神兽归笼宝妈一拖二:小学生三餐这样准备简单又方便,还利于长高
《儿童长高食谱》主要用来做午饭,有些学校有午饭吃,那可以在周末的时候,在上面找食谱;《儿童营养早餐》是给孩子用来做早餐的,除了极少数幼儿园提供早餐,绝大多数孩子还是需要在家里吃早饭;《让孩子不发烧不咳嗽不积食》是在孩子身体有不适的时候,用食疗来进行辅助。还真别说,真的会好很多!不能代替治疗,但真的...
病毒高发季节 发烧之后该怎样吃才能补身体
如果不能吃米饭、馒头,还可以吃浓米粥、软汤面等,可以吃土豆泥、山药糊等,不妨一天多吃几次。这时候,只要是容易消化的食物,病人能吃进去的,都可以尝试。2.在病人能接受的范围里,在主食中加入多样化食材比如蔬菜、水果、奶类、豆制品等。如果不能直接吃果蔬,可以蒸熟、炖软、切茸、压泥,可以把菜叶切碎煮在...
原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
麦冬可以平衡橄榄的寒性,加上无花果,小朋友都会爱喝的甘甜汤水。特别适合肺燥,肺热型咳嗽的人群食用,混合进猪肉之后可以补中益气,增强身体的免疫力。还能够起到补铁、补血的作用,大人小孩都很合适,福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛、咳嗽等病证。打开网易新闻查看精彩图片推荐食谱1:石斛鲍鱼橄榄排骨汤打开...
自带“青霉素”的8种菜,建议:一周吃三次,增强免疫力,少生病
推荐食谱:蒲公英煎蛋在川渝一带,蒲公英是一道春天常吃的野菜。儿时记忆,会去摘蒲公英喂兔子。所以在家乡话里,这种野菜称做兔儿草。比起江浙喜欢吃荠菜,四川人吃更多的是蒲公英。小时候在乡下生活,母亲常常摘下田坎上生长的蒲公英,或熬野菜粥,或做煎蛋。吃野菜,是乡下春天盛行的一件日常小事。做法:1、蒲公英...
中暑后用退烧药降温不靠谱!这份中暑急救指南,请收好
如何通过饮食预防中暑?这份食谱快收藏茶多喝绿茶、红茶、菊花茶等不但可以增加饮水量其中含有的植物化学物对身体也有益处比如,茶多酚具有抗氧化的作用菊苷对高血压和糖尿病患者有帮助蔬菜苦菊、苦瓜具有促进食欲、解暑的作用且钙、镁含量较高...
女人最佳“绝经期”已公布,不是 45 岁,而是这个数,越接近越健康!
凡入群,就能获得气血自测表+古法食谱+正气操+朱砂掌法免费获得一次价值199元的体质自测,帮你辨认体质,调养气血事半功倍↓好气色好身材好体质,不再是梦!人到中年的你也想有一张素颜都好看的脸?有一种大姨妈规律的美?有战斗值拉满的生命力?
儿童咽喉炎发烧饮食食谱
儿童咽喉炎发烧饮食食谱核心提示:儿童咽喉炎发烧,饮食可以选择易消化、营养丰富、清淡的食物,如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋汤、雪梨水等,有助于疾病的恢复。建议家长及时带儿童去医院就诊,在医生的指导下,科学饮食。儿童咽喉炎发烧,饮食可以选择易消化、营养丰富、清淡的食物,如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋汤、雪梨水等,有助...
心理感冒发烧辅食食谱儿童
1、蔬菜:比如白菜、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、西红柿等,此类食物中含有丰富的维生素、微量元素等,有助于促进身体新陈代谢,对于感冒发烧的恢复有一定的辅助作用。另外,此类食物中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,以预防或改善便秘;2、水果:比如苹果、香蕉、橘子、梨、西瓜、火龙果等,含有丰富的维生素C,能够在一定...
感冒发烧时不能吃鸡蛋,是真的吗?(内附营养食谱)
(内附营养食谱)鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量维生素、矿物质及蛋白质。对人类而言,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质。但是对于感冒患者来说能否吃鸡蛋有很大的争议,有人认为感冒发烧时,肠胃的消化功能不好,熟鸡蛋不好消化,而有人认为感冒发烧吃鸡蛋滋补身体。
“阳了”吃不下东西怎么办?营养专家:“保姆级”食谱助力快速康复
1、发热、没胃口①少吃多餐,一天吃到5~6餐,以清淡的流质、半流或者软食为主。②三餐正餐中有主食,也得有优质蛋白。③加餐可以选择酸奶、杏仁糊、藕粉糊、豆腐脑等,可以的话,加点酸酸甜甜的水果,还开胃。④加点开胃调料或小菜,让你更有食欲。