贾玲、马思纯带火减肥话题 明星减肥食谱层出不穷 如何科学“跟风”?

朱满生:这类方法需要较长时间的断食,会增加胆结石形成的风险,因为胆汁是通过肝脏进行分泌的,肝脏分泌胆汁后会储存到胆囊里面,胆囊可以浓缩胆汁,正常进食会刺激胆囊收缩,将胆汁排入肠道里面进行消化,如果长时间不进食,胆囊就一直处于浓缩胆汁的状态,胆汁会越来越浓稠,久而久之会形成胆结石、胆病,所以这种方法不提倡所有...

...减肥能复制吗?专家:1年瘦100斤没什么不妥,有些人可以做手术减重

朱满生:这类方法需要较长时间的断食,会增加胆结石形成的风险,因为胆汁是通过肝脏进行分泌的,肝脏分泌胆汁后会储存到胆囊里面,胆囊可以浓缩胆汁,正常进食会刺激胆囊收缩,将胆汁排入肠道里面进行消化,如果长时间不进食,胆囊就一直处于浓缩胆汁的状态,胆汁会越来越浓稠,久而久之会形成胆结石、胆病,所以这种方法不提倡所有...

读懂体检高频词丨体检查出胆囊息肉?和你早上的这个习惯密切相关

如果非要给大家建议一份最简单、自己能操作的懒人食谱，可以在前天晚上准备一个小的汉堡皮，加上一点香肠或者其他的肉类，再加点生菜，可以再另外准备一袋牛奶、10克左右的坚果和一些水果。这个食谱的准备工作大概需要10—20分钟，前一天晚上就能完成。其中又有碳水化合物，又有蛋白质，也很方便。总而言之，要结合...

太突然!年轻小伙确诊:“是我太放纵了!”

记者:徐冉/通讯员:张弛李良飞32岁的小江(化名)一直以为自己很健康,在饮食上极为“放纵”,偏爱高热量、重口味的油腻食物,烧烤、炸鸡、大鱼大肉霸占了他的食谱。一个月前,小江突然发现自己大便中带有鲜血,本以为是痔疮便没在意,结果这是直肠癌在预警。01肠镜结果给他重重一击便鲜血不一定是痔疮过了两...

胆结石怎么治疗比较好?

若症状频繁或结石较大(超过2cm),可能需要手术切除胆囊。对于胆囊功能良好的患者,可考虑保留胆囊的取石手术以减少由于切除胆囊可能带来的消化不良问题。肝外胆管结石在急性期需要抗生素和止痛治疗,之后通过内镜逆行胰胆管造影(ERCP)等手术治疗。肝内胆管结石可通过手术或胆道镜、激光技术清除结石,保持胆道畅通和保护肝功能...

贾玲1年瘦100斤,“明星式”减肥能复制吗?

本文讨论了贾玲和马思纯的减肥案例以及明星减肥食谱的可行性(www.e993.com)2024年11月5日。专家表示,贾玲一年瘦100斤并没有什么不妥,对于超重人群来说这种减重幅度有利于调整代谢问题。对于体重高达180多公斤的人,专家建议采取医学手段如减重代谢手术。明星减肥食谱普适性不强,节食无法长期维持低体重。而科学的饮食结构调整与运动是健康减重的关键。

【专病科普周】胆囊切除后,怎么吃才健康?

术后患者推荐食疗对胆囊术后的患者,平时也可通过食疗来改善术后不良反应,推荐食谱如下:1.米醋猪骨汤(《偏方大全》)配料:米醋1000毫升,鲜猪骨500克,红白糖各120克。制作方法:将猪骨砸碎,置于砂锅内,加入醋、红糖、白糖,煮沸30分钟,待冷后用消毒纱布绞汁,装瓶备用。

康健园|胆囊切除后患者仍需忌口

切除胆囊后的患者也可以通过食疗改善术后不良反应,推荐食谱如下:1.米醋猪骨汤(选自《偏方大全》)配料:米醋1000毫升,鲜猪骨500克,红白糖各120克。制作方法:将猪骨砸碎,置于砂锅内,加入醋、红糖、白糖,煮沸30分钟,待冷后用消毒纱布绞汁,装瓶备用。用法:每日3次,每次30-40毫升,饭后服用。功效:补阴益髓,...

切除手术后,一定要遵守这些饮食原则!

有胃存在的时候,每天三顿,每次可以吃两大碗饭,胃被切除后,存储的功能只能由剩下的小部分胃或者空肠来完成,为了弥补存储的功能缺陷,就要换成小碗,然后每天进食6-8次,这就被称为少食多餐,就是采用少量多次的进食方法完成进食,通过进食次数来补足总的进食量。

摘除胆囊后一周的食谱,应该是这样的!谨记!

1、术后要控制动物油。肥肉等油腻食品,食物中的脂肪量应逐渐增加。烹调方法以蒸、炖、煮、烩为主,忌食油炸、油煎食物。经常吃适量植物油,这不但可使饮食更加可口,增进食欲,而且还有一定的利胆作用。2、在食物选择上,主食最好米面搭配、粗细混食,副食品宜采用动物瘦肉、鱼、蛋、豆制品等。由于胆囊切除后,矿物质...