这菜的胡萝卜素,1斤等于150斤红萝卜,老人多吃少生病家人少担心

牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,相当于1斤牛蒡等于150斤的红萝卜含有的胡萝卜素。胡萝卜素能提高人体免疫力,预防冬天小毛病,很适合老人。今天荣耀为小伙伴分享一道牛蒡的简单做法,一看就会。感兴趣的小伙伴收藏起来吧。凉拌牛蒡...

这6 类你以为健康的素菜,其实约等于在“吃油”!

不过,很多人吃了一个月素菜,不仅没掉秤,反而还重了几斤,还有人甚至在体检中发现血脂不降反升。这到底是哪一步出了问题?是选择的素菜种类不对?是素菜总量吃得太多了?是没有配合运动锻炼?其实,大家可能忽略了一个关键点:烹饪方法。一旦选择的烹饪方法不对,即便选对了素菜,吃得也不多,甚至配合了适量运动,依然...

省政府新闻办新闻发布会

另外,在文创方面也有一个良好的发展,同博文创、佛小伴、冰箱贴、醋可乐、醋冰激凌、沙棘面包等300余种文创产品成为大同文旅消费新宠。目前,大同历史文化游、红色革命游、乡村度假游、康养研学游、演艺赛事游……蓬勃发展、方兴未艾,到大同旅游度假已经成为越来越多游客的共识和选择。三是聚焦提质增效,强化服务保障。...

穿成70年极品军嫂,想离婚却被首长老公拒绝,随军后震惊大院

“我们家铲子和醋瓶子都不见了。我们家孩子说看见是江拾月拿走的。”“……”江拾月越听脸烧得越厉害,恨不得把头埋进臭水沟里。东西都是原主偷的,现在等于她偷的。在心里叹息一声,江拾月弯腰朝嫂子们鞠了一躬,“对不起!我会赔你们的。”“赔?”中年妇女气得翻白眼,“呸你还差不多!先不说我们...

天热建议中老年人,少吃黄瓜西瓜,多吃“4种酸味”食物,身体棒

中老年人日常生活中可以多吃以上几种酸味食物,身体会更好!而西瓜和黄瓜,也可以吃一些,但是不能将黄瓜和西瓜当作一整个夏天的水果和蔬菜摄入,这样有可能会让身体发胖,营养摄入不均衡。夏天天气炎热,中老年人要少吃一些西瓜和黄瓜,要多吃酸奶、山楂、醋、柠檬等酸味食物,多吃酸味食物对身体有好处,但是也要注意,如...

“东北的东北”,你了解多少?一起走进这个宝藏省份

2022年，全省粮食总产1552．6亿斤，连续5年稳定在1500亿斤以上，连续13年居全国首位(www.e993.com)2024年12月19日。全国每9碗饭，就有1碗来自黑龙江。黑龙江大米以五常最出名，但其实黑龙江几乎每个城市都有自己的当家大米，各个出挑。眼下的北大荒万顷良田丰收在望，千里沃野上绘出一幅幅金色画卷。为了让“中国粮食”压满仓、“中国饭碗”端...

唐朝嫁一个公主要多少嫁妆?相当于今天的300亿人民币?

敦煌遗书中记载了唐朝一个送聘礼队伍的配置:走在最前面的是两匹马,紧跟着的是两个车轿乘具,接下来是布帛和钱财,再接下来是猪羊、糕点等食品,最后是油、盐、酱、醋、花椒、葱、姜等调料,可谓十里红妆。然而,在唐朝要嫁一个公主要多少钱呢?养女儿不容易,不是光拿女婿家聘礼的,得给女儿备嫁妆。百姓一样,...

“脂肪杀手”找到了,吃一盘等于慢跑1小时,快走2小时

我老婆坚持吃梢瓜7天,就瘦了5斤,穿的衣服都大了一号,所以今天我要把这道菜推荐给大家,接下来就把这道酸酸甜甜的爆炒梢瓜的做法分享给大家,相信每个人已经迫不及待的想知道做法了,我也就不啰嗦了。食材准备:梢瓜500克、红椒丝10克、青椒丝10克、蒜末10克、姜末5克、豆瓣酱15ml、白醋5ml、食用油15ml,...

平遥假陈醋专骗外地人 晾晒醋缸中漂着死苍蝇

原本批发价2元一斤的勾兑醋,甚至晾晒间的醋缸中还漂着死苍蝇,被贴上十年陈醋的标签后,每斤价格就可翻倍到近百元。千里迢迢而来的游客高价买到的居然是这样的“特产”,心里滋味可想而知。当然,如是假冒伪类“特产”在平遥古城大行其道,伤害的不只是游客,更是直接砸古城的旅游招牌。这一现象,表面看是市场诚信和食...

用了这3招,从200斤到160,我只花了90天

前段时间,我通过微信朋友圈发布了一条消息“19年全年目标减重30斤,欢迎各位圈友监督。”没想到这条消息发出后,一石激起千层浪,几天内收到了70多个点赞跟几十条评论,其中有朋友表示不相信,也有朋友表示要有惩罚,于是我在评论中补充了一句“定个规矩,指定时间前未达成目标,给这条点赞与评论的朋友每人发个红包。