妊娠期糖妈妈一周控糖食谱——[中期1800KCAL]
※空腹、餐前或睡前血糖3.3-5.3mmol/L。※餐后1小时7.8mmol/L;※餐后2小时6.7mmol/L,糖化血红蛋白<5.5%,不超过6.0%。怀孕后身体发生一系列的变化:1.葡萄糖需要量会增加2.胰岛素抵抗增加3.胰岛素分泌不足就会导致孕妇发生妊娠性糖尿病。易感人群:※有家族史※孕妇年龄>35岁※怀孕...
中医院有本可视化“食谱”
中医院有本可视化“食谱”转自:湖州日报记者陈虹通讯员潘建兰本报讯在长兴县中医院内分泌科住院病区护士站,新设置的“食物展示角”近日成为患者和陪客们的关注焦点,大家通过仿真的米、肉、蔬菜、水果和各种不同类型饮料上标注的含糖量,直观了解各种食物能量。糖尿病、代谢综合征、肥胖等是县中医院内分泌...
最容易增重的外卖有哪些
9月24日14:39|资讯滚动菜谱降血糖糖尿病患者作息不规律的人衰老得快?延缓衰老的方法请收好!今天07:45|滚动消息美容护肤昼夜节律褪黑素专家提醒:这些“老年病”容易盯上年轻人!今天10:33|媒体速报疾病预防老年病胃癌近视防控需远离哪些“智商税”9月25日15:58|北京日报客户端针灸蓝光成都专项整...
老人糖尿病一日三餐食谱大全吃什么?雅培益力佳sr营养粉中秋好礼推荐
用杂豆粥或糙米饭,搭配凉拌黄瓜或凉拌芹菜,简单清爽,易于消化,让血糖在夜间也能保持平稳,让人安心入眠。总的来看,老人糖尿病一日三餐食谱大全的饮食原则,可以概括为:平稳控糖、均衡营养,宜多选择高能量密度且富含膳食纤维、低升糖指数的食物。然而,很多糖尿病老人因为年龄大,身体的消化功能大不如前,即便是做好...
【科普营养】收藏!糖尿病食谱的计算方法
给某位糖尿病患者编制食谱,先要知道每日膳食应该由主食类、蔬菜、水果、蛋白质食物(奶类、大豆和坚果、蛋类、鱼虾类和畜禽肉类等)和烹调油五大类食物构成。然后根据糖尿病饮食营养原则,进行一系列计算来明确每一类食物的大致数量。再从有利于血糖管理和实际生活情况出发,选择符合要求的具体食物,并分配到一日三餐和加餐...
糖尿病一日三餐食谱大全:科学控糖少不了雅培益力佳SR!
糖尿病一日三餐食谱大全:雅培益力佳SR,营养稳糖两手抓所以在这种情况下,专业的营养品就派上用场了(www.e993.com)2024年10月23日。像百年大牌雅培旗下的雅培益力佳SR,就是给高糖老人补充营养的好选择。雅培益力佳SR是有蓝帽子认证的营养品,专业可靠,足足含有33种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维等等,其中的铬元素值得...
春天抓紧吃它,中老年人一周吃3次,保护血管、降血脂,身体好
槐花一般在每年的4-5月份盛开,因此,春天要抓紧吃它,中老年人一周吃3次,保护血管、降血脂,了解它的都抢着要。一、槐花推荐食谱:槐花窝窝头主要食材:槐花、玉米面粉、普通面粉、碱面具体做法:1、准备一些新鲜的槐花,先将上面的梗剪掉,再放入盆中,加入适量的的清水,给它清洗干净,洗好后,控水捞出备用。
老年糖尿病一日三餐食谱大全:雅培益力佳SR,科学控糖新选择
一份瘦肉粥或杂粮粥。瘦肉粥和杂粮粥易于消化,同时提供了丰富的蛋白质和膳食纤维。合理的饮食搭配可以帮助老年糖尿病患者维持血糖稳定,预防并发症,保持身体的健康状态,然而很多糖尿病患者,尤其是老年糖尿病患者,因为身体机能下降、消化功能衰退等原因,无法通过饮食进行科学、均衡的营养补充,很多血糖控制不理想的糖尿病患...
热搜第一!贾玲公开瘦身食谱,普通人能“抄作业”吗?
超重、肥胖、日常饮食过量的成年人可以尝试这种方法,但体重正常甚至偏瘦的人、肌肉量不足的人、营养不良的人都不适用这种方法。此外,正在生长发育期的未成年人、备孕、孕期、哺乳期、老年人等都不适合这一饮食习惯;如果正在服用药物、有糖尿病、低血压或饮食失调的情况,同样得咨询医生,再确定是否可以执行。
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
这份瘦身食谱主要包括:一顿日常餐为大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭;饮食总体强调少油少盐,“一天20克油5克盐”;饮食时间遵循“8+16”原则,即每天在8小时内摄入食物,其余16小时不吃东西。那么,普通人如果使用这份瘦身食谱,能减重吗?专业人士表示,贾玲的瘦身食谱有科学之处,但普通人“抄作业”也要避开误...