几年前还只是一枚小息肉——医生说:78%的肠癌可以预防

控制每日肉类总摄入量,增加一周食谱中白肉的摄入次数,烹调时多用蒸、煮、炒和红烧,尽量少吃烧烤、腌制及烟熏制品。4、补充膳食纤维大量摄入膳食纤维,尤其是来自于谷类和全谷物食品的膳食纤维,可以降低患结直肠癌的风险。全谷物、豆类、薯类和果蔬中都含有丰富的膳食纤维。这是因为全谷物食物能增加粪便体积,促进排...

这个肠癌,几年前还只是一枚小息肉——医生说:78%的肠癌可以预防!

控制每日肉类总摄入量,增加一周食谱中白肉的摄入次数,烹调时多用蒸、煮、炒和红烧,尽量少吃烧烤、腌制及烟熏制品。4、补充膳食纤维大量摄入膳食纤维,尤其是来自于谷类和全谷物食品的膳食纤维,可以降低患结直肠癌的风险。全谷物、豆类、薯类和果蔬中都含有丰富的膳食纤维。这是因为全谷物食物能增加粪便体积,促进排...

太突然!年轻小伙确诊:“是我太放纵了!”

32岁的小江(化名)一直以为自己很健康,在饮食上极为“放纵”,偏爱高热量、重口味的油腻食物,烧烤、炸鸡、大鱼大肉霸占了他的食谱。一个月前,小江突然发现自己大便中带有鲜血,本以为是痔疮便没在意,结果这是直肠癌在预警。01肠镜结果给他重重一击便鲜血不一定是痔疮过了两周,小江的便血情况依旧没有得到改善...

因“痔疮”查出直肠癌!32岁小伙懊悔:是我太放纵了

32岁的小江（化名）一直以为自己很健康，在饮食上极为“放纵”，偏爱高热量、重口味的油腻食物，烧烤、炸鸡、大鱼大肉霸占了他的食谱。一个月前，他突然发现自己大便中带有鲜血，本以为是痔疮便没在意，结果这是直肠癌在预警。视觉中国供图肠镜结果给他重重一击便鲜血不一定是痔疮过了两周，小江的便血情况依旧没...

30岁醒悟后不再憋着!她打卡三个月,见过的人都说:变化太大了!

独立包装很好坚持+保存,不会说三天打鱼两天晒网~也试过太忙忘吃了两三天,不用担心,不会回到解放前的,它家的专研技术、菌种配方、也包括从研发到上市到真实体验的每一步,均持证上岗,有始有终的严谨+硬核浓情种草的部分就到这啦!G-NiiB聚恩力益生菌真的是我吃下来不仅感受得到精准补给+长效提升,还是我吃...

癌症晚期!90后小伙惊呆:我平时不生病的!被这个习惯坑了……

也正是对自己身体的极度自信,让他养成了较为放纵的饮食习惯:平时最爱吃高热量的油腻食物,烧烤、炸鸡、大鱼大肉基本占据了他的食谱(www.e993.com)2024年11月15日。一个多月前,小苏突然出现便血。但小苏对此也没有引起重视,根据他之前看过的科普文章,既定印象中认定鲜血是痔疮导致的,没有在意。

爱吃烧烤炸鸡,30岁小伙查出直肠癌晚期!如何辨别肠道发出的“求救...

也正是对自己身体的极度自信，让他养成了较为放纵的饮食习惯：平时最爱吃高热量的油腻食物，烧烤、炸鸡、大鱼大肉基本占据了他的食谱。一个多月前，小苏突然发现自己的大便中带有鲜血。但小苏对此也没有引起重视，根据他之前看过的科普文章，既定印象中认定鲜血是痔疮导致的。于是，小苏用了痔疮膏，吃了一段时间的...

做肠镜前如何清肠子

检查前两天尽量不进食红色食物(如动物血制品、番茄、红枣等)、带籽水果(火龙果、猕猴桃西瓜等)以免扰乱视野;3.检查前一天,要吃半流质食物,如面条、稀饭等;4.检查前一晚要吃流质无渣的食物,如清汤、蜂蜜水、白糖水等,但乳制品(牛奶、豆浆等)和椰子汁除外;5.若做无痛肠镜,那么在检查前6小时内还要禁食禁饮,...

警惕大肠癌来临的“5个症状”;17种情况要立即肠镜检查!

如果家族中有一人得了结直肠癌,他的直系亲属(父母、子女、兄弟姐妹)即使没有任何症状或不适,也应当结肠镜检查。16、有结直肠息肉家族史的人群。17、40岁以上的人,尤其是长期高蛋白高脂肪饮食和长期酗酒者。三、送给大家3个防癌食谱——地中海饮食

吞胶囊验“粑粑”查肠癌

王磊却建议,考生的“高考餐”没必要作太大调整,“按照平时的食谱就可以了,以干净、适量为主。主食可适当增加谷物、玉米等粗粮,因孩子考试期间久坐,加上精神紧张,容易诱发便秘,而粗粮可以刺激胃肠道蠕动。”他指出,家长要保持平常心,给孩子做平日里最喜欢、最熟悉菜肴就可以了,新食谱可能不一定适应孩子的肠胃。