家常食谱,四菜一汤,做法简单易学,懒人必备的美食教程
今天给大家带来四菜一汤的美味食谱,让你的餐桌丰富又健康。一、可乐鸡翅1、鸡翅两面划几刀,冷水下锅,加入姜片、料酒,焯水去腥,捞出沥干水分。2、锅中倒入适量油,油热后放入鸡翅,煎至两面金黄。3、加入蒜粒炒香,接着倒入生抽、老抽,翻炒均匀使鸡翅上色。4、倒入可乐,没过鸡翅,大火烧开后转小火焖煮1...
推荐五道滋补食谱,做法简单,味道鲜美可口,而且好吃又健康,厨房...
二、玉米羊排汤准备食材:羊排、玉米、胡萝卜、山药、红枣、葱姜、枸杞做法步骤:1、首先,砂锅里放入焯好水的羊排、玉米、胡萝卜、红枣、葱段、姜片,一次性加满清水,盖上盖子炖30分钟。2、最后放入山药,再炖20分钟,出锅前撒入枸杞和葱花调味,放入适量的盐即可。三、银耳汤准备食材:银耳、红枣、冰糖、枸杞...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
3)虾去皮去虾线切成丁;4)倒入骨头汤煮开后,倒入虾仁煮开,然后用料理机打泥,大宝宝们直接用刀切碎好了;5)把虾泥倒回锅中,加入胡萝卜丁或泥,煮开后加入煲好的粥和豌豆泥,再次煮开就可以了。五、10个月-1岁宝宝辅食22.西蓝花三文鱼猪肝粥营养价值:猪肝含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及维生素A;三文鱼...
推荐5道特色食谱,做法简单,好吃又实惠,厨房小白也能学的美食教程...
推荐5道特色食谱,做法简单,好吃又实惠,厨房小白也能学的美食教程,感兴趣的朋友快来试试吧!一、菠菜肉丸汤菠菜肉丸汤,一道营养丰富的家常汤品。鲜嫩的肉丸搭配上清新的菠菜,口感鲜美,汤汁浓郁,让人回味无穷。打开网易新闻查看精彩图片做法1、将肉泥与剁碎的菠菜叶、全蛋、葱花等调料顺时针搅拌均匀上劲...
暖胃又营养,老少都爱喝的冬天煮汤食谱大公开!
胡萝卜玉米扇骨汤食材扇骨500壳,胡萝卜2根,玉米1根,盐适量。做法第一步准备用来煮汤的食材,在广东用来煲汤的玉米会有成熟点,玉米含有丰富的维生素和烟酸,有刺激肠胃蠕动和增强人体新陈代谢的作用。胡萝卜在广东称为红萝卜,胡萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素A,孩子多吃胡萝卜可以保护视力。
压箱底的靓汤食谱,酥烂滋补的花生蹄花汤,0基础教程,嘎嘎解馋
炖煮过程中,可适时撇去浮沫,保证汤品的清澈(www.e993.com)2024年11月24日。根据个人口味,可在炖煮过程中适量加入枸杞、红枣等食材,增加滋补效果。出锅前,可加入少许白胡椒粉,提升汤品的风味。结尾:花生蹄花汤,一道承载着历史与文化的佳肴,它不仅仅是味蕾的享受,更是心灵的抚慰。在忙碌的生活中,不妨放慢脚步,为自己和家人熬制一碗温暖...
找到你的“补血黄金周”,一周坚持喝三次,面色红润气色好
推荐食谱——五红藕圆汤所用食材:红豆1把、红皮花生1把、枸杞1小撮、红枣6颗、老红糖1块、纯藕粉半碗、白糖小半勺制作步骤第1步:取红豆1把、红皮花生1把清洗干净,加入清水浸泡半天。(注:泡发好再煮,就非常容易煮烂且省时。)第2步:枸杞1小撮、红枣6颗冲洗一下,再把红枣核去掉,可避免燥热...
三伏天,家中常备4种零食,每天吃点,补充气血不虚脱,营养解馋
干桂圆具有补血安神的作用,富含维生素和矿物质,是夏季不可多得的养生佳品。干桂圆除了直接食用,泡水喝以外,还可以做山药百合桂圆红枣汤,这道汤品融合了多种滋补食材,口感丰富,既能补充营养,又能清热解暑,非常适合三伏天食用。推荐食谱:山药百合桂圆红枣汤...
回南天又来!一个好消息,一个坏消息……
食谱参考1春笋豆苗口蘑汤材料:春笋250克、豌豆苗250克、鲜口蘑100克、肉丝50克、姜片适量。做法:新鲜春笋剥皮、切片洗净,放到锅里煮开10分钟左右,备用;肉丝用少许食盐及生粉腌制;锅中加入1.5升清水,加入春笋、洗净的口蘑片、肉丝、姜片,大火煲开后改小火煲20分钟;出锅前放入豆苗,豆苗熟后调味即可出锅。
1月6日小寒??,提醒大家牢记:三宜、三忌、三秘诀,过好寒冷15天!
推荐食谱一:羊杂汤羊杂汤材料:羊杂500克、羊骨、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、香菜。制作步骤:1.将羊杂清洗干净,切块备用,羊骨洗净,沥干水分。将切好的羊杂放入沸水中焯水,去除血水和腥味。2.锅内加水,凉水放入羊骨,放入葱段和姜片,加入适量的料酒,大火煮开后,撇除浮沫,将羊骨捞出,重新换一些清水,放入...