入冬后,多吃脾胃最喜欢的5个食物,补脾益胃,越吃气血越足!

推荐食谱炸藕夹食材:莲藕两节、250克猪瘦肉、100克面粉、50克淀粉、2克泡打粉、3个鸡蛋、生姜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽、香油、花椒水、葱花1、新鲜的莲藕两节,清洗干净后先去皮。然后切片,切成连刀片,就是第一刀不切断,第二刀再切断,全部切好后装入大碗里,加一勺盐和清水泡着,避免氧化变色。2...

多名专家建议停止食用!它是胃癌的帮凶,再不忌口,小心胃烂如泥

推荐食谱:山药排骨汤准备食材:山药、排骨、葱姜、料酒制作步骤:排骨用刀把排骨全部分开,剁成宽度均匀小块,全部剁好后,装在大碗中,再往碗中加入一勺食盐,料酒,倒上适量清水,把排骨浸泡一下,泡出血水,抓拌均匀后,浸泡20分钟。胡萝卜先切去根蒂,再用刮皮器刮去外皮,对半切开,切成滚刀块,全部切好后,...

越吃眼睛越亮的3种菜,中老年常吃,养肝明目健脾胃,全家都精神

推荐食谱:菠菜虾仁鸡蛋糕材料:菠菜100克,虾仁100克,鸡蛋4个,盐适量。详细做法:1.菠菜洗净焯水,捞出沥干水分,切成末备用,虾仁洗净,剁碎。2.将鸡蛋打入碗中,加入菠菜末、虾仁、少许盐和清水搅拌均匀,水开上锅蒸10分钟,将鸡蛋糕熟透后,取出切块食用。菠菜的清香和虾仁的鲜味完美融合,不仅味道鲜美,还含有...

束胃减肥手术

束胃减肥手术主要通过腹腔镜手术将一条硅胶制环形带束缚在胃上部,可以通过注水调节束带松紧,就像给胃上了一条“腰带”,将胃分为两个部分,中间只留下一个小开口方便食物通过。术后进食,食物很快会将胃上部塞满,刺激胃部神经造成一种“饱”的假象,反馈给中枢神经,自动减少进食,进而达到减肥的目的。束胃减肥手术原...

62岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?

2、重视晚饭食谱晚餐少吃肉心脏病风险更低,哈尔滨医科大学公共卫生学院的研究团队发现摄入太多动物蛋白,心绞痛和心脏病发生风险可提升44%;建议晚餐食物配比中,以蔬菜为主,菜肉饭的比例大致为2:1:1。3、注意晚餐摄入量因为晚上人体运动量较少,代谢速率也会下降,吃的太多反而容易导致脂肪堆积,增加肥胖、糖尿病、...

一口惊讶你的贵州美食,给胃来点惊喜!

红酸汤以鲜红辣椒、毛辣角(当地野生番茄)为主要原料,经破碎后加入生姜、白酒、甜酒等辅助原料,装坛发酵而成,以其独特的色(鲜红)、香(清香)、味(醇酸、回甜)而著称(www.e993.com)2024年11月16日。由红酸汤制作而成的贵州美食数不胜数,酸汤鱼、酸汤牛肉、酸汤猪脚、酸汤肉圆、素酸汤……一碗红酸汤下肚,才是真的开胃消暑。

92岁名中医分享他的一周食谱!照着吃,肠胃好、生病少!

92岁名中医分享他的一周食谱!高益民从医已有60多年,尤其擅长治疗肿瘤和肠胃病等各类疑难杂症。在吃方面,他有着自己的见解和坚持。总结多方采访,可以概括为这几点:1.吃好一日三餐90多岁的高益民还可以喝咖啡、吃生菜、吃冰棍,这样的“钢肠铁胃”,离不开平时对脾胃的养护。

十问网红多模态AI应用:胃之书

胃之书的核心产品流程,就是用户点击拍照按钮,把美食图片现场拍摄下来,或者是从相册里打开上传,大模型会识别出具体的菜品,并等待用户确认,确认完毕后会开始调用AI去检索每个菜品背后的故事,包括对应的卡路里等信息,最后完成保存。一次美食之旅就over了。

冬季养生!6大润燥食物,家中常备,补肺气强脾胃,舒心过秋冬

推荐食谱晒山药干食材:山药1、做山药干我们首选是淮山药,先把山药表面的的泥巴洗干净,接着来削皮,削好皮的山药用水泡着,避免氧化变黑;2、全部削好后就可以来切了,切之前先准备一盆盐水;接着把山药斜着切成片,切好的山药放到盐水里面着,全部切完了再把山药清洗几遍,洗一下表面的黏液;...

入伏前这菜抓紧吃,全身是宝,一祛湿、二杀菌、三健脾胃,别错过

1.准备工作:鲜花椒洗净,放在阴凉处晾干,然后用研磨机磨成花椒粉备用,五花肉洗净,切成小块;长豆角洗净,切成段;土豆去皮,切成块;葱花和姜丝切好备用。2.热锅烧油:将锅烧热,倒入适量食用油,待油热后,放入切好的猪肉块;煸炒猪肉至出油,并且猪肉表面微微发黄。