聆听心“声”,与健康“共舞”——心血管疾病早期筛查行动手册

戒烟:越早戒烟,心血管收益越大,全因死亡率越低。限酒:没有“适度饮酒”保护心血管的证据,任何剂量的饮酒均提示不利于整体健康6。心血管疾病患者应在任何时候极力避免饮酒。如不可避免,则应尽量减少饮酒次数,并控制饮酒量:成年人每日酒精摄入不超过15g/日7。白酒(以酒精度53%计)<28mL/日红酒(以酒精...

植入心脏支架后,如何知道支架堵没堵?还用再做心脏造影吗

参考文献：1.中华医学会心血管病学分会，中华心血管病杂志编辑委员会.经皮冠状动脉介入治疗指南(2016).中华心血管病杂志.2016,44(5):382-400.2.戴汝平,葛均波,霍勇,等.中国经皮冠状动脉介入治疗指南(2016).中国循环杂志.2016,31(6):519-550.3.胡大一,陈韵岱,陈纪言,等.冠心病二级预防中国专家...

别总用一种油炒菜!它号称“东方橄榄油”!常吃血管干净皮肤好,营养...

100%纯茶油,不勾兑,不调和食用后不会堵血管山茶油,也就是我们常说的油茶籽油、山茶籽油。它的不饱和脂肪酸占比90%以上,因此也有“东方橄榄油”的美誉。《本草纲目》、《纲目拾遗》记载:“茶油味甘,能润肠清胃,杀虫解毒。”《随之居饮食谱》这样说茶油,“茶油烹调肴馔,日用皆宜,蒸熟食之,泽发生光,诸油...

防控“三高”商机爆红!国内市场一年增长68%,健康成为首要任务

这也是“益血心”赢得市场的原因之一，其每粒含1000mg成分，是其他产品的两倍，“性价比”早已经牢牢与“益血心”绑定在一起。并且在美国官方将其核心成分纳入军人和宇航员食谱后，“益血心”在京东TROIL海外官方旗舰店的销量进一步增长，一跃成为2024年的现象级产品。共研网数据显示，2022年心血管健康领域的...

最新发布丨中国慢性阻塞性肺疾病基层诊疗与管理指南(2024年)

5.心电图:对于慢阻肺是否合并肺源性心脏病以及其他心血管疾病(心律失常、冠心病等)有提示作用。慢阻肺合并慢性肺动脉高压或慢性肺心病的心电图可表现为:额面平均电轴≥+90°;V1导联R/S≥1;重度顺钟向转位(V5导联R/S≤1);RV1+SV5≥1.05mV;aVR导联R/S或R/Q≥1;V1~V3导联呈QS、Qr或qr(应注意鉴...

从呼吸道疾病到健康生活,2023年这些100万+文章,让我们看到健康的...

著名心血管病专家胡大一:我每年体检都查什么?心血管专家胡大一介绍,体检固然重要,但我认为体检应有个体化方案,因人而异,即根据年龄、性别,有无超重肥胖或消瘦,有无高血压、糖尿病和血脂异常,是否吸烟和大量饮酒等因素,设计有针对性的体检方案(www.e993.com)2024年12月20日。我每年体检做什么?

预防“三高”生意走红!国内市场一年翻涨68%,健康是头等大事

01火爆市场的心血管制剂打开京东线上店可知，“益血心”制剂由加拿大圭尔夫大学MichaelLing团队、哈佛医学院Selina团队联合研发，其核心成分主要包括Omega-3PUFA、虾青素、胆碱、EPA、DHA、辅酶Q10等等。《国际心脏病学杂志》刊文显示，经过为期12周、每日2克Omega-3PUFA的摄入干预，20名受试者的内皮功能和动脉...

羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃

网传:羊肉吃多了会造成血管堵塞?答案是否定的。说起羊肉跟心血管的联系,其实要归根于反式脂肪酸。“反式脂肪酸”又叫反式脂肪,指的是来自天然或工业生产的不饱和脂肪酸,也就是我们常说的“固化油”。据研究表明,反式脂肪对于人体毫无健康效益可言。高反式脂肪的饮食会增加21%的心脏病风险。

早餐吃对了能护心!心血管病和营养专家教你如何吃

相关研究发现,吃早餐有助于降低血压,进而防止血管堵塞等各种心血管事件。上海市医学会心血管病分会主任委员钱菊英:调血脂不能全靠食疗一般认为,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高的话会增加心血管风险。改善饮食习惯会明显改善血脂水平吗?饮食治疗和改善生活方式本身就是血脂异常治疗的基础措施,是共同“作战的”。即...

7月必吃这道菜,血管畅通不堵塞,小腹平坦了,脸上痘痘不见了

花生芽中所含的白藜芦醇具有延缓衰老的作用,可以帮助滋养皮肤,减少血脂并预防心血管疾病。吃完花生芽后,它可以将脂肪转化为卡路里,从而减少脂肪并阻止脂肪堆积。适合减肥人士。经常吃花生芽,可以缓解消化不良引起的口臭和便秘,还可以消除脸上的粉刺,特别美容养颜。