【刘长伟】1岁以后宝宝喂养食谱!

玉米面条1袋猪肉1块小青菜1棵胡萝卜半根香葱、葱姜水、盐、香菇粉、宝宝酱油、番茄酱、辅食油各适量这样做:①猪肉洗净,放入葱姜水中浸泡去腥后切成末,加宝宝酱油、辅食油腌制10分钟。②小青菜洗净,切碎;胡萝卜洗净,去皮切片;香葱洗净,切段。③番茄酱中加适量温水、宝宝酱油、盐、香菇粉调成酱汁。

「7~8个月」宝宝重点补充的营养素,附食谱和评估表~

山药1小根,番茄半个,生鸡蛋黄1个,小青菜1棵,宝宝面条1小袋,植物油适量。这样做:①山药洗净,去皮切段;番茄洗净,去皮切小丁;小青菜洗净,切碎。②山药段放入辅食机,加适量温水,搅打成泥;生鸡蛋黄打成蛋黄液。③油锅烧热,加入番茄丁,炒出汁水后加入适量水和山药泥;水开后放入掰碎的宝宝面条,淋上蛋黄液...

【刘长伟】「10~11个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

翡翠白菜饺子营养丰富均衡,是给宝宝补充能量及补铁补锌的良好辅食。4山药肉泥蒸蛋羹(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:山药1根,猪肉1块,鸡蛋1个,葱姜水10毫升,玉米淀粉、枸杞各适量这样做:①山药洗净,去皮切段后剁成泥;猪肉洗净,剁成泥。②山药泥和猪肉泥放入蒸碗中,加入葱姜水、...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。做法:1)将大米用凉水泡软,后熬成粥;2)取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟;3)鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔);4)奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可。5.枣泥米糊营养价值:红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效。用料:红枣3颗、...

一日三餐怎么吃?适合东北宝宝们的减肥食谱来了

一日三餐怎么吃？适合东北宝宝们的减肥食谱来了来源：健康中国

寒冬必备!6岁宝宝吃什么辅食?全面解析健康食谱!

以“窝小芽一周米”产品为例,我们可以为宝宝准备一周的健康食谱(www.e993.com)2024年11月29日。例如,可以制作杂粮米饭,配合新鲜的蔬菜和适量的肉类,如牛肉松或新鲜的牛肉。加入一些无添加的番茄酱增加风味,同时也可以提供额外的营养。为了确保宝宝获得多样化的营养,我们可以根据“一周米”产品的不同口味,比如扁豆玉米粥、燕麦扁豆粥和窝小芽燕麦赤豆...

警惕!1岁宝宝中毒身亡!天热了,这种"夺命毒药"几乎家家都有

因误服电蚊香,1岁宝宝中毒身亡近日,成都1岁4个月的宝宝小希(化名)在家中独自玩耍时,突然倒地昏迷并身体抽搐,家人赶过来一看便惊得魂飞魄散:小希不知怎么竟把家里放置的蚊香液瓶子打开,喝了里面的蚊香液!家里人赶紧把孩子送到附近的医院,但病情急转直下,小希很快出现呼之不应,四肢强直伴抖动,面色唇色发绀,...

【刘长伟】辅食不加盐≠不摄入盐 ! 葡萄糖水不能随便给宝宝喝 ?...

相比牛奶,奶酪中含有更多的钙、蛋白质和脂肪,B族维生素和益生菌含量也丰富。但奶酪纳含量较高,建议宝宝1岁后再食用。糖一点也不碰?1岁以内尽量不碰家长在给宝宝制作辅食时尽量不要额外添加糖,包括蔗糖、果糖、葡萄糖及果葡糖浆,还包括蜂蜜、果汁。同时,尽量少选择饼干、蛋糕等含糖量高的食物作为辅食。糖可以...

6~24月龄宝宝的辅食攻略

肉、蛋、禽、鱼、豆类:红色肉类1~2勺■油盐油酌情适量,不加盐备注:以上辅食选择并非固定不变,家长可根据宝宝的实际情况灵活喂养。经典食谱食谱一:米粉用料:婴儿营养米粉、水做法:1.取适量婴儿营养米粉放入小碗,慢慢倒入热水(不超过70℃),用小勺慢慢搅拌,使米粉充分吸水。

宝宝辅食大揭秘:按月龄定制,营养又美味!辅食推荐与食谱全攻略

4.1岁以上宝宝推荐辅食:全蛋、牛奶制品、各种蔬菜与肉类理由:1岁以上的宝宝饮食可以更加多样化,全蛋和牛奶制品是营养丰富的选择,同时,宝宝也可以尝试更多种类的蔬菜和肉类,以满足全面的营养需求。三、简单易做的宝宝辅食食谱1.蔬菜泥材料:胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜...