药膳美食上餐桌 舌尖上的养生新风尚
确定了十全扶正鸽、藿香血鸭、黄精焖香尾等10个作品为“十大药膳”菜肴系列;养荣乌鸡汤、紫苏陈皮瘦肉粥等10个作品为“十大药膳”汤饮、主食、小吃系列;逍遥禾花鱼、五指毛桃炖鸡汤、元气南瓜粥、金花橙皮果脯等20个作品为“区域民族特色药膳”。
大健康产业中医食疗养生馆 结合多种经营销 打造健康多元化
中医食疗养生馆=快餐店+饮品店+美食店+休闲娱乐场所第一:年轻人身边的健康食堂代替没有营养的快餐店;代替减肥馆;代替萨拉减肥餐每天吃正常吃中医食疗代餐吃一日三餐,将“健康的良性习惯”做成一种健康的文化!第二:年轻人身边的饮品店可乐、雪碧具有气泡、含糖量过高,极易导致人肥胖,如果中医食疗药膳汤品代...
唐图荐读丨学习养生知识
黄、白术、山药、红枣等,为其建立了食材档案,言简意地介绍了药材的性味归经、功效主治、适宜人群、忌用人群及配伍须知,又给出了与之相配的粥、菜看、汤羹、茶酒和糕点小吃等营养丰富的菜式,设置了“材料准备”“制作方法”“功能效用”等板块,为读者自己动手做佳看提供了参考,希望能帮助读者结合自身实际情况,科学...
龙口同仁药膳推出二十四节气养生菜品 服务老年朋友居家食疗保健
同时,公司还致力于让规范、科学的药膳制作知识走进千家万户,通过微信群、小视频平台等介绍养生菜的制作方法,让“药食同源”“食药结合”的健康理念走进老百姓的厨房、餐桌,推进中医药健康养生知识和中医药养生文化的广泛传播。
莘庄镇东苑利华苑开展“中医食疗与药膳养生”讲座
为增强辖区居民的健康意识,使居民掌握自我保健的知识。3月27日上午,东苑利华苑新时代文明实践站开展“中医食疗与药膳养生”为主题讲座,本次活动由闵行区新时代文明实践中心配送,特邀了浦江书院朱莉老师主讲。朱老师结合日常实际,用通俗易懂的语言,生动形象地为大家讲解了中医健康养生7个管理核心、膳食指导7种元素、中...
97岁名老中医孟仲法的长寿秘诀:心态、作息与食疗的综合养生法
孟老主张食补胜于药补,勿妄服药(www.e993.com)2024年10月6日。他认为患病是应以药物治疗为主,同时要辅以相应的药膳进行食疗,这样能收获意想不到的效果。孟老在临床上主张药食同治,他常用“雪羹汤”来治疗阴虚痰热、大便干燥等疾病。雪羹汤做法简单,就是用海蜇,荸荠,适量冰糖加水熬煮后服用,能够养阴生津,清热利痰。
南阳市医疗机构大力推广中医食疗药膳服务
多措并举传承中医食疗药膳文化饕餮玲珑传氤氲,一缕药香润千年。我国中医食疗药膳历史悠久,“医食同源、药食同源”等理念深入人心。食疗药膳在预防疾病、养生保健及治疗慢性病、疑难病领域功效独特。为将食疗药膳渗透到老百姓日常生活和防病治病、康复养生的方方面面,着力解决城乡居民因营养结构不合理而引起的各种慢性疾...
白露巧“食白” 养肺防秋燥
推荐两道“食白”家常食疗药膳张溪提醒,饮食上养肺,滋阴润燥的食物还包括银耳、梨、藕、木耳、猪肚、猪肺等,都可以多吃,建议少食的是辛味食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。还可以适当吃酸味食物以补肝气,如苹果、石榴、樱桃、柚子、柠檬等。还有一些地区,白露时节也有吃鳗鱼的习惯,鳗鱼鲜香肥美,营养价值高,味...
中医夏季如何养生
5.药膳食疗可根据个人体质选择食材配制,如黄连阿胶鸡子黄汤、百合莲子羹等。药膳食疗通过食物中营养成分的作用来调节身体机能,辅助治疗某些病症,适用于夏季调理。此外,夏季还应避免长时间处于空调环境过低温度下,以免寒邪侵袭而损伤阳气。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
【学会养生】食养、食疗、药膳,该如何选择——健康长寿吃出来(二)
王晓鸣还推荐,浙江民间流传着的许多食疗方,如泥鳅煲治疗肾虚所致小儿遗尿,红糖姜枣茶治疗虚寒性痛经,冰糖炖梨治疗秋燥咳嗽,炒米粥治疗小儿腹泻,八珍糕治疗小儿疳积,葱白水治疗风寒感冒初起等。食药同施,谓之药膳王晓鸣表示,现代药膳是在传承古人的基础上进一步完善发展的。其定义一般是指在中医药理论指导下,将中药与...