夏季吃姜该怎么吃?送上生姜食谱,学起来!

生姜食谱01醋泡姜生姜被醋泡过以后,借助醋的收敛作用,可以把生姜的发散和温暖作用发挥到极致,适合体内寒气较重者。此外,醋泡生姜对于调控血脂也有一定的辅助作用。做法:将生姜切片,放进罐子里。在罐中倒入陈醋或米醋,一定要没过生姜。盖上盖子,密封,放入冰箱或其他阴凉处。大约一星期左右就可以吃了。醋...

用盐治上火是什么道理?原来也不是人人都能用这招

说起灵验的广东人“家传下火食谱”,这些可能大家都很眼熟了:咸鱼头汤、咸蛋芥菜汤、芥菜咸猪骨煲、皮蛋瘦肉粥、咸猪骨粥、烧骨粥……夏天吃完荔枝、烧烤、薯片等“热气”食物导致“上火”、喝碗咸汤粥就舒服了,又或者喝杯盐水也行。到底,用盐治“上火”是什么道理?是不是人人适用?广州日报·新花城记者请教了...

每天喝杯它!药费不用花!润肺止咳,舒坦一整个秋天~

中医建议,排出烟毒的最好的方法就是通过饮食进行调节,多喝养肺的罗汉果茶。被誉为“神仙果”的罗汉果,自古以来就备受咽喉肺病的人士追捧。也是首批被列入为药食两用的名贵中药材。中医药学认为,罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰...