秋分时节,养肺如同“养命”,分享八道家常菜谱,有荤菜也有素菜
秋分时节,养肺如同“养命”,分享八道家常菜谱,有荤菜也有素菜,香菜,茄子,青椒,牛肉,家常,荤菜,素菜,蟹味菇,五花肉,西兰花,胡椒粉
杭州小学午饭哪家香?食堂菜谱大pk,有学校午餐实行AB餐
嘉绿苑小学的菜单和文一街小学比较类似,也是两荤一素和水果的搭配。整理过程中小兰还发现嘉绿苑今年第一周的菜谱和去年一模一样哈哈哈,很标准化。周一????周二周三周四周五红烧狮子头油爆虾红烧牛仔骨红烧翅中杭式千张包????????????海带烧肉油豆腐烧肉香肠煎蛋????番茄炒蛋...
2024年夜饭菜谱大全??家宴推荐‖荤菜
第七道牛肉萝卜汤材料:食材:牛肉白萝卜生姜香菜调味料:料酒葱姜蒜淀粉做法∶1、萝卜切块,牛肉切薄片加葱姜淀粉抓匀腌制10分钟。2、萝卜丁炒软加清水葱姜,大火煮开盖盖焖10分钟下牛肉片煮2-3分钟肉片煮熟撒上葱花即可出锅。第八道莲藕排骨汤材料∶食材:排骨莲藕玉米胡萝卜调味料:料酒葱姜...
中央厨房进社区 老人就近吃上热乎菜
在入口处的电子屏上,这一周的菜谱明码标价,素菜每份10元,荤菜每份14元,要是想吃得好点,可以点阶梯菜,一份16元到22元不等,还有更精致的小份菜可供选择,丰俭由人。白菜猪肉馅饼、黄金发糕、蔬菜窝头、千层芝麻饼、黄瓜豆包、糖三角……各色主食也十分家常,都是老年人喜爱的口味。一份菜若是吃不完,则可以买...
荤菜吃腻了今天炒几道素菜吃,这4道简单方便的素菜必须安利给你
当我们在享受美食的同时,也要注重健康饮食的重要性。让我们一起品尝这四道素菜的美味吧!干煸豆角手撕包菜素炒豆腐皮酸辣藕丁喜欢的朋友可以收藏起来,有空给家人做一下。如果喜欢这几道美食做法,您愿意为它点个赞吗?感谢关注,每天分享不一样的家常美食。
徐汇率先开启中小学全覆盖午餐选餐,让每一个孩子多一种选择
徐汇区中小学校全面推行的学生营养午餐选餐制明确,一周营养菜谱需做到每天菜品不重样,食物种类每周至少25种,且AB套餐应搭配至少一种以上不同主荤菜品(www.e993.com)2024年10月19日。解放日报·上观新闻记者看到,菜单上的AB餐荤菜不同,比如:9月3日的菜单是黄焖鸭块、手工蛋饺、清炒元菜、猪猪包、扬州炒饭、西红柿蛋汤,B餐将手工蛋饺换成油面筋...
节气养生谈|二十四节气——夏至养生篇
最后推荐2道夏至菜谱1麻酱蔬菜鸡丝荞麦凉面夏天食欲不振吃凉面是个好办法同时面条也更容易消化吸收一盘蔬菜鸡丝凉面蔬菜、荤菜、主食都有了很适合做快手午餐~2绿豆薏仁米汤绿豆清热解毒薏仁利水消肿夏季喝一碗绿豆薏仁汤清暑开胃...
年夜饭,最受欢迎的28道荤菜菜谱,藏好在年三十露一手!
荤菜28道1、梅菜扣肉食材:做法:2、腐乳红烧猪蹄食材:做法:3、水煮肉片食材:做法:4、大盘鸡食材:做法:5、麻婆豆腐食材:做法:6、啤酒鸭食材:做法:7、西红柿炖牛腩食材:做法:8、东坡肉食材:做法:9、溜肉段食材:做法:10、油焖大虾食材:做法:11、糖醋排骨食材:...
山东威海制定242道学生餐标准菜谱
目前,已制定荤菜111道、素菜84道、主食35道、汤类12道菜谱。学校可根据自身情况,结合季节性、时令性,日常从这242道菜谱中选择合适菜品,协调餐饮企业进行搭配烹饪。菜谱标准化规范既保障了饭菜质量,也保障了营养摄入。以排骨烧海带为例,排骨和海带都要有400克左右才算合格,调料为姜、葱、盐、料酒,对使用量...
天热,适合夏天吃的8道解馋荤菜,好吃少油腻,大口吃肉更过瘾
6、十多秒后,锅中的羊肉基本都变色,倒入第二步调配好的料汁,大火翻炒十秒后即可出锅装盘,这样一盘肉滑嫩,味道鲜香不膻的葱爆羊肉就做好了。——老井说——我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。