七十而已!南京大妈写了200多首健康歌、儿歌

想在儿童节前将100多首儿歌编成书除了健康歌外,张荃还写了不少儿歌、公益歌。有时,她还将时下的热点话题都编进歌里。去年,在宣传垃圾分类期间,张荃看到社区工作者挨家挨户上门宣传,便创作了《垃圾分类好处多》《蓝绿灰红垃圾桶歌》等一系列歌曲唱给大家听。说到动情处,张荃忍不住给记者唱了一首,欢快的...

南京大妈将养生经写歌著书 通俗易懂大受欢迎

“要活九十九,饭后百步走,走路甩开手,手摆过心口,适量运动走啊走。饮食少贪口,荤素都要有,戒烟又限酒,每餐减一口,合理膳食莫贪口。高歌放声吼,笑声不离口,胸宽能撑船,心中少忧愁,心理平衡能长寿。”在《要活99保健歌》里,歌词就是根据《中国公民健康素养》第六十六条内容编写的。张荃说,既然是创作有实用价值...