盘点6种老外不敢下嘴,我们却“当成宝”的美食,皮蛋和鲍鱼上榜

1、皮蛋皮蛋是中国特有的一种美食,又叫松花蛋、变蛋等,吃起来有种独特的滋味,是国人特别喜欢吃的一种美食,不过这样美味又好吃的皮蛋,在外国人眼里就是一个十足怪异之物,中间的蛋黄竟然是绿色黏糊糊的东西,像是被放“过期”的坏蛋,外国猛男看了都直摇头!曾被外国一媒体评为“全球最令人恶心的食物”,说它味道...

又暖又饱,还越喝越瘦!5 道便宜好喝的低卡热汤,冬天减肥不再难

????娃娃菜洗净切段,皮蛋切开备用。????锅中少许油,炒香葱蒜,下入皮蛋翻炒一下,加入适量水煮开。????锅中加入娃娃菜煮3分钟,接着下入豆腐煮2分钟,放少许盐和胡椒粉,就好啦!好吃,还管饱<<<向左滑动解锁菜谱燕麦可别只会泡牛奶喝了,这么做才两百多大卡!用燕麦代替米饭,加入皮蛋增...

立夏尝三鲜,长夏病不沾,5月5立夏,指哪3鲜?应季营养足正当季

推荐菜谱上汤皮蛋苋菜原料:苋菜1把皮蛋2个蒜3瓣油盐少许2.加入洗净的苋菜叶放进锅中翻炒至微微发软,一次加入足量的水(或者高汤);制作:1.热锅凉油,将少许蒜片入锅爆香;2.加入洗净的苋菜叶放进锅中翻炒至微微发软,一次加入足量的水(或者高汤);3.放入皮蛋进去煮上一、两分钟...

开胃爽口:教你几道美味的皮蛋菜谱

一、家常凉拌皮蛋材料:皮蛋,姜末,老醋,生抽,白糖,香油。做法:1、将皮蛋剥壳,洗净待用;2、皮蛋,用刀或细线分成小瓣,摆盘;3、取小碗,放入适量老醋,生抽;4、生姜切末待用,碗中加入白糖和香油拌匀;5、最后将汁淋在皮蛋上,撒上姜末,即可食用。二、皮蛋拌豆腐材料:皮蛋2个、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣...

每日菜谱:马齿苋皮蛋汤 凉血消肿

《每日菜谱》是寻医问药网饮食频道为满足广大受众的需求,结合季节特点与传统中医食疗养生知识,推出的一档美食菜谱栏目。今天我们为大家推荐的是马齿苋蒜头皮蛋汤。马齿苋皮蛋汤主题:马齿苋蒜头皮蛋汤食材:马齿苋500克,蒜头2-3个,皮蛋1-2个,生姜4-5片,盐适量。

21道超简单家常菜谱,一周不重样,下班吃什么再也不用愁

1.皮蛋苋菜汤:皮蛋剥皮用棉线分成小块,红苋菜只要叶子(www.e993.com)2024年11月9日。热锅下油,下姜丝爆香,再下皮蛋煎一下,加水煮开,烧开后下苋菜叶子,加盐和胡椒粉调味即可出锅。第六天:红烧鲫鱼+炒雪里红+豆腐紫菜汤1.红烧鲫鱼:鲫鱼处理干净,打上花刀,淋上料酒,加盐抹匀,腌制一会儿。热锅下油,加两片姜,再下鲫鱼,...

4道懒人必学美味菜谱, 再也不用叫外卖啦!

懒人菜谱:1.准备材料,培根,黄瓜切丁,切葱花2.锅中放适量油,把培根放进去煸炒几下,再放黄瓜一起翻炒3.把鸡蛋打进锅中间,鸡蛋和蔬菜一起炒匀4.把米饭倒进锅中翻炒均匀5.加适量生抽调一下颜色,放盐和少许鸡精,最后放入葱花翻炒均匀皮蛋拌豆腐...

【6月第5周食谱】7天坚持走一万步能瘦多少?看看你走对了吗?

5.小口进食、慢慢咀嚼,就餐时间要求15min-20min。不允许汤泡饭,且不喝肉汤。6.外食或外卖注意勾芡的需要用白水涮一下再吃。7.就餐时先喝清汤(蔬菜汤),再吃菜,最后吃肉。8.除了食谱外,请不要吃其他零食、饼干、甜点、腊肠、油条、方便面、油炸及膨化食品等!

今日末伏,这6样蔬菜不能少,花钱不多营养全面,让家人顺利过伏

推荐菜谱:皮蛋苋菜汤皮蛋苋菜汤所需食材苋菜一把、皮蛋3个、大蒜几粒、小葱几根、猪油适量、盐适量、胡椒粉适量。做法步骤1、苋菜也称汉菜,以紫色的居多,只取比较嫩的部分,用清水多清洗几遍备用。再准备松花皮蛋3个,好的松花皮蛋都是溏心,容易粘刀。最简单的方法就是用棉线切成四瓣。

游民过年必备菜谱!满汉全席也不过如此

游民过年必备菜谱!满汉全席也不过如此皮蛋瘦肉粥1.皮蛋切块,肉丝加少许盐、香油拌匀,腌10分钟;2.大米洗净加少许盐、香油腌10分钟;3.腌制肉下热油锅过一下,肉丝变色捞出控油;4.水煮开下腌好白米,米煮滚后改小火,加入适量皮蛋、瘦肉丝、盐及鸡精及少许葱花,煮约50分钟后放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮...