七月资讯!南京太乙堂专家徐蕾:浅表性胃炎患者的食谱

一、早餐1.山药粥1.材料:山药50克,粳米100克。2.做法:山药洗净切片,与粳米一同煮粥,煮至米烂粥稠即可。3.理由:山药具有健脾养胃的功效,且易于消化,适合浅表性胃炎患者。2.鸡蛋羹1.材料:鸡蛋1个,温水适量,盐少许。2.做法:鸡蛋打散,加入温水和少许盐,搅拌均匀后上锅蒸制,待凝固即可。3.理由:鸡...

最适合中国人的降压食谱:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压药

该饮食食谱在日常生活中该如何进行?增加全谷物摄入:主食应该使用粗粮来代替部分精细米面,如用1/3~1/2的燕麦、玉米、糙米代替大米,这样做可增加身体摄入矿物质和膳食纤维,对健康有益。改善烹饪方式:烹饪时尽量减少油的添加,多采取蒸煮炖等清淡的烹饪方式,每日油脂摄入量控制在20~25g为宜。减盐增钾:炒菜时要注...

山东觉念愈心堂构建慢性萎缩性胃炎治疗新思路

第一个疗程结束后,王先生已无明显腹痛、胃脘胀满症状食欲稍增,根据患者病况,愈心堂医师及时调整处方,三个疗程后,患者舌质转红,整体精神状态表现良好,胃镜复查显示胃黏膜白斑处几乎不见,慢性萎缩性胃炎已转为慢性浅表性胃炎,肠上皮化逐步消减。中医认为外邪犯胃、饮食不节、嗜好烟酒、情志不遂、劳倦内伤等皆可导致脾...

腹泻不能吃啥 拉肚子的饮食忌讳

止泻食谱山药薏米粥质料:小米100克,薏米30克,莲子15克,枣(干)10克,山药30克,白砂糖30克。做法:将山药,薏米,莲肉,大枣与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少量。用法:空腹食用,每日2次。鸡片莲子汤质料:莲子500克,鸡胸脯肉150克,牛奶300克,鸡蛋清50克,鸡油40克,姜5克,淀粉(玉米)15克,盐3克,味精1克,...

快查收,孩子的假日健康食谱!

提供均衡饮食:确保膳食中包含充足的蔬菜、水果、全谷物和富含蛋白质的食物,控制脂肪和糖的摄入,尽量避免过多依赖快餐、加工食品和甜食。鼓励体育锻炼:增加体育活动的时间,促进肠道蠕动,帮助改善消化。尤其是饭后,要坚持适当活动、科学运动。注意饮食卫生:确保食安全、干净,防止细菌污染,养成勤洗手的好习惯。

炎症久拖,警惕肿瘤找上门—— 这样饮食和运动 可减轻身体炎症

收下日常健康消炎食谱当身体出现炎症时,大家无须过于焦虑(www.e993.com)2024年11月7日。杨彬说,虽然长期慢性炎症可能增加癌症的风险,但并不意味着所有炎症都会发展为癌症。大多数炎症在得到及时和适当的治疗后,都能够得到控制和缓解,并不会进一步发展为癌症。预防炎症和肿瘤的关键在于维持健康的生活方式,大家日常应该注意均衡饮食,多吃以下这些食物...

猫咪吃太多呕吐与腹泻:可能的肠胃炎症状?

????爱猫的你，怎能错过主子口粮？麦富迪barf猫粮，依据国际流行barf食谱研制，还原猫咪天性饮食，让喵星人乐享生骨肉盛宴！????冷链物流为您送达??????——麦富迪barf猫粮含95%生骨肉&5%天然植萃，高蛋白营养满载，冻干大颗粒，猫咪干饭积极性UP↑！喵~高肉高蛋白，82%动物原料，40%蛋白质含量，挑战猫猫...

静安区中心医院营养门诊开诊,1V1指导您健康饮食

胃炎、消化性溃疡、炎性肠道疾病(IBD)、短肠综合征、肠漏症、术后胀气胃瘫等;胃肠道与膳食和营养息息相关,营养调控可以缓解疾病症状,纠正营养缺乏的状况。肝胆胰腺疾病脂肪肝、肝炎、肝硬化、胆囊炎、胰腺炎等;通过营养咨询,可以改变饮食及生活习惯,延缓肝胆胰腺疾病的发展趋势。

哈佛最新研究:常吃这14种抗炎超级食物,可以防癌、降低患心血管...

推荐食谱尼泊尔特色美食菠菜酱食材菠菜、西红柿、适量辣椒、蒜末、洋葱做法把洗好的菠菜放到热水里焯三至五分钟,然后快速放到冷水中浸泡,菠菜冷却后控干水分,放入搅拌机,加适量水研磨成汁。锅里放黄油,放入孜然,再放入两个辣椒,放入蒜末炒香。然后放入洋葱碎,加入适量盐。放入一些咖喱粉和西红柿,翻...

炎症久拖,警惕肿瘤找上门 这样饮食和运动 可减轻身体炎症

收下日常健康消炎食谱当身体出现炎症时,大家无须过于焦虑。杨彬说,虽然长期慢性炎症可能增加癌症的风险,但并不意味着所有炎症都会发展为癌症。大多数炎症在得到及时和适当的治疗后,都能够得到控制和缓解,并不会进一步发展为癌症。预防炎症和肿瘤的关键在于维持健康的生活方式,大家日常应该注意均衡饮食,多吃以下这些食物...