较真|别折腾了,洗衣粉、白醋、小苏打、白糖,真不是防虫增产小妙招
一、绝大多数小妙招,都没有防虫增产的效果通过分析洗衣粉、醋、糖、小苏打、白酒的成分,我们发现,它们都不具备杀虫或者增产的效果。糖在看到这类所谓的生活小窍门时,首先应当注意,任何自制的试剂,不局限于杀虫剂和肥料,配比或浓度都是很重要的参数。不考虑浓度,那么实际效果往往都会大打折扣,甚至适得其反。
终于,疫情期间在家种菜攻略来了!劝你转发家族群
(4)关小火在煮10分钟,用勺子勤搅动,不要糊地(www.e993.com)2024年10月23日。把豆浆冷凉到80度左右(注意掌握这个合适的温度),也就是沸腾(100度)的豆浆冷却5-6分钟的时间后,再倒进米醋(白醋)。(5)米醋倒在大勺中,将其慢慢地倒进锅中,用勺轻轻的搅动。发现适合豆浆的凝固块分离了这时就不要再加了。让豆腐沉淀一会,再把上面析出...
“减脂”蔬菜有哪些?试试这5种菜,简单好学,减肥营养又解馋!
1、准备一把菠菜,先把根部掰掉,清洗干净,放入盆中备用;拿一个小盆,打入两个鸡蛋,搅匀打散;几颗蒜,拍扁切成蒜末,装入小盆里面。半个红椒去籽,切成细丝,放入盆中。2、起锅加入食用油滑锅,然后把油倒出,再把鸡蛋液倒进去,轻轻转动炒锅,把鸡蛋液均匀地摊在锅底,从锅边淋入少量明油,开中小火,转动炒锅,让鸡...
进入6月,饮食别太随意!天越热越吃这5种菜,营养丰富、舒服过夏
即使没胃口,但是为了我们的身体,还是要变着花样,吃一些有营养的食物。建议大家:6月饮食别太随意!天越热越要吃这5种菜,营养丰富,舒服过夏。第一种:富含蛋白质的食物推荐食谱:鱼香鸡蛋1.准备食材碗中打入几个鸡蛋,加入少许食盐和鸡粉。再淋入一点白醋,使鸡蛋更加的滑嫩。用筷子搅拌打散成蛋液。再切一...
“肝脏”爱这5种菜,中老年隔天吃,润肺护肝,开胃化食一身轻松
3.锅内烧油,油热以后放入葱姜蒜和干辣椒3克翻炒出香味以后,放入南瓜丝和青红椒丝快速翻炒,加入食盐2克、鸡粉2克、白醋4克翻炒化开调料以后,淋入辣椒油5克翻炒均匀以后,即可出锅装盘。2.白菜——养肝解毒推荐做法:白菜炖菜1.准备五花肉200克,剁成肉粒;酸菜200克放入清水中,洗去上面的盐分后切成长...
河南有一种菜叫“荆芥”你知道怎么做吗?
[食材]:土豆300g、油15g、精盐1/2茶匙、红干椒适量、荆芥适量、白糖1/2茶匙、白醋1.5茶匙、花椒粒适量1、土豆削皮后切成厚薄均匀的薄片,把土豆片成坡状码放整齐。2、用刀快速把土豆片切成细丝。3、切好的土豆丝用清水淘洗几遍,然后放在清水中浸泡着备用。4、把白糖、精盐、白醋调成酸甜味汁。红干椒...