很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

牛肉:不易消化,脾胃功能差,不宜多吃;猪肉:脂肪较高,高血脂不宜多吃。②2、喝汤进补——当心增加痛风风险汤是很多人心中的滋补佳品。常说喝汤养生,而且汤要慢慢熬,熬得越浓,营养越高。南方医科大学南方医院营养科关阳2017年在健康时报刊文介绍,汤的营养和煲汤时间没关系,汤只要煲一会儿就已经有鲜味了。而...

补得多老得快!别乱补营养,不仅加速衰老,还带来很多健康问题_澎湃...

3.食材多吃天然的热量和热量是不一样的,比如同样热量的牛奶和碳酸饮料,碳酸饮料里空有热量,却只含有极少甚至不含有对健康有益的维生素、矿物质等营养物质。⑧资料图4.主食选热量低的平常主食中三分之一可以换成全谷物、粗杂粮。天然的全谷杂粮、淀粉豆类、薯类,都有一部分“抗性淀粉”,而抗性淀粉也不...

补得多老得快!别乱补营养,不仅加速衰老,还带来很多健康问题

3.食材多吃天然的热量和热量是不一样的,比如同样热量的牛奶和碳酸饮料,碳酸饮料里空有热量,却只含有极少甚至不含有对健康有益的维生素、矿物质等营养物质。⑧资料图4.主食选热量低的平常主食中三分之一可以换成全谷物、粗杂粮。天然的全谷杂粮、淀粉豆类、薯类,都有一部分“抗性淀粉”,而抗性淀粉也不...

静安区中心医院营养门诊开诊,1V1指导您健康饮食

胃肠道与膳食和营养息息相关,营养调控可以缓解疾病症状,纠正营养缺乏的状况。肝胆胰腺疾病脂肪肝、肝炎、肝硬化、胆囊炎、胰腺炎等;通过营养咨询,可以改变饮食及生活习惯,延缓肝胆胰腺疾病的发展趋势。肾脏疾病肾结石、慢性肾病、透析病人等;肾病病人为减少肾脏负担,需要限制蛋白质和部分电解质的摄入量,但是患者...

晨读丨1月1日,关注健康每一天

家长可做蔬菜瘦肉粥、鸡蛋蔬菜面汤、菜肉小馄饨等易消化且食物种类多样、颜色多彩、富含营养的食物。避免长期食用某种单调的食物,玉米、红薯可部分替代米、面,禽类与猪肉类交替,各种蛋类交替。肉类要少吃,或适量吃含脂肪低的瘦肉,不吃肥肉、五花肉等脂肪含量过高的肉类。

补得多老得快!营养别乱补

湖北省武汉市第三医院血管小儿胃肠二外科成利利在医院公众号刊文中表示,正常情况下,胰腺分泌的胰液只消化吃下去的食物,但突然吃下大量高脂、高蛋白食物会使胰液分泌过度旺盛,激活胰液中的消化酶,容易诱发急性胰腺炎(www.e993.com)2024年11月11日。5、免疫力下降任何营养素再好,都不是多多益善。事实上,人体每天摄入的各种食物的量应该由人体的...

胰腺肿瘤术后流食食谱表

如果患者是进行胰腺肿瘤手术,术后可以在医生的指导下适量食用小米粥、大米粥、蔬菜粥等流食食物,能够为身体补充一定的营养物质,也能够促进胃肠道的消化蠕动,有利于营养物质的吸收。在进行手术后,身体会比较虚弱,此时也可以适量食用一些流食食物,能胰腺肿瘤术后的流食食谱,一般需要根据患者的病情进行具体的安排。

【邵逸夫营养】急性胰腺炎患者的饮食安排(内附食谱!)

接下来我们把疾病状态分成了四个阶段,逐一详细的为大家讲解不同阶段如何吃的更好吃的更放心最后,提醒大家急性胰腺炎发病率全球呈持续上升趋势,其严重程度可以从自我限制的局部炎症到摧毁性全身性病理改变,是及其可怕的!希望下面的小贴士对你有所帮助哦。

专家推荐预防胰腺癌食疗食谱

猪胰洗净,沸水内氽一下。淡菜去毛,海带温水泡发后洗净。锅热放花生油,猪胰片煸炒,下姜汁,加入鸡清汤、药汁、淡菜、海带、料酒、盐、酱油,烧沸,小火烧熟透,味精调味,即可。功效:补虚益脾,清热解毒,软坚散结。适应症:用于胰腺癌,食欲不振、腹痛、发热、消瘦、腹内肿块者。

适合肿瘤患者的营养食谱

二、适合放射及化学治疗期肿瘤患者的食谱肿瘤患者在放化疗期间由于副作用等影响,常出现食欲缺乏、味觉改变、恶心、呕吐等症状。多数患者不耐受重口味的调料。一般要求食物适当清淡、细软、好消化,并可以用一些天然食物调味汁来调味,患者更容易耐受,如番茄、菠萝、柳橙、柠檬、薄荷以及葱、姜、蒜等。可用这些天然食材加...