【刘长伟】「11~12个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

(摘自:《宝宝辅食黄金计划》)食谱1瘦肉打卤面(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:猪肉末1小碗,宝宝碎碎面1袋,小青菜1棵,胡萝卜半根,干淀粉、水淀粉、植物油各适量。这样做:①猪肉末中加入干淀粉,搅拌均匀;小青菜洗净,切碎;胡萝卜洗净,去皮切碎。②锅中放水烧开,下入碎碎面,面熟捞出。

9到10个月宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表

香菇牛肉粥中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够帮助宝宝补充身体所需的营养元素,提高宝宝免疫力。2黄瓜虾滑面(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:黄瓜半根胡萝卜半根大虾3只宝宝碎碎面1袋干淀粉、植物油各适量这样做:①黄瓜洗净,去皮切碎;胡萝卜洗净,去皮切片,开水下锅,焯水至熟。

【刘长伟】「9~10个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表~

香菇牛肉粥中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够帮助宝宝补充身体所需的营养元素,提高宝宝免疫力。2黄瓜虾滑面(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:黄瓜半根胡萝卜半根大虾3只宝宝碎碎面1袋干淀粉、植物油各适量这样做:①黄瓜洗净,去皮切碎;胡萝卜洗净,去皮切片,开水下锅,焯水至熟。

5款宝宝爱吃的辅食食谱,营养又美味!

第五款:香蕉燕麦粥。香蕉含有丰富的钾元素和纤维素,燕麦则是一种高纤维的谷物。制作方法如下:取半根香蕉捣碎;将适量燕麦片用水煮熟;将捣碎的香蕉加入到煮熟的燕麦粥中搅拌均匀即可。这款香蕉燕麦粥不仅口感细腻,还能帮助宝宝补充能量,促进肠胃蠕动。通过以上这些辅食食谱,新手爸妈们可以轻松为宝宝准备出营养丰富、美...

8-9个月,宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表

(摘自:《宝宝辅食黄金计划》)食谱1鲜虾小馄饨(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:大虾6只西蓝花1朵胡萝卜1根辅食油、香菇粉、饺子皮各适量这样做:①大虾洗净,去壳取虾仁,挑去虾线。②西蓝花洗净;胡萝卜洗净,去皮切片。西蓝花、胡萝卜开水下锅,焯水至熟。

方广零辅食:宝宝肠胃不适怎么办?6个月至2岁婴儿肠胃护理全攻略

6个月至2岁婴儿肠胃护理全攻略上回辅食喂养小课堂讲到,随着宝宝渐渐长大,从单一的母乳或配方奶食谱过渡到多样化的固体食物,肠胃问题常常会成为家长们关注的焦点(www.e993.com)2024年11月14日。今天,小广为您提供专业的营养和护理建议,帮助您有效解决6个月至3岁宝宝的常见肠胃问题。一、了解常见的肠胃问题...

宝宝辅食不好吃?试试这些食谱给宝宝带来惊喜

食谱一:南瓜鳕鱼饭团这款食谱是我家的常客,不仅营养丰富,而且制作起来超级方便。南瓜的甜香和鳕鱼的鲜嫩完美结合,让宝宝欲罢不能!食材:南瓜、鳕鱼、西兰花、窝小芽一周米步骤:将南瓜蒸熟后捣成泥,鳕鱼蒸熟去骨捣碎,西兰花切碎。将米饭与南瓜泥、鳕鱼肉、西兰花碎混合,加入少许辅食油拌匀。

7-12个月宝宝营养辅食(宝妈必备食谱,赶紧收藏)

婴幼儿辅食对宝宝成长发育有着不可替代的重要作用。宝宝辅食怎么做?接下来和钧钧妈一起来看看吧!图片来源于网络西红柿鸡蛋面材料:番茄、鸡蛋、小麦粉、少许葱末、姜末做法:1)番茄洗净、切碎,小麦粉和匀做成细面条待用。2)将炒锅放置在煤气灶上,点火,加入少许花生油,油热加入少许葱末、姜末炒香,加入打...

7-8个月的宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表

食谱1菠菜鸡蛋羹(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:生鸡蛋黄1个,菠菜1棵。这样做:①菠菜洗净,捣烂后加适量水,滤取汁液。②碗中放入鸡蛋黄,加适量菠菜汁,用筷子搅打均匀。③蛋液倒入模具中,用勺子撇去浮沫,蒙上保鲜膜后在膜上扎几个透气孔,开水上锅,蒸8分钟后关火闷3分钟...

【刘长伟】「7~8个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表~

食谱1菠菜鸡蛋羹(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:生鸡蛋黄1个,菠菜1棵。这样做:①菠菜洗净,捣烂后加适量水,滤取汁液。②碗中放入鸡蛋黄,加适量菠菜汁,用筷子搅打均匀。③蛋液倒入模具中,用勺子撇去浮沫,蒙上保鲜膜后在膜上扎几个透气孔,开水上锅,蒸8分钟后关火闷3分钟...