超详细的剖腹产月子餐食谱表图,一排二调三补四养有讲究

day5白米粥、一个豆沙包鲫鱼汤(加青菜和面条)黑鱼汤、小白菜炒木耳、白米粥加几粒红枣day6白米粥、一个豆沙包、半个馒头白米粥、鲫鱼汤、其他蔬菜鲫鱼汤、炒青菜、炒小白菜、白米粥day7一个豆沙包、酒酿煮鸡蛋(二个)、奶多汤黑鱼汤、鲫鱼汤蒸蛋鲫鱼汤、清炒菘菜、白米粥月子餐第一天的饮食为一杯萝卜水,...

剖腹产第一周饮食表,食谱推荐

剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤...这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧!1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。2、第二天:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不...

剖腹产第一周饮食表 每日食谱及注意事项都有!

剖腹产第七天新妈妈身体有了很大的恢复,肠胃功能也有了很大改善,能吃的东西也慢慢多了起来,月子餐可以多吃一些高蛋白高热量、低脂肪、易消化吸收的食物,如黄芪鲈鱼汤、鸡蛋大枣汤、紫米粥、鸡丝黄豆芽等。注意:避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。推荐食谱:红枣紫米粥红枣能补血补气、健脾润心肺,紫米健脾补血...

剖腹产第一周食谱大全,详细月子餐食谱

剖腹产手术后约24小时,胃肠功能才会逐渐恢复,等到胃肠功能恢复以后,要先进食流食一天,可以喝些蛋汤、米汤等食物,等到肠道排气后,可以吃些半流质食物1-2天,可以吃些稀粥、汤面、馄饨等食物。剖腹产第一周月食谱大全第1天早餐:稀米汤午餐:米汤间餐:白萝卜陈皮水晚餐:陈皮稀粥宵夜:米汤第2天早餐:陈皮...

剖腹产月子餐30天食谱,建议收藏

剖腹产月子餐30天食谱,剖腹产月子餐食谱:1、第一周剖腹产后要等到产后二十四小时候后,肠胃功能正常时才可以吃东西,简单来说就是放出屁后才可以进食。一般来说前几天以流食为主,,可以喝一些粥、汤面等等。等到肠胃功能正常后才可以进行普通的饮食。第一周时产妇可以吃一些鸡汤,鱼汤,猪肝汤等等帮助清除恶露,促进...

剖腹产产妇和顺产产妇区别在哪?应该怎么调理?

剖腹产产妇月子餐食谱表术后第一周:排气后(打屁)开始进食,第一天一般以粥类,汤类等流质食物为主(www.e993.com)2024年11月8日。在术后第二天,可吃些如肉末、鱼肉的半流质食物。第三天后,就可以普通饮食了。注意多补充维生素和蛋白质,对于母婴喂养很关键。这几天都要做到少量多餐。

剖腹产多久可以同房 剖腹产后同房注意什么

剖腹产坐月子食谱分娩像是一场重体力劳动，消耗产妇的体力，加上照顾新生儿又颇费精力，产妇需要通过合理的饮食来调补身体。为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。1、开胃为主的产后第一周：...

月子餐第一周食谱 科学坐月子恢复更健康

月子餐第一周食谱,月子餐第一周应该吃容易消化和能给人体补充蛋白质、水分、铁、钙等营养成分的食物,如小米粥、羊肉汤、青菜、红枣、银耳羹等。要保证产后孕妇的营养充足、均衡全面。第一周的月子餐应当合理搭配食物,要注意食物并不具备药物的功效,只能为人体补充营养。

产后第一周饮食该怎么搭配?科学的食物安排可促进身体恢复

一:剖腹产后第一周饮食剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。1、最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。(务必把汤面上的肥...