“晚上吃什么”的商机

简单来说,即食餐包(dinnerkit)就是针对人们“今晚吃什么”“要买什么菜”和“这菜怎么做”的痛点,为人们提供新型餐饮服务。人们只需在网上挑选大厨设计好的食谱,相关制作食材和配料便会立刻送到家门口。它所针对的客群与外卖的客群虽有所重合,但并不完全一样。我们大体可将其分为仪式感偏好客群和选择困难症...

今日大暑!高温“桑拿”天,养生食谱请查收→

苦瓜:苦瓜有清解暑热的作用,还含有苦瓜苷和类胰岛素物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。一起来看看苦味食谱吧↓↓苦瓜粥生津止渴,醒脾开胃,适合汗多口渴,食欲不振之人。所需食材苦瓜半条、白米50克。操作步骤1.将苦瓜半条切薄片后焯出苦水;2.将白米洗净后,加500毫升水,...

最近风很大的东芝水波炉XD7001,是虚假宣传还是实力选手?_腾讯新闻

像是照烧鸡、土豆炖肉这些家常美味就不用多说了,牛排,海鲜饭、披萨这样的大餐也能在家里轻松实现,只要照着屏幕上的菜谱上准备好原材料就能一键烹饪大餐,即使你对美食烹饪一窍不通,也能用它做出不输高级餐厅的美味。俗话说,料理是一场旅行,今天泽师傅足不出户,用一台XD7001带你尝遍世界各地美食～1、清新爽口...

高三孩子夜宵食谱大全 高三孩子晚上吃什么

3、小米粥小米粥营养丰富,其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指,小米又富有淀粉,进食后可促使胰岛素分泌,从面提高进入脑内色氨酸数量。热乎乎的粥不但能及时补充热量,而且容易消化,是非常好的补品。比如,桂圆粥暖胃养心;大枣粥补血益气;燕麦粥营养好消化。同时,黑芝麻糊和藕粉,方便易食,也是熬夜时不错的选择。

晚上肚子饿吃什么?推荐三款健康夜宵食谱

到了晚上肚子饿怎么办?吃宵夜是不是不利于健康?现在小编就介绍大家3款开胃健身的美味宵夜,肚子饿了就试试吧。清汤牛肉面材料:面条(生—)1碗、牛后腿肉200克、白萝卜半根、姜3片、干辣椒少许、大葱4段、白胡椒少许、青蒜2根。制作方法:1、牛毽子先泡上半天,去掉血水。加入适当的水,放入葱姜花椒,烧开...

【血液病食谱推荐】血小板减少症患者要吃什么比较好

需要12克龙眼肉,25克带衣花生,15克大枣,把大枣和龙眼肉、花生仁一起煮成粥,每天服用一次,具有养血止血、健脾的功效,适合于血小板减少性的紫癜贫血(www.e993.com)2024年11月12日。食补对于血小板减少症患者来说效果较弱,但长期坚持食补还是可以在一定程度上达到促进治疗效果稳定的目的,因此在饮食方面一定要多加用心。

减肥期间晚饭可以吃什么 适合减肥期间吃的晚餐食谱有哪些

减肥期间如果晚餐的时候想要吃得简单、低脂一些,可以喝些南瓜粥,饱腹的同时又能够控制热量的摄入。以上就是关于减肥期间晚饭可以吃什么的相关内容介绍,减肥期间能够吃的晚餐食谱其实还有很多,大家可以根据自己的饮食喜好来选择,只要把握好低脂、低热量、低糖分的原则就好了。

立秋后吃什么鱼好?适合吃的六种鱼及食谱推荐

鱼是很受欢迎的一种营养食品,生活中很多人喜欢吃鱼,它可以补充人体所需的营养物质。那立秋后吃什么鱼好?下面我们就来看看立秋适合吃的六种鱼及食谱推荐,立秋吃鱼有什么好处的介绍。立秋后吃什么鱼好一、草鱼——温中补虚草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风等功效。一般人群均...

小月子餐10天食谱大全 小产后吃什么好

小月子餐10天食谱大全分享给姐妹们,小月子餐10天食谱大全主要是吃一些半流质易消化的食物,可以喝点小米粥,往小米粥里面放一点红糖,具有活血化瘀的作用。每天可以喝点纯牛奶、喝点鲫鱼汤、排骨汤能够促进高质量乳汁的分泌,一定要选择少食多餐的饮食原则,每天保证充足的睡眠。

糖尿病人早餐吃什么?给糖友分享老糖人一周食谱,照着吃,血糖稳

一般来说,早上吃菜较少,晚上吃蔬菜较多,中午大多以肉加菜为主,主食根据吃菜量而定。周六下面晒晒我的早餐。主食杂粮发糕副食1、果仁菠菜做法,锅中凉油放花生慢火炒变色捞出,菠菜焯水过凉切段,调碗汁:将辣椒段,蒜未,芝麻放碗中浇热油,酱油,醋,香油,鸡精放入碗中拌一下,然后放入菠菜,花生拌好...