最伤孩子的5种早餐,千万别吃了!妈妈都关心的12个早餐真相(附一周...
2020年10月11日 - 新浪
一个鸡蛋+一碗瘦肉燕麦粥+一个苹果(苹果可以课间吃)。10不同年龄段的孩子需要吃不同类型的早餐吗?是的,一年级的孩子和六年级的孩子,他们的早餐,一定是不一样的。低年级的孩子处于生长发育的旺盛时期,一定要注重补充丰富的蛋白质和钙质。另外,一定要尽量让低年级的孩子少吃糖分较高的食物,以防出现龋齿。
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慕了!巧手妈妈每天给儿子做早餐,百余种不重样……
2023年1月14日 - 新浪
马陆镇彭赵村的印静,每天早上六点起床给孩子做早餐,花式早餐不仅品类丰富、色彩缤纷,还经过精心摆盘,别说吃,光看着都能勾起满满食欲。印静的孩子不喜欢喝粥,身材偏瘦,为了孩子的健康着想,她决定每天给孩子做早餐。于是从孩子小学一年级起,印静开始研究早餐食谱。谁知,“做早餐”这件事她一坚持就是五个年头。
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杭州妈妈每天早晨6点给娃做花式早餐:一年不重样
2018年9月30日 - 网易
每天早的早餐包含一份主食、一份水果坚果和一份蛋白饮,有十多种食材。为了更好地搭配食谱,她还考了健康管理师证书。叶妈妈说,不夸张,女儿的早餐,可能一年都不重样。“就拿主食来说,有粥、饺子、面条、包子、粽子等等,每一样都可以变着花样做。以饺子为例,先说饺子皮,可以做成五彩的,和面的时候和进紫薯粉...
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