12月22日冬至,建议多吃“3菜1汤”,温补不上火,增强免疫力

首先,为大家推荐一道红枣枸杞炖鸡汤。鸡肉具有温中益气、补精填髓的作用,搭配红枣和枸杞,既能增强免疫力,又有养血安神的效果。在冬至时节,喝一碗热腾腾的红枣枸杞炖鸡汤,既能抵御寒冷,又能滋养身体,实为养生佳品。具体做法1、鸡腿剁小块,准备几个香菇、红枣、枸杞和山药,这里的山药尽量选用铁棍山药,口感...

小孩体质不好,多给他炖这碗汤,做法简单,开胃消食还增强免疫力

小孩体质不好,多给他炖这碗汤,做法简单,开胃消食还增强免疫力2023年04月23日10:38新浪网作者三秦壹点网缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:游戏...

特殊时期要多喝此汤,增强免疫力,做法简单,大人小孩都爱喝

以增强免疫力,特殊时期大家要多喝这个汤,味道鲜美,做法简单,大人小孩都爱喝。这个汤就是羊肉萝卜汤。羊肉是最适合冬天滋补身体的一种肉类,而萝卜的营养价值也是非常高的,萝卜在民间有土人参的美称,而且大老话也是说冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,说的就是萝卜的营养价值是非常高的,而且特别适合冬天的时候食用...

立秋后要多喝这汤,润肺止咳化痰,增强免疫力,大人小孩都爱喝

网上看资料,原来龙脷叶被誉为止咳佳品!这个汤水有润肺止咳功效,性质温和不过只适宜干咳人士龙脷叶可在街市药店买到1扎扎的,清清地加了苹果有点点清甜饮完喉咙很舒服吧龙脷叶苹果瘦肉汤材料(2人份量):龙脷叶1小束(约1两)、苹果2个、蜜枣3粒、南北杏少许、瘦肉约35元的量、水5-6碗做法:1.龙脷叶...

冬天要给家人多炖这个汤,老人小孩喝增强免疫力,女人喝抗皱润肤

冬天要给家人多炖这个汤,老人小孩喝增强免疫力,女人喝抗皱润肤2020-01-0405:23:14七七音乐库举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频苏州最大风力13级已破纪录,74岁老人误上高架,2辅警及时解救重播七七音乐库4159粉丝每天为您更新好听的音乐...

气血不好要常炖这盅汤,小孩喝了增强免疫力,学会要多给家人煲

气血不好要常炖这盅汤,小孩喝了增强免疫力,学会要多给家人煲2019-12-2005:28:04数码乐分享举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频网友拍下的有趣一幕,男子将墙体“撕开”重播数码乐分享2843粉丝手机,笔记本最新资讯爆料00:18短视频推荐:不想...

“健康吃出来”科普系列之一|增强免疫力 老人小孩怎么吃?

每个人都要做好自己和家人健康的“第一责任人”,其中合理膳食营养是提高免疫力、降低感染风险的关键预防措施。本期节目专访同济大学附属上海市第四人民医院医学博士、临床营养科主任王莹,从膳食营养结构的角度,看看“一老一小”如何在特殊时期加强膳食营养平衡,从而提升自身免疫力。

山药胡萝卜霸王花汤,清润健身,增强免疫力

第1步、霸王花出水，洗净，切小段。第2步、薏仁泡洗干净。第3步、胡萝卜去皮切块。第4步、山药去皮切块。第5步、猪骨飞水，洗去浮沫。第6步、把以上材料放入电压力锅，注入适量水，按煲汤键，开煮。第7步、煲好后撇去肥油，放盐调味即可。（我家一般不放盐。）第8步、清润健身，增强免疫力。来自美食...

客家人一年四季都爱喝的汤,1把树根1斤骨头,味香好喝增强免疫力

第三步:准备一个煲汤用的砂锅,洗净的猪骨头直接放入砂锅中,把清洗干净的五指毛桃根也一起加进去,再准备6颗红枣,洗净后去核,一起加入砂锅中,最后加入适量的清水,水要在这一步加足,煲汤中途不易加水,不然会破坏汤的营养成分的。打开网易新闻查看精彩图片...

广东侨乡台山人早春用“五指”烹汤提高免疫力

中新网江门3月3日电题:广东侨乡台山人早春用“五指”烹汤提高免疫力作者李晓春郭军“以汤养生,已成为老广日常生活的一部分,笃信药食同源的老广,手握无数汤谱。其中,汤料五指毛桃,因能与多种肉类搭配,健脾补肺,深受老广喜爱,煲出来的汤有一股牛奶般的清香。”广东卫视播出的美食节目《老广的味道》这...